生活中，我们必须有这样一个清醒的认识，没有任何我们自身之外的东西会伤害到我们，也没有任何我们自身之外的东西能遥控我们的幸福。痛苦或快乐，其实完全可以由我们自己来决定。
一位女士总是这样抱怨道：“我觉得自己很委屈，生活过得一点儿也不快乐，因为我先生常年去外地出差。”
一位妈妈说：“我的孩子一点也不听话，总是和我对着干，真是气死我了！”
一位男士满面愁苦地诉说道：“我对工作已经很用心了，可就是得不到老板的赏识，该怎么办才好！”
一位婆婆泪流满面地说：“儿媳妇一点儿也不孝顺，儿子对此也视而不见，我的命可真苦！”
一位年轻人从商店里出来，说：“这个商店的服务员总是一副爱答不理的样子，简直都快把我气炸了。”
这些人不约而同地做了一个相同的决定，就是把自己心情的好坏都交给了别人来掌控，从而把自己放在了一面镜子的位置上。别人高兴，自己就高兴；别人面无表情，自己也面无表情；别人生气，自己也就跟着生气。可另一方面，人毕竟有别于镜子，于是总感觉自己是受害者，抱怨和愤怒成了唯一的选择。可这一切的原因，只在于我们把选择的权利交到了别人的手里。
事情就是这么简单，我们总是把自己的快乐建立在别人的行为上，要求人家给自己快乐，可他们并没有给我们快乐的义务。因此把快乐握在自己手中，我们才能快乐。
人生忠告：
当我们因别人对自己的态度不好而生气时，就是在用别人的错误惩罚自己，使自己被动地陷于郁郁寡欢之中。
