治疗遗尿的腿部用穴有三阴交、阴陵泉和足三里。三阴交、阴陵泉都是脾经上的穴位，也都是治疗遗尿的主穴。
三阴交是脾、肝、肾三条阴经经脉的交汇穴，故名“三阴交”，有健脾、养肝、补肾的作用。三阴交在小腿内侧、足内踝尖上3寸（四横指宽）、胫骨内侧缘后方。有泌尿、生殖系统疾病的患者，70%左右的人会在三阴交出现压痛，所以说三阴交既能用来治疗这些方面的疾病，也可以用来辅助诊断这些方面的疾病。
阴陵泉在膝关节内下方高骨下的凹陷中，简便取穴的方法是：将拇指指腹放在足内踝上方，指尖朝上，顺着胫骨往膝关节方向慢慢地推移，当拇指端被膝关节内下方的高骨堵住了的时候停下来，并用指甲掐一个指印，做一个记号，此处就是阴陵泉穴。
三阴交和阴陵泉在治疗小便方面病症的差别是，如果小便清长、尿液是白色的，就用三阴交；反之，如果小便短少、尿液是黄色的，甚至于呈浓茶色、或带有血尿，就用阴陵泉比较好。因为三阴交偏于健脾化湿，而阴陵泉的清热利湿作用要比三阴交明显一些。既然如此，两穴在操作方法上也有一些区别：三阴交适合指压按摩和艾灸，阴陵泉适宜于指压按摩和皮肤针叩刺。每穴操作3～5分钟为宜。
足三里这个穴位，在消化系统疾病中已经出现多次，想必大家都已经是相当熟悉了。穴在外膝眼正中直下3寸，距胫骨前嵴1横指宽。取穴时，先从外膝眼向下量4横指宽，然后再从胫骨最高点向小腿外侧量出1横指（中指）宽，即是足三里穴。
为什么足三里穴还有治疗遗尿的作用呢？因为足三里是属于胃经的穴位，胃是负责吃东西、装食物的器官，同脾一起担负着化生气血的责任，胃经也就被针灸学列为是一个多气多血的经脉。所以，足三里也就有补益气血的作用。选用这个穴位是针对遗尿患者整个身体虚弱状况的，因为长期遗尿的患者会有面色苍白、精神疲乏、不想吃饭等情况，按摩刺激足三里就可以让人体各方面的情况得到好转。所以，给那些长期遗尿的患者治疗时，就要加用足三里穴。
为了充分发挥足三里补益气血的作用，最好是用各种灸法来刺激足三里穴，艾条灸、麦粒灸、艾灸器都可以。也可以经常用手来按揉或捶打这个穴，既能改善泌尿系统的功能，还能强身健体、益寿延年。
