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第31章 孩子希望父母能为自己点亮一盏指路明灯(3)

2.引导孩子学会角色转换

孩童时期可能还无法理解如何进行换位思考,遇到事情后,他的思维往往会直接“从自身出发”。那么,我们就要引导他学会角色转换。

小强邀请同学小勇来家里玩,期间,小强总是担当着“指挥者”的角色,不停地“命令”小勇干这干那。小强自己玩自己最喜欢的游戏,反而让客人小勇帮他拿吃拿喝。后来,小勇觉得很不自在,于是提前回家了。小强一看,认为小勇很自私,他也没了玩的兴致。

妈妈把整个事情都看在了眼里,叫来闷闷不乐的小强,问道:“你觉得心里不舒服吗?”小强点点头:“我叫他来玩,他还不乐意,就提前走了。”妈妈平静地说:“我们来设想一下吧,假如小勇请你去他家玩,他也指使你做这个做那个,他也不让你尽情玩游戏,他也将自己喜欢的游戏据为己有,那么你会有什么感觉呢?”小强一听立刻就说:“那怎么行?我当然不高兴了!我一定转身就走!我……”

小强忽然醒悟了,他看见妈妈正笑眯眯地看着他,他忽然想起来刚才自己不就是像妈妈说的那样做的吗?他拍了拍头说:“妈妈,我知道了。以后我不再只想自己了,也要多想想别人是怎么想的。”

很简单的一件小事,妈妈通过引导小强换位思考,让他明白了与人交往时的重要原则。引导孩子学会角色转换,除了这种真实情境之外,我们也可以教孩子在心里转换。比如,在看电视剧、电影、动画片时,遇到某些事情,我们可以提醒孩子想一想“遇到类似情况我该怎么办”“如果我是他,我会怎么做”等;平时我们也可以做一些这方面的小游戏,将电视、电影中的场景搬到我们身边,和孩子一起进行角色扮演,以此来引导他学会换位思考。

3.教孩子从其他角度去看待问题

13岁前的孩子思维单纯而又直接,他看问题时往往只会从自己的角度出发,所以他可能考虑不到那么多,他也可能只考虑事情好的那方面。而这种简单的思维模式,就会导致他无法理解他人的真实意图。所以,我们该教孩子不要将注意力只集中在一点,而是要提醒他多注意观察事物的各个方面,无论是好的、坏的,他都要考虑到。

尤其是在与他人交往时,孩子在考虑到自己的情感的同时,更要多考虑他人的想法。我们要培养孩子细心观察与体会的能力,及时发现他人的真实思想,从而理解他人谈话和行为的意图。

当然了,我们虽然要教孩子学会多角度看问题,可这并不代表要孩子时刻都洞察一切,我们要教他学会“适当地装糊涂”,让他能灵活掌握这个度。这样一来,孩子才能在理解、尊重的前提下与人和睦相处。

任何时候都不要恐吓孩子

应该说多数的孩子都很胆小,所以,在抚养教育孩子时家长应注意到孩子的这一特性,任何时候都不要吓唬孩子,还要帮助孩子消除胆小这一弱点。

媛媛都12岁了,胆子还是很小。她和妈妈一起出门时,遇到了妈妈的同事张阿姨。张阿姨说:“这是你的女儿啊?长得真漂亮,叫什么名字啊?”媛媛躲在妈妈身后,连自己的名字都不敢说。妈妈无奈地说:“她叫媛媛。媛媛,怎么不叫阿姨?”媛媛在妈妈身后怯怯地叫了声阿姨。

媛媛总是这样,只要见了生人就不敢打招呼,妈妈曾为此说过她多次,甚至批评她说:“你这个孩子是怎么回事?为什么见了人不打招呼?这样是很没有礼貌的,你知不知道?”但下次见到生人,媛媛依然如故。

孩子怯懦的性格是天生的吗?难道有些孩子天生就胆大,而有些孩子天生就胆小?事实并非如此,孩子怯懦的性格受多方面因素的影响,并且主要与家庭对他的影响有关。那么,作为妈妈的我们应该如何防止让孩子变得怯懦,又该如何让怯懦的孩子变得勇敢起来呢?在家庭教育中,我们需要注意以下几点。

1.不要吓唬孩子

孩子任性起来,常常是妈妈对他讲道理也不肯听,哄也哄不好。这时,妈妈常常会使出“杀手锏”——吓唬他。只要妈妈一说:“你再哭大灰狼就来把你叼走!”孩子马上就不敢哭了,瞪大了眼睛,惊恐地看着妈妈。孩子总是对妈妈的话深信不疑,他会以为大灰狼真的会把爱哭的孩子叼走,从此他的心里就蒙上一层阴影,总觉得身后有一只大灰狼,随时会出现把自己叼走。

幼儿儿时期,孩子正处于身体机能迅速发展阶段,一旦受到惊吓,他就会产生巨大的精神压力。长期如此,他的大脑皮质对皮下中枢的调节能力就会下降,导致孩子的内分泌失调,内脏功能紊乱,甚至会引发消化系统的疾病。

即使孩子长大一些,知道大灰狼不会真的把自己叼走,但是他也早已因经常受到恐吓而变得怯懦,这种性格一旦形成,再想要纠正过来并不容易。因此,妈妈不能经常用大灰狼、鬼神等吓唬孩子,这会让孩子变得胆小、爱幻想、精神紧张,甚至产生幻觉。

除此之外,妈妈也不能用“你不乖我就不要你了”或者不听话就把你送人之类的话威胁孩子。用孩子对我们的依赖性去威胁他,他就会因为怕被抛弃而紧张,担心不知何时就会失去妈妈,自己就会变成孤儿,也会因此而变得郁郁寡欢和怯懦。因此,妈妈在教育孩子的时候,一定要慎言,千万不能为了让孩子听话而吓唬他。

2.别对孩子限制过多

孩子除了会因为受到恐吓而变得胆小之外,也会因为受到过多的限制而胆小。比如,当孩子想要玩单杠的时候,有的妈妈会说:“别上去,掉下来会摔骨折了。”当孩子想去小区的水池边玩耍时,妈妈又会说:“别靠近,掉下去就有生命危险!”

让孩子懂得保护自己,时刻注意安全是无可厚非的,但是妈妈一定要注意说话的语气和方式,不能夸张地说那里有多危险、千万不能靠近之类的话。对孩子限制过多,就会在无形中束缚孩子的思维和手脚,孩子会因此而变得唯唯诺诺,哪里也不敢去,什么也不敢尝试。我们应该教给孩子正确做事、安全玩耍的方法,而不是处处限制他,这样才能避免让孩子变得怯懦。

3.了解孩子怕什么

怯懦的孩子总是说他怕,他到底怕什么?怕黑?怕陌生人?这只是表面的问题,有个妈妈曾经问她的儿子:“你为什么这么怕黑?”儿子说:“我总觉得黑暗的地方藏着可怕的东西。”孩子的恐惧心理多与他的生活经验或者想象力有关系。我们应该去了解一下孩子到底怕什么,然后才能根据情况采取相应的应对措施。

比如,孩子怕黑,我们就应该在他怕黑时拥抱他一下,让他知道我们会在他身边陪伴着他,这样才能让他在黑暗中感受到自己身体的真实存在,确定自己是在真实的世界中,不必去恐惧那些幻想中的可怕事物。

也有的孩子会害怕小动物,这是因为他看到过小动物伤人的事件。针对此类情况,我们可以告诉他,小动物在一般情况下是不会伤害人的,除非它受到了威胁。我们可以先让孩子多观察一下小动物,然后再学着和小动物相处。当然,这里所指的是小狗、小猫之类的普通宠物,对于蜥蜴、毒虫等另类宠物是不可以让孩子接近的。

4.鼓励孩子勇敢一点儿

胆小怯懦的孩子是缺乏自信的,他总觉得自己的力量不够,所以就会怕做错事、说错话。因此,我们应该多鼓励怯懦的孩子,只要发现他在某些方面做得好,就应该及时表扬他。尤其是他有某些勇敢的举动时,更要夸奖他,让他慢慢地战胜胆怯的心理,逐渐变成一个勇敢的孩子。

父母要善于为孩子的情绪解套

据专业部门的调查统计:由于现代人生活节奏快、压力大,因此患抑郁症的人呈逐年增多的趋势。抑郁症是心理疾病之一,表现为情绪低落、不喜欢与人接触、回避刺激、很少感到快乐、内心焦虑。患抑郁症的人群中不仅有身负多重压力的中年人,还有许多未满13岁的孩子。孩子为什么会得这样的心理疾病,他的内心有什么压力呢?

王兴是独生子,妈妈对他期望很高,从他上幼儿园起就给他报了兴趣班。每到周末,妈妈就带着王兴去上英语课、游泳课、书法课。许多人都觉得王兴是个多才多艺的孩子,但王兴却羡慕其他的小朋友可以在周末尽情玩耍。

上了小学后,妈妈更加重视王兴的学习,每天他写完作业后,妈妈都会督促他继续学习。每天晚上,王兴都要学到11点才能休息。一开始,他的成绩很好,但一段时间之后,就开始下滑,而且人也变得郁郁寡欢了。妈妈问:“儿子,你怎么了?”王兴只是摇摇头,却不说什么:难道他有什么心事?还是受了什么刺激?看着孩子长期如此,妈妈实在是担心,于是带他去看心理医生。医生说,王兴患上了抑郁症。

孩子为什么会患上抑郁症?其实,抑郁是孩子的不良情绪积压过多造成的,不要单纯地把它看做一种疾病。疾病可以通过吃药来治疗,但孩子有不良的情绪需要得到妈妈的关爱和引导。许多妈妈在得知自己的孩子患上抑郁症后都会感到恐慌,不知如何面对。其实,我们要做的不是等问题出现后再去恐慌,而是应该平时就多关注孩子的情绪和心理发展,及时发现孩子的问题,引导他走出抑郁,不要让抑郁对孩子的心理造成太大的伤害。

然而,即使孩子患上了抑郁症也什么可怕,但父母一定要善于为孩子解套的方法有:

1.了解孩子抑郁的原因

苏书读六年级,他的成绩一直很好,但最近妈妈却发现他十分不愿上学。每天早晨妈妈叫他起床的时候,即使他睡醒了,也要用被子蒙起头,假装听不见。下午放学后,一写作业他就哭,妈妈都不知怎么安慰他才好。

后来,妈妈带他去看医生,医生说当孩子有强烈的厌学情绪的时候,就要考虑他有抑郁症倾向了。

如果孩子因上学或写作业而有不良情绪,我们就要适当减轻孩子的学习压力,比如不强求他考高分,不在作业之外再给孩子安排学习任务。还可以让孩子养只小动物或者养盆花草,让他以此来缓解内心的紧张情绪。

当然,致使孩子拥有的原因很多,父母应注意多角度地去分析原因。

2.妈妈首先要有良好的情绪

孩子的情绪最容易受到妈妈的影响,当妈妈有抑郁情绪的时候,在不知不觉中就会把自己的情绪传给孩子。孩子不了解妈妈抑郁的原因,只是会因此而感到不快乐;而妈妈在抑郁的时候,也很难理解孩子,往往会因此而误会孩子,造成亲子间的沟通障碍。所以,妈妈是否能管理好自己的情绪非常重要,我们如果能轻松快乐地生活,及时化解抑郁情绪,孩子就不会轻易患上抑郁症。

3.帮孩子打开心结

孩子抑郁多是因为有打不开的心结,所以,帮孩子打开心结就能改变他的抑郁状况。有人也许会问,怎么才能知道孩子为什么而抑郁呢?这就需要我们时常关注孩子的情绪变化,当发现他情绪消沉、抑郁的时候,要及时跟他沟通,鼓励他说出自己心中的不快。当得知孩子抑郁的原因后,妈妈要帮助孩子分析导致他情绪低落的事情,引导他调节自己的情绪,纠正他认识上的偏差,帮他尽快从纠结的情绪中走出来。

神情抑郁是一种心理疾病,成人有、孩子也有,对于自己的孩子患上了抑郁症的父母来说无异于是遭遇了睛空霹雳,但这就象我们在上面讲过的那样,只要了解了孩子患抑郁的原因,这个“套”是可以解开的,而要注意的是,每位做父母的不管是自己的孩子有没有抑郁倾向,都要具备一种解“套”的本领。

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