小儿遗尿的福音
选穴：腹部取关元穴、气海穴，背部取肾俞穴、命门穴，腿部取三阴交穴、阴陵泉穴、足三里穴，头部取百会穴、四神聪穴。
自疗方法：①关元穴、气海穴：肾气不足型用指压、按摩和艾灸，膀胱湿热型用指压、按摩、皮肤针叩刺法。每次5～10分钟，每日2次。②肾俞穴：指压、按摩，每次200下左右。艾灸、拔罐、皮肤针叩刺视其体质，少则3～5分钟，多则10分钟。③三阴交穴：指压按摩和艾灸，3～5分钟。④阴陵泉穴：指压按摩和皮肤针叩刺，3～5分钟。⑤足三里穴：艾灸。⑥百会穴、四神聪穴：点压、按揉，也可以连续叩击；或用皮肤针叩刺法；艾灸每次10～15分钟，以能感觉到颅内有温热舒适感为度。
遗尿就是我们平时说的尿床，医学上规定，3岁以上的孩子经常在睡眠状态下出现尿床才算是病态的。3岁以内的小孩由于大脑皮质的发育还不太健全，对小便的控制能力相对差些，出现尿床现象是很正常的、“合法”的。有的孩子可能白天玩得太疯了，很累，晚上睡觉就会睡得很深；有时因为晚餐吃的稀饭，或睡觉前喝了大量的水，也会偶尔尿床，都不能算是病态遗尿。
引起遗尿的原因主要有两个方面：第一是肾虚，第二个是膀胱湿热。以往，医学上总是把遗尿列为小儿科的病症，其实根据引起遗尿的两个原因来看，成年人也会出现遗尿，比如一些肾气、肺气、脾气虚弱的老人，或者是结婚过早、性生活过多造成的肾虚的大人，不经意往往也会在熟睡中尿床。这类虚证遗尿同时还会伴有腰酸腰痛、四肢无力、头晕、耳鸣等症状。孩子遗尿大多是因为在遗传基因的影响下，先天肾精不足，体质虚弱，肾和膀胱对尿液的约束能力低下；膀胱湿热型遗尿往往伴有外阴瘙痒、有潮湿感、小便发黄、睡眠不安、烦躁、说梦话、爱磨牙、梦多，尤其是在膀胱尿液充盈的情况下，爱做四处找厕所的梦，无奈到处都找不到，好不容易找到一个厕所，就痛痛快快地解决问题，谁知却“现场直播”了，小便全尿在床上了。
出现遗尿一定要及时治疗，因为遗尿会进一步伤肾，使肾虚更加严重。小便也是我们人体的水分，长期的呕吐、腹泻都会使人体失水，那么长期不正常的排尿就更会损伤我们体内的水分了。所以，长期遗尿的孩子会面色黄白、精神疲乏、萎靡不振、食欲低下，有的还会降低记忆力，导致学习成绩下降。更为重要的是，遗尿可能会在孩子幼小的心灵上蒙上一层阴影，孩子会感觉到自卑。而穴位治疗遗尿的效果还很不错，而且越早治疗，效果越好。
