第11章 痛经根治老偏方，轻松度过生理期

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

冬春季，餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，既能取暖，又能开胃，夏秋季节，餐桌上有碗凉的差不多的清肺汤，既能排毒，又能养颜，想想就觉得胃口大开。《美味滋补煲汤》主要内容包括：煲汤全攻略、滋补蔬菜汤、滋补肉菜汤、滋补水产汤和滋补甜汤。内容丰富、信息量大、实用性强。助您喝出健康好身体。

作者经过数年的观察，参考了大量的医学资料，总结出人体头面、耳鼻、口腔内外、颈、胸、腰、腹、背、生殖健康、四肢、大小便及分泌物、睡眠、饮食等疾病信号，以提醒人们注意疾病的早期预防。这些看似极为普通的人体信息，虽然无法做到定量定性，但至少可提醒人们要有的放矢，为疾病的早期发现和早期治疗做好必要的准备，做到防患于未然。本书可供关心自己和家人健康的人们及基层临床医师阅读参考。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

……人们从未想过……黑夜是如此的漫长，当阳光照向大地，世界已经……

“我本不是这个世界上的人，但因为某种原因令我回到了我原来的世界，而令回到原来世界的原因竟然是……十包辣条！！！”

“什么？你丑你穷你没钱？老婆还跟人跑了？”没关系！宇明给你金手指，科幻系统还是修炼世界功法？助你走向人生巅峰。“什么？这还不够？”那么来体验下宇明的人生，什么黑洞战星、大神级文明、因果、命运、鸿蒙至尊、混沌主神……都弱爆了。只有体验了才知道宇明人生的辉煌！我们一起跟着宇明的脚步走遍宇宙，踏出宇宙追到神秘女主……交流q群号码：551806399真亦假时假亦真，白天黑夜梦相伴。悠悠岁月一场空，只留心中一丝梦。

我有一个梦想，不再平凡，使人世间充满爱和希望！

本书沿着中国早期思想家追求救国真理的脚步，从经济思想的角度看中国早期思想家对马克思主义的社会主义经济学说的理解和对社会主义合理性的初步论证。

苏家父母对小折夏的一切要求总是一句：“找你怜辰哥哥去！”于是小折夏每次来到叶家别墅，叶家母总是一句：“叶怜辰你还下来！”再长大一点，满足苏折夏的要求就没那么繁琐了。“叶怜辰我要吃巧克力！”叶怜辰立刻从风衣里拿出一块巧克力塞进女孩嘴里。长大后，苏折夏气急败坏地推开总裁办公室的门：“叶怜辰有人欺负我！”“谁？”“你自己没点数吗？”【青梅竹马√腹黑大魔王叶怜辰vs鬼马精灵苏折夏】

这是继畅销80万册的小说《我为歌狂》、《我为画狂》之后，再度隆重推出的一部火爆的青春校园小说《我为球狂》，延续畅销80万册的销售记录，中国第一部校园即时读本，发生在这个春天的故事，星城高中的足球王子杨奔奔VS篮球帅哥张欧杰，到底谁是强中强？还有活泼靓丽的艺术队队长苏画画，温柔婉约的美女班长舒婷婷，闪动着友谊、情感、梦想的时代之歌，让您无时无刻不感受着这群年轻人身上跳跃的激情和生命的活力。

有一天，彩晶需要坐在地铁里面的凳子上，等人半个小时。

小鬼：巧遇君笑颜九幽：霾都见落叶—小鬼是神吗？—神经病的神吧玄幻篇就此了结现在开始作文模式

伎女，是歌舞卖笑侑酒酬对的风尘女子。伎女，是幸与不幸的混血儿。其才艺丽质，使多少荡子骚客叹服倾倒；其青楼生涯，遭多少正人君子唾骂嘲笑。可以说，她们是人间沃土绽开的一束艳丽的罂粟花。伎女，是历史的畸型儿，在她们身上交织着封建政治和文化的痕迹。研究历史，不能不涉及她们；撰写历史人物评传不能不给她们以入资格。本书描写评述了从南朝至民国初年1500多年历代的十名伎女，她们是：苏小小，赛金花，小凤仙。她们是女子中的精灵，或才情高卓，名震文坛，如薛涛，董小宛，柳如是：或艺技超群，声满梨园，如李老师，李香君，董小宛，或有胆有谋，参与政治，如陈圆圆，赛金花，小凤仙。