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第4章 妈妈巧护理,让宝宝远离生活习惯疾病(3)

大部分妈妈都愿意用松紧带做裤带,但要经常检查。因为宝宝腹壁脂肪薄,伸缩性大,如果空腹时裤带系得合适,吃饱奶后,肚子鼓鼓的,裤带就显得紧了。由于宝宝期是腹式呼吸,这样便会影响呼吸,长期下去会造成肋缘外翻,胸壁畸形,甚至影响发育。裤带的松紧最好按饱腹时的标准,并在裤腰两侧缝一条布带,以备空腹时防止裤子掉下来。为了不影响宝宝的正常呼吸,宝宝穿背带裤最理想,但注意背带不要太细,以3~4厘米宽为适宜,略长一点儿,宝宝长高后可随时放长带子,不致影响其生长发育。

③7~9个月宝宝衣服的选择宝宝的服装以冬天保暖、夏天遮阳透气、穿着舒适,不影响他的生理功能(皮肤出汗、手脚运动)为原则。面料和款式要适合以上特点。

7~9个月的宝宝正是学走练爬的时期,他们好动,易出汗,生活不能自理,衣服易脏易破。所以,在春秋季节,外衣料要选择结实、易洗涤及吸湿性、透气性好的织物,如涤棉、涤棉混纺等,而纯涤纶、腈纶等布料虽然颜色鲜艳、结实、易洗、快干,但吸湿性差,易沾尘土、脏污。而在夏季,穿着这类衣服宝宝会感到闷热,会生痱子,甚至发生过敏反应。应选择浅色调的纯棉制品,基本原则是吸湿性好及对阳光具有反射作用。

内衣直接接触宝宝娇嫩的皮肤,而且宝宝的体温调节功能差,新陈代谢快且出汗多,所以内衣应选择透气性好、吸湿性强、保暖性好的纯棉制品。

还应注意,新买的内衣要在清水中浸泡几小时,清除衣服上的化学物质,以减少对宝宝皮肤的刺激和机械性磨伤。内衣不宜有纽扣、拉链及其他饰物,以防弄伤皮肤,可用布带代替纽扣。衣服款式以舒适、宽松为宜。

背带裤是7~9个月宝宝理想的穿着,它的样式简单、活泼。自己缝制时要注意裤腰不宜过长,臀部裤片裁剪要简单、宽松,背带不可太细,以3~4厘米为宜。裤腰松紧带要与腰围相适合,避免过紧。购买市售的有松紧裤腰的背带裤时,要注意与宝宝胸围腰围相适合,避免出现束胸束腹现象。

因为这样会影响宝宝的肺活量及胸郭和肺脏的生长发育。实践证明,胸郭变形的宝宝易患呼吸道疾病。年轻的妈妈为宝宝穿脱衣服时,要经常认真进行检查。

有的妈妈无论什么季节都给宝宝戴一顶漂亮帽子,这大可不必。除冬天户外活动及盛夏遮阳外,一般尽量少戴帽子,以加强宝宝的御寒能力,减少疾病的发生。

④10~12个月宝宝衣服的选择10~12个月的宝宝已经逐渐能爬、会走了,宝宝的活动范围也日渐扩大,他们对周围世界充满了好奇。所以,为宝宝选做衣服既要考虑其特点,又要注意此时宝宝年龄的需求。

给宝宝选择衣物是大多数妈妈喜欢做的事,妈妈喜欢买漂亮衣服用于特殊的场合,但不必为此花大量的钱。其实买些经济实惠的衣服,或亲手缝制将更有乐趣。另外,宝宝活泼、好动,衣服易脏,换的也勤,因此一定要有足够的衣服才能应付宝宝的需要。

为宝宝购买或缝制衣服时,尺码应稍微大一些,这样不会影响宝宝的生长发育。

衣料的选择要柔软、舒服、易于洗涤,质地不易燃,如毛巾的、棉的、纯毛的。同时还要避免硬的接缝或粗糙的缝缀。

衣料的颜色应选不易褪色的,不应选白颜色。因为白色容易脏,而且洗涤时容易被别的颜色浸染。

前面开口向下或宽圆领的衣服最好,因为宝宝不喜欢被衣物遮着脸部。

领口有松紧扣的衣服耐穿,宝宝长大了衣服不合适,往往是因为头不能穿过领口,如果用有松紧扣领的衣服,仅需要解开纽扣宝宝的头便可穿过。

宝宝罩衫和连衣裤仍适于本年龄段的宝宝,也较容易制作。10~12个月的宝宝穿背带裤和连衣裙很适合他们,是学步的理想服装款式。

(3)给宝宝选衣服注意事项

给宝宝选购服装,需要考虑这个年龄段宝宝的特性。他们活泼好动,生活自理能力差,选购服装时要考虑到衣服穿在宝宝身上要便于他们活动,要便于他们自己穿脱,要适合他们在宝宝园里的集体生活。妈妈可依据以下10条去给你的宝宝选购服装:①服装应大小合身,便于宝宝活动和玩耍。

②造型应简洁明快,夏天轻便,冬天舒适、保暖。

③需要有些宽松,膝部、腰部、腋下及身体其他部位都不要太紧,尤其是裤裆不能太紧,不然会影响宝宝血液循环和生长发育,并使宝宝的活动受到阻碍。

④要易穿易脱,让宝宝自己穿脱,培养他们生活的自理能力。

⑤尽可能在前面开襟,纽扣钉在宝宝能看到和摸到的地方,纽扣宜用中号的,也不宜太多。

⑥要便于宝宝分辨前后正反。

⑦最好选有口袋的衣服,一是宝宝喜欢口袋,好装些小玩意儿,二是口袋可帮助宝宝识别前后。

⑧样式与衣料的花色、质地不宜过于精致,过于标新立异,否则会使宝宝在集体中感到与众不同,或者感到难为情和不安。

⑨最好能使宝宝的穿着与宝宝园或邻居宝宝的服装相协调,使宝宝在集体生活中觉得舒适自在。

⑩不要把宝宝打扮得像个小大人或玩偶。

贴心小叮咛:选择衣服时,图案尽量不超过两种,要少而精,尽量选择温和、可爱的图案。球鞋跟部可以穿上一个钥匙圈,这样宝宝就很容易拉上鞋跟了。千万不要急着给宝宝买皮鞋,因为宝宝的小脚丫还没有定型,皮肤还很娇嫩,这时候的宝宝宜穿既有适当约束又能保护脚型的布鞋。

4.宝宝不好好穿衣服

很多妈妈都遇到过宝宝不好好穿衣服的情况,有的宝宝故意伸胳膊踢腿不让妈妈把衣服套在自己身上,有的则坚持穿某件不合季节的衣服,有的甚至会很淘气的把衣服藏起来,让妈妈找不到。妈妈们一开始会耐心劝慰宝宝,但最终会失去耐心,对宝宝采取惩罚手段。这让每天早上的穿衣服变成了一场拉锯战。其实,只要妈妈有耐心,让宝宝学习自己穿衣服,就能够纠正宝宝的这个坏习惯。

在日常生活中,为了培养宝宝的独立性,妈妈要鼓励宝宝自己穿、脱衣服,应该从宝宝2岁多就可以开始了。1岁半时,宝宝很愿意自己脱衣,可以让宝宝自己脱解容易扣的衣服,脱袜子。这时可以让宝宝配合大人。如妈妈可以边穿边说:“把脚伸出来穿裤子,把手伸出来穿袖子……”2岁时,宝宝可以学习穿袜子、扣扣子,这时妈妈要给予帮助。如把袜子套在宝宝的脚尖上,让宝宝往上拉,把扣子装进扣眼一半,让宝宝拉出另一半。3岁时,宝宝就可以拉上裤子,自己穿上衣,从下往上扣扣子了。4岁时,宝宝可以独立完成穿脱衣服,只是系鞋带困难些,要到五六岁时才能学会。

(1)给宝宝创造自己穿衣服的条件

在培养宝宝穿脱衣服的过程中,要给宝宝创造条件。如罩衣不要背后结带,使宝宝可以练习扣扣子;扣子要呈圆形,大一些,以便于扣;裤子要有明显的前后标记;穿毛衣时,教宝宝先套头再伸手。要使宝宝愉快地学,妈妈应给予一些意识不到的帮助,使宝宝得到成功的喜悦。不要一下子放手让宝宝自己去做,以致做不好灰心丧气,那就是失败了的做法。要多用鼓励的方法,使宝宝对这一活动有兴趣,有信心。开始宝宝可能穿不好,裤子穿反了或两条腿伸在一条裤腿里。因为宝宝有时候着急,一次没穿好就没有兴趣了,甚至哭着不学了。在这样的情况下,妈妈要鼓励宝宝,穿不好重穿,要从容易到复杂,最好是从夏天开始,因为夏天穿的衣服简单,而且慢慢穿也不易受凉。夏天学会穿短裤、背心,随着天气变化,渐渐增加衣服,也就成了渐渐学习的过程:贴心小叮咛:当宝宝表示要自己穿衣服的时候,让他用布娃娃做练习,先给布娃娃脱去衣服,然后再穿上。他每完成一步就要表扬他,并让他有机会多练习。让他练习扣扣子,拉拉链,勾裤钩和解纽扣,最后练习系鞋带。你要有耐心,不要期望宝宝很快就能学会,因为他还小,但最终会学会的。

(2)增加宝宝自己对穿衣服的兴趣

为了鼓励宝宝自己对穿脱衣服的兴趣,防止把衣服穿反,妈妈在给宝宝买衣服的时候,可以买些有前后标记的衣服,如上衣胸前有宝宝喜欢的小动物,裤子前面有口袋或膝盖上面有图案,以便使宝宝容易识别前后。

开始学穿脱衣服时,主要是教宝宝掌握基本的方法。如穿上衣,衣服的前襟朝外,双手提住衣领的两端,然后从头上向后一披,把衣服披在背上,再将手伸入衣袖(在将手伸入衣袖和穿裤子时可以加上有趣的语言辅助:如“两列火车进山洞,一列进一个山洞”或“火车进山洞了,呜呜”)。扣纽扣时,先把两侧门襟对齐,从最下面的纽扣系起,以免错位。

脱衣服比穿衣服容易,如脱裤子,让宝宝双手拉住裤腰两侧,向前一弯腰,顺着把裤子拉到臀部下面,然后坐下来,把两腿从裤筒里脱出来就行了。这样反复学习、实践,宝宝掌握了穿脱衣服的技巧,慢慢就熟练了。

(3)培养宝宝自信心

妈妈要为宝宝选择穿脱起来都很简单的服装。对宝宝来讲,有松紧带的裙子和裤子,套头衬衫既好穿又好脱,而系扣子的大衣或带拉链的滑雪服就比较难对付。当他把简单的服装应付自如后,再逐渐让他穿样式较复杂的服装。每当他们取得一个小小的进步时,妈妈应不失时机地予以鼓励和表扬,使宝宝坚信自己的能力。

另外,早晨时间短促,常常腾不出时间。所以你在白天找个清闲的时间,愉快地唱着歌,轻松自如地教宝宝,也许效果会更好。

(4)训练宝宝自己穿衣服的方法

宝宝3岁的时候,手部力量和身体协调性有了一定的发展,能够配合家长穿衣服,此时就应该培养他自己穿衣服了。

①学穿衣,讲步骤教宝宝穿衣前,应先分析一下穿着各种衣物的难度,然后由浅入深。大致而言,“脱”比“穿”容易,套头的会比开襟的上衣容易,穿比实际衣着尺码大一点的衣服或鞋袜,也会比较容易练习。光有步骤还不行,还得实战演习,将各步骤得当地联系起来,从“脱”开始,在家长的帮助下一步步完成练习。每次穿衣行动,留下最后一个步骤让宝宝独立完成,这样宝宝会比较容易获得完成工作的成就感。

②亲示范,快模仿星期天的早晨,妈妈和宝宝一起起床穿衣服,妈妈可以一边唱歌,一边给宝宝做示范,宝宝事事都喜欢模仿家长,妈妈一边自己穿衣服一边让宝宝模仿自己的动作,不仅能够培养宝宝穿衣服的兴趣,让宝宝了解穿衣服的顺序,也能让宝宝学会快穿衣服。

③看一看,分前后教宝宝穿衣服很重要的关卡就是让宝宝分辨前后。第一次穿一件新衣服时,可以让宝宝观察:“你看,小熊在前面”。同时也可以在家里放置一些穿衣服的学习图书,让宝宝能从阅读中直观地体会到穿衣服的步骤和讲究。

贴心小叮咛:尽量在衣服上做一些明显的记号。如果宝宝还不大会抓好衣服再套,可在衣服背面的衣襟用奇异笔画两条线,提示手抓的位置,抓对了再直接套进头,方向就大致不会错了。穿内裤和外裤的提示方法也大致如此。在宝宝只有松紧带的裤子上缝上一颗扣子在大约肚脐的位置,让他知道裤子的扣子应该要和肚脐一样在前面。

5.宝宝依赖纸尿裤

有些宝宝习惯了用纸尿裤,如果妈妈不给他用纸尿裤就会在大小便时把衣服弄脏。一开始,妈妈往往对此不大在意,认为宝宝还小,长大了就能够自己大小便了。可是和别人家的宝宝一对比才知道,自己的宝宝独立能力实在太差。其实,让宝宝养成依赖纸尿裤习惯并不是宝宝的问题,根本的问题是妈妈没有给予宝宝及时的训练。

(1)教宝宝上厕所要有耐心

大多数家长并不清楚什么时候可以开始教宝宝上厕所。要想教会宝宝自己上厕所并非一日之功,有的宝宝2个月后就能学会,而有的宝宝则需要半年才能适应,因此,大人需要做好耐心辅导的心理准备。在教宝宝自己上厕所的同时,还应帮助宝宝逐渐克服尿床的习惯,但解决这个问题则需要半年至一年的时间。

(2)掌握教宝宝自己上厕所的时间

1岁半至2岁的宝宝大脑神经系统基本发育成熟,有了一定的生活自理能力,对充盈的膀胱、直肠开始有感觉了,能够主动控制大小便。你上卫生间时有意识地带宝宝同行,诱导他主动在卫生间“方便”。最初要帮助宝宝穿脱裤子,以后逐渐引导他自己料理。

当宝宝开始有上厕所的意识时,通常会有一些动作迹象,如突然停着不动达数秒钟,或拉扯自己的尿布等。大多数幼儿在长到18个月或24个月后就会显示这些动作。但在某些宝宝的身上,这种要求上厕所的动作会发生得更早,或更晚。相比之下,男孩要求上厕所的意识比女孩来得晚。当大人观察到这些动作出现时,就意味着可以开始教宝宝如何上厕所了。

(3)教宝宝上厕所的注意事项

①季节选择开始教宝宝上厕所的时间最好是夏季。因为在这个季节,宝宝身上穿的衣物比较少,易于脱穿。要有意识地教会宝宝自己往下脱裤子。随着宝宝对自己上厕所有了一些意识,可增加宝宝不穿纸尿裤的时间。

②熟悉环境当宝宝长到18个月时,就可以开始让宝宝熟悉一些与此有关的物理环境,如把便盆放在宝宝容易看得见的地方,并让宝宝认识便盆,使上厕所成为宝宝生活的一个自然部分。大人可以领着宝宝走到便盆处,但不要强迫宝宝这样做。因为这样做会引起宝宝的反感,对自己上厕所产生不必要的抵触情绪。

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