登陆注册
14103900000029

第29章 斑鸠、麻雀系列(1)

炒鸠松

原料斑鸠8只,芹菜心250克,胡椒粉1克,干淀粉15克,花生油100克,湿淀粉20克,鲜汤25克,酱油5克,熟花生油500克(约耗75克),荸荠50克,鲜葱15克,精盐2克,绍酒20克,味精1.5克,蛋清50克,白糖2克,香醋2克。

制法

①斑鸠撕去皮,剔下脯肉(其余另作它用),再剔去筋,切成绿豆大小的丁;芹菜抽去筋,荸荠削去皮,均切成绿豆大小的丁;葱切成小葱花,姜切成姜末。

②斑鸠肉用精盐、绍酒拌匀,浆上蛋糊;另用葱、姜、精盐、酱油、绍酒、胡椒粉、味精、水淀粉、鲜汤、白糖、香醋少许兑成调味芡汁。

③炒锅炙净,放入熟花生油100克,油沸时下入斑鸠肉,炒到变色时,加进芹菜、荸荠翻炒几下,烹入调味芡汁,翻炒均匀起锅装盘。

特点鲜嫩香脆。

炸 熘 斑 鸠

原料斑鸠2只,番茄酱20克,湿淀粉10克,芝麻油10克,熟猪油500克(约耗50克),蒜瓣25克,酱油15克,香醋30克,白糖25克。

制法

①将斑鸠宰杀,捋去大毛和绒毛,去除内脏,洗净,用刀剁成2.5厘米见方的小块,放入碗中,加酱油、湿淀粉搅拌均匀。

②将白糖、香醋、酱油、番茄酱和湿淀粉5克,放入碗中,调成卤汁;蒜瓣拍碎斩末。 ③炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至160℃时,将斑鸠块下锅炸至金黄色时,倒入漏勺滤油。

④原炒锅留油30克,下蒜瓣末,倒入兑好的调味芡汁;见卤汁稠浓时,放入斑鸠颠翻两下,淋上芝麻油起锅即成。

特点色泽金黄,皮脆肉香。

生 炒 斑 鸠

原料净斑鸠肉300克,水发冬菇25克,干红辣椒1.5克,熟花生油50克,葱,姜各1.5克,冬笋25克,酱油35克,味精2.5克,绍酒2.5克,鲜汤100克。

制法

①将斑剁成1.2厘米见方的块;冬笋切成1厘米见方的块。冬笋去根,片两半,红椒切块。

②锅炙净,倒入熟花生油,烧至160℃时,将斑鸠下锅翻炒一下至熟,捞出沥油。

③锅中留底油,下葱、姜,干辣椒炒至起香,放入冬笋、冬菇、斑鸠,加酱油、味精、绍酒、鲜汤,煨2分钟出锅即成。

特点质嫩味鲜,色红整齐。

煎 酿 斑 鸠

原料斑鸠5只,蛋清50克,猪腿瘦肉100克,番茄酱25克,辣酱油5克,干淀粉15克,芝麻油10克,味精1.5克,熟花生油150克(约耗59克),葱段10克,绍酒10克,酱油10克,白糖5克,精盐1克。

制法

①将斑鸠闷死,拔净羽毛,在肛门处剪3厘米左右的口,取出内脏,洗净,斩去脚爪,沿斑鸠背脊对剖开(腹部不要切断),去掉脊骨和腿骨,放在砧板上(皮朝下),用刀面拍平,再用刀在上面纵横剞成网形,撒上干淀粉待用。

②将猪腿肉剁成泥,加入精盐、蛋清和水50克拌匀,平摊在剞过的斑鸠肉上面。

③炒锅炙净,下熟花生油,烧至120℃时,移至小火上;将斑鸠放入锅中(皮朝上),煎约1分钟,翻身再煎1分钟左右;然后将油倾出,把锅移至旺火上,放入葱段、绍酒、酱油、白糖、辣椒油,加清水100克,再加番茄酱、味精,将锅转动几下装盘;食用时,将每只斑鸠切成4块,再分别拼成斑鸠形状装盘。

特点色泽红亮,斑鸠浓香,腿肉鲜嫩,酸甜微辣。

热 炝 斑 鸠

原料斑鸠脯肉350克,青黄瓜皮150克,红腐乳汁25克,胡椒粉1克,花椒油5克,芝麻油120克,湿淀粉15克,白糖5克,味精6克,精盐3克,绍酒20克,蒜泥10克,葱花1克,蛋清100克。

制法

①将斑鸠脯肉洗净,批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片,放入碗内,加入清水漂一下捞起,沥干水分,加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆;青黄瓜皮切成佛手块形,放入盛器内,加入100克冷开水、精盐,浸泡二三分钟取出,沥干水分待用;将腐乳汁、白糖、味精、胡椒粉、花椒油放入小碗内待用。

②汤锅置火上,放入清水烧沸,将斑鸠片倒入锅中,用筷子轻轻搅散,焯熟后,捞起沥干水分,连同黄瓜皮一起放入盆内,倾入碗内调料拌匀,撒上葱花;随即烧热锅,加入芝麻油,将蒜泥下锅炒几下后,将油浇在斑鸠、黄瓜皮上即成。

特点色泽枣红,鲜香嫩滑。

冬菇斑鸠汤

原料斑鸠2只,水发冬菇50克,鸡清汤1000克,绍酒20克,鲜葱5克,鲜姜10克,味精2克。

制法

①将斑鸠宰杀,用65℃左右的热水烫透,去除羽毛;从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;冬菇剪去根蒂,洗净;葱洗净切段,姜切片。 ②将斑鸠、冬菇放入炖盅内,加入葱段、姜片、精盐,味精、鸡清汤,盖上盅盖,上笼蒸透即成。

特点汤鲜味美,爽口开胃。

杏仁斑鸠羹

原料斑鸠肉300克,胡椒粉2克,鸡蛋清100克,熟鸡油25克,熟猪油100克,绍酒10克,鲜汤600克,杏仁25克,鸡肉100克,淀粉25克,精盐4克,味精5克,葱段15克,姜片15克。

制法

①将斑鸠下沸水焯烫一下,洗净,放入盆中,加鲜汤300克、绍酒、芝麻油、姜片、胡椒粉,上笼蒸2小时左右取出,除去姜、葱,将斑鸠肉捞出,切成比碎米稍大一点的粒,放入原汤内;另将鸡肉,用刀背捶成茸,放入碗内,一面搅动,一面徐徐投入鸡汤300克,将鸡茸剖开,再放入蛋清调匀待用。

②杏仁放碗内,投入滚水泡4分钟捞出,剥去皮;再入70℃的油锅中稍炸,至牙黄色时捞出,冷却后斩成碎末待用。

③炒锅炙净,放入熟猪油烧热。将斑鸠肉连汤入锅。加入精盐、味精、胡椒粉烧透,用湿淀粉勾薄芡;将锅离火,徐徐倒入鸡茸,用手勺轻轻推动,再用大火烧透,烹入黄酒,淋上熟鸡油,起锅盛碗,撒上杏仁末即成。

特点色泽银白,味咸鲜香,润滑爽口。

五香卤斑鸠

原料斑鸠4只,味精1克,酱油5克,卤水2.5千克,香油25克。

制法选用鲜活的扑斑鸠,干煺毛(茸毛用酒精火燎净),挖净内脏,洗净,从背尾割开,去脏、头、脚爪,将翅膀翻扭在背上盘好,放入沸水锅内煮净血水,在卤水内卤半小时至熟,捞出,斩成4厘米长、1.3厘米宽的条,摆入盘内,取少许卤水加酱油、味精、香油,均匀浇在斑鸠上即成。

特点肉质细嫩,味浓可口。

白梅鹧鸪片

原料鹧鸪2只,雪耳150克,鸽蛋12只,笋片150克,菜远100克,湿淀粉、酱油、生油、豆粉、麻油、姜、葱各适量,花生油1千克。

制法先宰杀鹧鸪,取肉留头,批成薄片,用蛋清和湿淀粉搅匀;把蒸熟去壳的鸽蛋用酱油抹过,沾上薄豆粉,炸好;笋片用沸水焯过;把菜远炒熟;用旺火将油锅烧热,将鹧鸪片泡油至熟,捞起去锅油,随即放入笋片、姜、葱、鹧鸪片、高汤、酱油,用湿淀粉勾芡,加尾油炒匀装盘,菜远伴边,鸽蛋围在菜远边;最后,将煨好的雪耳放在鹧鸪片的四周,再把炸好的鹧鸪头摆在盘的两端即成。

特点 鹧鸪片嫩滑,色、味、香,形皆佳,图案美观鲜艳。

燕窝鹧鸪粥

原料鹧鸪2只,干碎燕窝75克,熟瘦火腿25克,熟猪油100克,白糖2克,胡椒粉1克,湿淀粉35克,蛋清100克,山药100克,鸡汤1250克,精盐3.5克,味精1.5克,葱段10克,姜片10克。

制法

①将鹧鸪闷死后,干煺去毛,剖腹取出内脏,斩去头、脚,洗净;加鸡汤500克,葱段、姜片、绍酒、味精,上笼蒸烂;取出,剔去骨头,切成小粒;原汤过滤备用。

②将山药洗净,上笼蒸熟,取出剥去皮,用刀压成泥,然后用少许鸡汤开稀;蛋清用筷子搅散,火腿切成末;燕窝用开水拖两次,再放进500克鸡汤中,上火蒸软。

③炒锅炙净,放入熟猪油,烹入绍酒,倒入燕窝(连汤),放入鹧鸪丁、山药泥,以及蒸鹧鸪原汤,加精盐、白糖、味精、胡椒粉,待汤沸后,尝好口味,用湿淀粉35克勾玻璃芡,然后将鸡蛋清倒入锅内搅散,盛入汤盅内,撒上胡椒粉即成。

特点汤浓味鲜,软糯可口。

烧 焖 雁 块

原料净大雁1只,油、精盐、酱油、五香面、香油、味精、葱花、姜末、蒜片各适量。

制法

①将大雁去头、去掌,剁成3.3厘米见方的块,放凉水内泡2个小时,捞出控净水。

②坐油锅,烧至八成热时将雁块逐块放入油中炸一下捞出,控净油。

③原锅留底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入雁块,加五香面、酱油煸炒,添汤没过

原料,烧开,撇去浮沫,加盐找好口,盖上盖,移微火上焖至肉烂,汤浓时点味精,淋香油,出勺装汤盘即可。

特点色泽红亮,肉烂汁鲜。

炸 禾 花 雀

原料光禾花雀12只,面包粉10克,白糖15克,绍酒60克,整葱10克,熟花生油1500克(约耗100克),淀粉60克,鸡蛋100克,酱油30克,姜片10克。

制法

①将禾花雀洗净,从脊背处剪开,去除内脏,放入开水锅内焯烫一下,去除血污,加酱油、白糖、绍酒、葱、姜,煮至六七成熟时,取出冷却,拆去大骨,但头部不要弄断,必须保持整雀的原形。

②将禾花雀一只只地放入用鸡蛋和淀粉调成的稀浆内拖一下,再滚上包粉待用。

③炒锅炙净,倒入熟花生油,烧至160℃时,将滚上面包粉的禾花雀下锅,炸至棕黄色时,取出装盘;带番茄酱或辣酱油上席。

特点色泽金黄,其味香脆。

五香禾花雀

同类推荐
  • 风味私家菜

    风味私家菜

    本书主要包括水产、素菜、肉菜3类。做法详尽,操作简单,易学上手,是家庭日常必备书籍。
  • 水果营养方案

    水果营养方案

    《水果营养方案》介绍了各类水果的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《水果营养方案》提供的正确饮食法则,您能轻轻松松挑到适合自己的水果,补充到所需的营养素。《水果营养方案》内容科学,语言通俗易懂,适合各类人士使用。
  • 中式面点制作

    中式面点制作

    我国面点制作技术历史悠久,技艺精湛,是中国烹饪体系的主要内容之一,也是饮食业不可缺少的部分。面点制作是一项技术性强、艺术性高的应用技术,其工艺不仅包括原料的整理和加工、制坯、制馅、成型、成熟和美化装饰等操作技能,还涉及到植物学、动物学、微生物学、食品化学、营养卫生及饮食机械等现代科学知识。面点制作工艺是一项多科学的现代应用技术。
  • 一学就会的懒人菜288例

    一学就会的懒人菜288例

    《一学就会的懶人菜288例》就是在多年来积累的美食菜譜的基礎上,加以精心策划而形成的,适合家庭使用的新版菜谱,适合不同读者需要。
  • 最新家庭营养菜大全

    最新家庭营养菜大全

    本书按照菜肴的烹调技法分为煎炸、蒸炒、炖煮、烧、凉菜、砂锅火锅、微波炉、汤8大类,同时考虑到不同的人有不同的需要和口味,又增加了甜品糕点、特色小吃、药膳几大类。
热门推荐
  • 天道惆情

    天道惆情

    生来平凡却人人把我当异类,立志要强可人人都来泼冷水,想去忘记但人人都把旧事提。谁说神师是虚妄,谁说凝魂太飘渺,谁说武道多夭折,谁说术法难登天。修仙哪有什么捷径,道途从来都不平坦,天理昭昭造化弄人。就偏不信这个邪与天争命,非得把那条路给走出来,届时强者已成黄土英雄化为传说,站在这世界之巅与你携手冲出这六界轮回藩篱。跳出安乐于祥和的世外桃源,拜别柔情似水的神仙眷侣,放下翻云覆雨的通天权柄。纵然是资质平庸无奇,纵然是道路荆棘丛生,纵然是前途飘渺莫测,直指天心不得大道誓不罢休。看田道清如何纵横捭阖于明争暗斗的轮回旋涡,又是如何一步一步证道明悟。
  • 其实我是一条龙

    其实我是一条龙

    内啥,跟你们说个事,其实我是一条龙,我头上有犄角,我身后有尾巴……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 异世大主宰

    异世大主宰

    他是威名显赫的“北域第一废材”他是铁血沙场,运筹帷幄,决胜千里之外的将军的子嗣,三千铁甲雄师的乖侄儿!得罪了他,就要接受将军的怒火,骁勇将士、金戈铁马的追杀!“哥有时候杀人,不仅可以用背影,还可以用背景!”转世,让其控萝莉,推玉女,横扫寰宇八荒,降服三界诸魔,从此踏上人生巅峰!
  • 酒娘

    酒娘

    “若有来世,你可愿意再见我?”酒酣耳热时,他趁着醉意问了这句话“再见你作何?再毁我容颜?再杀我至亲?再伤我情意?”她冷笑相问“你……!”他几欲拂袖而去。她只是伸出手再给他斟上一盏花酿,“但若只我一人,势必伴君而去,天涯海角,此生不悔。”……终其一生,他们是一个难解难断的死结
  • 一切有别无爱无解

    一切有别无爱无解

    此生无你,活着只是一场梦镜,此生有你,活着也是一场风雨。然而更著风和雨,寂寞开无主。只为香如故,零落成泥碾作尘。爱终究给了他们什么太多.......几许......
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 最强道之无极

    最强道之无极

    当他到我这里来的时候,他跪在地上,握着我的手,祈求着我,好像我是一个天使,他说:“我做了很坏很坏的事,我有罪,我这一辈子都活在愧疚和自责中,请您指给我道路,让我赎罪吧。”我自己也是一个罪人,我实际上就是一个骗子,我曾许诺给无数人救赎,可是最后他们依然堕入地狱,或者变成了更加可悲的游魂,沦陷在这不属于他们的人世间永世飘荡,直到他们完全忘记了自己。一失足成千古恨,通往救赎的路荆棘丛生,而我一开始就迷失在这道路之中,到底是我救赎了别人还是别人为我的罪行赎罪?也许正如他们说的那样,当我明白了这些东西的时候我就可以回家了,可以跟她们一起回家。
  • 未来女友

    未来女友

    来自未来的女机器人,找到当代的一个落魄网络诗人,只因为她的主人想要看到他的完整的一部自述体小说。请看在未来文明的帮助下,这个落魄诗人是如何发家致富,雄踞一方通吃古今的。
  • 元洁莹禅师语录

    元洁莹禅师语录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。