为了使人们在工作的时感到快乐，必须做到以下三点；他们一定要胜任自己的工作，他们不可做得太多；他们必须对自己的工作有成就感。
——[英国]罗斯金。J
一些人在工作一段时间后，觉得自己的工作并不重要，只是每天重复干着同样的事而已。他们认为工作的惟一的便是赚取薪水，而工作本身并没有意义。他们总是觉得工作枯燥乏味，没有意义没有目标，这样的日子久了，便会觉得很没成就感、很无力，从而对工作产生疲劳、厌倦情绪，引发职业倦怠。
例如，我们在工作中会发现这样一种现象：一些新来的员工，虽然对工作不习惯，但错误较少。反而是一些已经熟练的老员工，错误反而增多。按道理，工作越熟练，错误也就越少，但为什么反而会增加呢？这往往就是对工作的过于熟悉，缺乏新鲜感，使得工作趣味丧失，使人丧失成就感，从而对工作产生倦怠情绪，注意力不易集中造成的。
要想摆脱这种困境，就必须努力在工作中获得成就感。
根据美国心理学家马斯洛创立的需要层次理论，成就感属于“自我实现需要”，是人的一种最高层次的需要。所谓“成就感”，是指一个人做完一件事情或者做一件事情时，为自己所做的事情感到愉快或成功的感觉。成就感是一种积极的情绪体验，是个人自我价值得到认可后的满足，对于建立自信心、激发潜能、提高工作能力都有很强的促进作用。
一个人在工作中获得成就感，可以从以下三方面努力：
（1）把工作当成一项事业。
人们在工作中的成就感缺失，一个原因便是从心理上不认可工作的价值，把工作当作一件苦差事。这样，就很难在工作中倾注热情，浑浑噩噩地过日子而已。而如果你把工作当作一项事业来看待，把工作与自己的职业生涯联系起来，情况就会完全不同。
把工作当作自己的事业来看待，你就能认识工作的价值，觉得自己所从事的是一份有意义的工作，并且从中可以感受到乐趣，使命感和成就感，这样便会产生一种积极主动地态度，把自觉自愿承担的种种义务看作是“应该做的”，并产生一种巨大的精神动力。即使在各种条件比较差的情况下，非但不会放松自己的要求，反而会更加积极主动地提高自己的各种能力，创造性地完成自己的工作。
即使对现在的工作并不是很满意，你也应该在你离职前百分百投入自己的热情。因为工作除了给你提供了赖以生存的基础，还给你提供了学习的机会，你可以通过工作来获取经验、知识和信心，为你未来的事业打好基础。
你的工作热情越高，工作效率就会越高，你的回报也越大。有了回报后，你会更加喜爱你的工作，觉得每天都过得很充实，很有成就感。
（2）积极的工作态度。
成就感降低在某种程度上是一种心态问题。工作态度会影响一个人的工作情绪。如果你的工作态度总是消极的、退缩的、推诿责任的，当然不会有成就感，尤其当工作所需的专业技能一直没有精进时，你更容易产生倦怠感。
在工作时消极被动，也不会被同事和领导欣赏。这种同事和领导的不认可会造成人们的工作成就感进一步降低。
以消极被动的态度工作，是很难取得成效的。工作需要热情和行动，需要努力和勤奋，需要一种积极主动的精神，只有这样，我们才可能获得工作所给予的更多奖赏。事实上，如果我们能在完成分内工作以外，还可以主动争取一些额外的工作，多付出一点。这种主动精神一定可以受到领导的重视。如果你能将额外的任务完成得很好，不仅能让领导肯定你，自己也觉得很有成就感。
（3）让工作更有挑战性。
所从事的工作没有挑战性也是造成工作成就感降低的重要原因，当人不能体验通过努力获得成功后的喜悦时，就会陷入工作的消极状态。
在现代社会，各种工作都在向专业化方向发展。专业化对经营是有益的，因为员工长期从事同样的工作，能使熟练程度提高。但是，由于过度专业化，也使得工作变得单调，使员工丧失了个人创意或动脑筋的余地，从而感受不到任何激动或成就感。
如果是这样，我们可以主动给工作增加点难度，使工作更有挑战性。例如，你是一名财务人员，以前你只是简单地进行记账，现在可以尝试对公司的财务数据进行分析，对公司的某些问题提出自己的改进方法。即使你不向领导提出，也会获得成就感的。
钻石法则13：高效习惯公式
为了高效率地完成工作，你必须学会合理安排你的日常工作，下面为你提供一个高效率的配方，这个配方被称作“4D”配方。其实这是一个非常简单的“习惯公式”，学会它之后可以让你的日常工作变得简单而轻松。
所谓4D就是指四个英文字母的简写，具体说来，是指：
（1）Do It Now（现在就做）；
（2）Dump It Now（现在就开始）；
（3）Delete It（删掉它）；
（4）Defer the task（延迟任务）。
第一个D要求雷厉风行地行动，果断勇敢地承担任务，不要迟疑。
第二个D要求我们要快速做出判断，然后立即着手执行任务。
第三个D是说把某个任务交给其他人来做。一个人的时间是有价值的，因此要把时间花在自己擅长并且必须要自己来做的事情上，并投入全部精力将它做好，至于其他的事情，交给别人去完成吧。
第四个D是说要迅速做出决定，将任务延迟到你确认自己可以圆满完成工作的那个日期，不要给自己添加额外的负担。
