你不能改变世事，但你可以改变心态；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。真正懂得生活的女人是快乐的天使。当她们展露笑容的时候，花儿醉了，风儿醉了，再冷酷的坚冰也会融化。快乐是女人的一种选择
快乐，别人不能给予，也不用自己努力地去寻找，其实它就在你心中。不管你身处何境，只要你想快乐，你选择了快乐，你就不会痛苦。
珍妮是一家化妆品公司总经理，她的心情从来不会太糟，快乐是她生活的主旋律。当有人问她近况如何时，她总是回答：“我快乐无比。”
要是哪位员工心情不好，她就会告诉对方要乐观对待生活，要去看事物的正面。她说：“每天早上，我一醒来就对自己说，珍妮，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，你选择如何去面对各种处境。归根结底，你自己选择如何面对人生。”
有一天，她在车库门前，被三个持枪的歹徒拦住了。虽然歹徒抢走了她身上一切值钱的东西，但他们还是没放过她，残忍地朝她开了枪。
幸运的是事情发现较早，珍妮被送进了急诊室。经过6个小时的紧急抢救和一个月的精心治疗，珍妮出院了，除了身上留了几块伤疤外，她的身体恢复得不错，没有别的后遗症。
3个月后，她的一位朋友见到了她。朋友问她近况如何。她说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”朋友看了伤疤，然后问她当时是怎么想的。珍妮说：“当我躺在地上时。我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，她们告诉我，我会好的。但在她们把我推进急诊室后，还清醒的我从她们的眼中读到了‘她是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”
“你采取了什么行动？”朋友问。
珍妮说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏，我马上答‘有的’。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了两口气，然后忍着剧痛大声说道：‘子弹！’在一片大笑声中，我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。…珍妮就这样活下来了。人生充满了选择，而生活的态度，就是一切。请舒展你紧皱的眉头吧，不要陷人生活中不如意的一面而心烦意乱，情绪消极低沉。不妨随时问问自己：“什么才是要紧事？”这样你就会发现你现有的某些选择与你既定的生活目标冲突，你就完全可以把它们从你的工作表中划去。
在这个喧嚣繁冗的世界上，乐观地对待生活更能让女人的世界五彩缤纷。我们纵观古今中外的文学作品所塑造的女性形象，她们大都有着悲惨的身世，曲折的人生道路和一颗饱受痛苦折磨的心灵。然而，现实生活中依然有很多女子也同样活得痛苦，她们把自己的生活看成是在炼狱。生活只是为了责任。
其实，一个真正懂得生活的女人是不会把自己的生活看做是炼狱的，她们懂得享受生活所带来的痛苦和欢乐。她们知道虽然生活并不尽如人意，但是生活本身就是一段历程，只有懂得去享受痛苦时的刻骨铭心，欢乐时的自由欢畅那才是生活的本来色彩。
曾经有一位作家在异国他乡做客，当他一进门就感到了主人家萦绕的快乐气氛。女主人是一个50岁左右的中年妇女，在一般人来看，这样的年龄应该已经很稳重了，可是这位女主人却像一个20岁的小姑娘一样，十分快活。令这位作家更加惊讶的是，她们家70多岁的老奶奶也一样充满快活的神情。作家在他的文章里这样写道：
“那位老人的眼中充满了孩童般天真的光彩，仿佛时光的流逝并没有在她的眼中留下任何印记一样。”如果女人老了的时候还能像那位老人一样保持着孩童般的纯真与快乐，那么她的一生应该是很美丽的。
下面是一些快乐的忠告，照着去做，你将变成可爱又美丽的女人。
●一旦发现错误就立即改正。
●牢记自己喜爱的诗词歌赋。
●不要花光所有的积蓄或贪睡。
●多读些书，少看些电视。
●毫无保留地去爱。虽然可能因此受到伤害，可是只有这样，才能拥有一个完整的人生。
●意见不合可以据理力争，但不可辱骂对方。
●与一个你喜欢并能谈心的人结婚，因为当你年纪越来越大时，你会发现谈话的技巧变得越来越重要。
●尊重他人，尊重自己，为自己的行为负责。
●如果失败了，千万要记住失败的教训。
●微笑着接听电话，让别人感觉到你的微笑。
●让自己有独处的时间。
●随时准备接受新事物，但不要丢弃应珍惜的东西。
●沉默有时候是最好的答案。
●过快乐及有尊严的人生，那么，当你回想过去的岁月时，就可以再一次快乐地享受人生。
●家对每一个人都很重要。努力创造一个和睦温暖的家。
●多与别人分享你的思想和知识，是达到不朽的途径之一。
●专注自己的事务。
●如果你非常有钱，请用你的金钱帮助别人，这是富有所能达到的最大的满足。
●有时候，得不到想得到的，是一种运气。
●最美好的爱情是彼此对对方的爱远超过对对方的需求。
●用付出的努力去衡量你的成功。
不以物喜，不以己悲，控制好自己的情绪，保持一个乐观的心态可以让你的生活更加丰富多彩。
生活本身就是一个选择，快乐还是悲伤都由你自己做决定去选择。只有快乐的女人才是最美丽的，每天早上起床时告诉自己：我选择快乐，我快乐无比。
幸福感言
快乐是一种态度，一种选择。快乐的女人，不是她的生活里没有痛苦和挫折，而是她选择了一种乐观的人生态度。对自己充满信心。
女人的快乐其实很简单
快乐是一种对人生的深刻理解和感悟，是一种对生活苦难的蔑视和潇洒。其实快乐很简单，笑对艰难的生活，放弃内心太多的不切实际的欲望，你就是一个快乐的女人。
祸不单行，还真是如此。杨丽飞刚刚下岗在家，她妈的身体就得了病，孩子学校又要收钱，种种困难接踵而至。于是烦恼顿生，心情便坏到了极点，整天在失落、沮丧、懊恼、自怨自叹中打发日子。
一日，杨丽飞正闷得发慌时，忽听得门外有口哨声，吹的是印尼民歌《哎哟妈妈》，欢快的曲子穿门而人，带来一种久违了的蓝天、白云、绿草地的气息。仿佛使人一下回到少年不知愁滋味的快乐岁月。少男少女吹着口哨唱着歌儿。骑着自行车去郊游，在天地间挥洒青春激情。长大后，人们便渐渐地开始为情苦，为钱苦，为公忙，为私忙，忙得为自己的心灵唱首歌的时间都没有了。林间小径没有了鸟鸣口哨，月下溪畔没有了小调轻曲，生活成了黑白的底片，了无生机。这时。许多人才发现自己在物质生活越来越好的今天，身心快乐却越来越少。
听着这轻快悦耳的口哨声，杨丽飞猜想有这份闲情逸致的一定是那个年少不懂事的邻家大男孩，正享受着青春的快乐，令人羡慕不已。开得门来，却令她大感意外，吹出如此欢快流畅的口哨的竟是这幢楼的保洁工，一个年近半百的下岗工人。清瘦，黝黑，一年四季都穿着那套看不出本色的工作服。杨丽飞听对门的胖姨说过，他是一家破产企业的下岗工人，家中有个瘫痪的老母，妻子在家服侍老人和孩子，全家的重担落在他一个人身上，日子过得非常艰难。就这样一个被生活重担几乎压弯了腰的保洁工，竟然拥有如此爽朗而快乐的心境。吹着口哨，从顶层往下提走每家门前的垃圾袋。快乐地进行着他的工作。站在门口，与他眼睛对视的一刹那，杨丽飞受到很大触动，因为她看出他的快乐，是发自内心的！
看着保洁工瘦削的背影和着欢快的口哨声一同下楼而去，杨丽飞眼眶有些潮湿。突然间她觉得自己的痛苦和失落是如此的无病呻吟和苍白无力。每个人都在追求生活的深刻和完美，却忽视享受那原始的自然而简约的快乐。既以物喜，又以己悲，但总不以生活中原有的为满足，却为不能得到的而痛苦，让自己的心灵长满了世俗的、物欲的茧花，无法感受生活快乐的真谛，使快乐离我们远去了。
有位哲人说：“生活是无可选择的。对它，我们必须接受。唯一的选择就是如何生活。”杨丽飞从内心深处感谢这位快乐而坚强的保洁工，因为是他真正教会了她如何选择生活。作为一个女人，很多时候我们无法躲避生活中的困难与磨砺，但我们可以笑对它，用自己快乐的心情、艰苦的努力和执著的追求去获取成功。
幸福感言
生活带给女人的不光只是幸福快乐，还有不幸、痛苦与无奈。许多时候，女人套在自己脖子上的枷锁。是因为没有正确对待生活，因而从内心深处失去了笑对这些不幸与苦难的勇气。为自己找个快乐的理由
作为一个女人，如果你希望有一个快乐的人生，如果你希望人生常春，那么就要笑对世界，展现出一副充满活力的面貌，让自己对未来充满期望。
如果一个女人能找个理由悲伤，也一定能找个理由快乐。快乐是对自己的奖励，而悲伤则是对自己的惩罚。任何一个快乐的女人。都懂得去发现快乐。这世界不是快乐太少，而是缺少发现快乐的心。
如果你曾留意雨后走在马路上的孩子，你就会看到当他们发现前面有个小水坑时，便很高兴地跑进去玩着、闹着、笑着；而那些大人则会从水坑边绕过去，不仅绕过去，同时嘴里还嘟嘟囔囔地抱怨个不停。当你的人生陷入低谷时，当你得到不公平对待时，当你因为无端遭到人身攻击时，当你因为某种生理缺陷遭到嘲笑时，你不妨调适一下你失衡的心态，给心情放一个假，营造一个祥和、豁达、坦然的氛围。
你可用幽默化解不愉快，保持一份快乐的心态，也可以进行一些你所喜爱的运动，在空旷的原野上或高山之巅大声喊叫，还可以试着在音乐中徜徉，在宁静中神游……既能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。
其实，快乐很简单，快乐的方法任何人都可以使用：第一步，若遇到困难，不要惊慌失措。冷静地分析整个情况，找出万一失败时可能发生的最坏情况是什么——难道你会因此而失去生命吗？若不会，那还有什么好怕的。第二步，找出可能发生的最坏情况后，就要在心理上做好接受它的准备。第三步，想方设法改善那种最坏的情况。集中精力解决问题，使情况向好的方面转化。只要你尽力了，你就可以心平气和地玩游戏、唱歌、交新朋友，这些非常舒服，可以使你充满了欢乐。几乎忘了烦恼和病痛。即使是一秒钟以前发生的事情，我们也没有办法再回过头去纠正它，只能改变一些一秒钟以前发生的事情的影响。唯一可以使过去变成有用的方法，就是平心静气地分析过去的错误，从错误中吸取教训，然后再把错误带来的负担忘掉。
每个女人都会有不顺的时候，试着在最不开心和失败时对自己说：“这是最糟糕的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。”既然“最糟糕的事”都已经发生了，还有什么可怕的呢？既然已经到了最低谷，那么以后就该顺利了。
寻找快乐，就不可专注于负面的情绪，不要总是提醒自己：“这事上次没做好，这次千万不要再出差错”、“这段路总是出交通事故”等等。否则，只会使心里更紧张。懂得快乐的人就会避免用失败的教训来提醒自己，而常用一些积极性的暗示，比如“这事我最拿手，一定会做好”、“经过这段路时应该减慢速度”等等。这种积极的暗示，比起向自己强调负面结果要好得多。
寻找快乐，就别给自己贴上失败的“标签”，不要总是对自己说“我不行”、“我做不了”、“大家都不喜欢我”等等。其实，真正能够击倒你的人恰恰是你自己，你应该多给自己一些激励与信心，相信自己并不比别人做得差，相信成功一定会属于快乐的人，你就一定会做一个成功的快乐女人！
懂得调节自己的情绪，笑对人生，满怀希望地寻找快乐的踪迹，这样的女人，快乐才能围绕她跳起优雅的舞步。
幸福感言
只要对生活满怀信心，对他人怀抱善意，心地常宽，那你就一定能豁达乐观。笑意自生，做一个快乐幸福的女人。
快乐的女人善于编制自己的“快乐方程”
一个女人没有权力选择与生俱来的外貌，但她完全可以选择心灵的幸福和快乐，做自己喜欢做的事，这任何人都不能左右她。
有的女人一生热衷于追求金钱、享受、虚荣，她们相信，当得到了这些东西之后，快乐就随之而来了。不过，等到她们耗费毕生力气追到手之后才恍然大悟，快乐非但没有来，反而换来了痛苦。
快乐的女人知道，快乐是人生最重要的东西，也是一种生活的态度；而那些经常抱怨生活，或者活在痛苦边缘的女人，她们羡慕别人的快乐，也希望自己能生活得快乐，但她们总是跨不进那扇快乐之门。
要追求快乐的生活，看似容易，却需要相当的智慧。
快乐的女人知道自己生活的目标，她们懂得改变自己，调整自己，总以乐观的态度对待生活。她们会编制自己的”陕乐方程”，得出五色缤纷、幸福快乐的解。①快乐就是一辈子做自己喜欢做的事。②快乐是全力以赴，追求超越。③快乐就是内心充满希望。④快乐的女人只问耕耘。不问收获。⑤凡事顺其自然，不必强求，就能快乐。⑥一个女人一旦只为钱而生活，那就注定与快乐绝缘。⑦快乐不是一种兴奋剂，而是一种心灵的安定剂。⑧快乐的女人懂得珍惜，她们从不埋怨自己缺少什么，而会珍惜自己所拥有的。
⑨以工作来实现人生的价值时，生命就充满了快乐：以工作为满足物质欲望的手段时，生命就变成了无奈。⑩快乐无所不在，无处不有！能编自己“陕乐方程”的女人活得都很有味道。很潇洒，也很豁达。她们领悟到生命的无常，深知不知何时灾难突然就来，唯有保持豁达才能从容应付。
很多不快乐的女人，她们痛苦的根源是因为“把自己摆错了位置”。快乐的女人非常清楚如何安排生活，不快乐的女人，每天睁开眼睛总是怀疑地自问：“我究竟要干什么？”很多女人，当她们下了班之后，不是聚在一起搬弄是非，就是坐在麻将桌旁消磨时光，生活得很无聊。这种女人一定是摆错了位置，她们有太多的欲望，由于不知道割舍，想要的太多，结果反而掉人痛苦的深渊，
所以说，要找快乐，就得懂得做出选择，看你究竟需要什么，金钱、享受、虚荣还是快乐？心理学家认为，快乐的来源包括“新的刺激”与“不断超越”。这就说明了那些酷爱山的人，为什么总是喜欢向高峰挑战的道理，
快乐是一种生活的态度。假使一个女人一辈子物质生活丰富，却没有快乐，仍旧只能算是虚度此生。
物质上如果保持恬淡，精神上就能有更大的空间去丰富它。而且，物欲上的享受递减速度反而特别快。人们常叹人生无奈，总是有牵扯不完的琐事，不是担心这个，就是担心那个。在短暂的一生中，每个女人都应该留一些空间做自己想做的事。而且，只问耕耘，不问收获。
善待生活，释放心灵，选择快乐，这样的女人才能在人生的道路上走得婀娜多姿，走得轻灵飘逸。
幸福感言
