第89章 学会推胫骨疗法

人的一生总是不平静的，当进入更年期这个由中年迈向老年的过渡时期，由于内分泌功能的减退和失调，身体的各个器官和系统功能会发生一系列变化，这些变化引起的症状统称为低雌激素相关疾病，包括更年期综合征。更年期是每个人必然要经历的生理过程，然而，生理和病理的界限有时并不那么分明。中医学认为更年期“肾气”渐衰，阴阳趋向失衡或低水平平衡，导致对外界致病因素的抗御能力减退，易产生各种不适症状，甚至某些疾病乘虚而入。

本书详细讲解了便秘的饮食治疗、生活方式治疗、心理治疗、中医治疗等内容，孕产妇、婴幼儿、老年人便秘的防治方法。并详细介绍了益生菌、肠道健康和便秘的关系，以及一些操作简便、行之有效的家庭治疗方法。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

本书内容包括了菊花枸杞酒、复方杜仲酒、竹酒、苏子酒、地骨皮酒、杞黄酒、复方女贞子酒、黄精首乌杞子酒、杜仲酒、全蝎祛风酒等。镇静，降压。适宜于高血压病人食用。清热利窍，降低血压。适用于高血压患者食用。消痰下气，润肺止咳。适用于高血压舌苔厚腻、痰湿较重、肢体麻木不舒、胸闷肋胀、时有痰鸣等症。滋阴降火，清热平肝。适宜于阴虚阳亢型高血压病人食用。

《人体24小时使用手册》以《黄帝内经》为理论基础，结合每天24小时人体的变化规律，建立起了一套科学、系统的养生理论。除了从中医理论的角度阐述了24小时相应时间的养生要点和实践方法外，还从膳食调配、运动宜忌、身心和谐等角度作了有益补充。这套养生方法易学易用，只要在每天的24小时里对应使用，就能起到养生保健、延年益寿的作用。另外，《人体24小时使用手册》也是都市大忙人必备的养生美容、防病保健的宝典。

失忆之前她桃花不沾身，失忆之后桃花片片飞！然而美男的倾心似是抱有别样的目的，他们再是秀色可餐，也终于使她食不下咽！这世上有什么能使她无愿无悔，她曾经以为知道，到末了却发现，原来一切揣测，都一厢情愿！

与其你去排斥已成的事实，你不如去接受它。来跟着乐窈一起蜕变！

修仙者的世界，难道就没有残疾人的一席之地么？当百里飞舞一步一个脚印走到未来，或许他明白了。未来对每个人来说，都是公平的。

【双处1V1，爽，宠，十万字后甜到你掉牙的那种，骗人是狗】重生前，她最喜欢黏着他，怕离婚把结婚证撕了。重生后，她发誓要做个矜持的女人，结果被他黏，想离婚没法离。她怒道，“傅司御，你有完没完？”男人委屈巴巴看着她，“没完”

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首先，这是一部青春校园小说。文章以女性视角，分小学，初中，高中三段，分别描写了主人公“我”在校园生涯中所见所闻的几位男女生。，一路成长也是一路离别的过程，不过每一个人都是某一段特定岁月里的印记，既反衬出80后校园里的各种人际环境，也构成了“我”心路历程上不可或缺的色彩。

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指腹为婚，十八岁领证成为他妻子，三年过去，她依旧孤独一人；初见，她对他一见钟情，惊鸿一瞥，一眼万年；所以，面对他三年来的冷落，婆婆的刁难，小姑子挑衅，小秘来袭，她都忍下；直到那一天，她推门而入，眼前的一幕让她绝望到了极致；三年来，筑起的坚固城墙终于轰然倒塌；她终于签下那份离婚协议，只是，却被他亲手撕碎，“白沫，咱们重新开始。”她没有半秒犹豫，轻轻点头。白沫爱雷逸辰，爱得卑微，在这份爱面前，她将自己踩进了尘埃里；不过短短一天，机场内，她眼睁睁地看着他牵着一个女人的手，怀里抱着一个小孩，那孩子仿若他的缩小版……【情节虚构，请勿模仿】

浮华不过虚缈，轻笼水烟飘。再世一生扶华，眼过一盏昙花。他言铿锵不过碎刀把柔婉缠绕，若非倾城不美细石问灼艳飞梢。此生不爱华贵牡丹，但愿只求江南轻叹。十年少，不过弹指云烟一笑，四年醉，再满拥怀烟花一场。扶华世间难求，芳菲生死依旧……

本书是“生活之甜”系列丛书之一，全书所收录的老童话，不是老生常谈的身边故事，而是一个个富有正义感和冒险精神的神奇故事，通过这些故事，让孩子们更好地了解什么是真善美，让他们更健康的成长。