登陆注册
487792

减肥方法大PK

状态:完结作者:健康编写组整理
66001.8万字

饮食合理的话,吃的也挺饱,而且也不会让你长那么多肥肉;如果吃得不合理,自己觉得好像也没吃多少,但是可能也瘦不下去。里边学问很大,现在大家都在说减肥,但是用的减肥方法也是五花八门各式各样,哪些方法最科学有效呢?哪些方法不可取呢?本书将为大家一一讲解。

最新章节
第6章 吃肉减肥法(2019-10-08 17:46:32)
同类推荐
  • 魔术师心理操控术

    魔术师心理操控术

    “又一次改变世界。”苹果前CEO乔布斯“现实扭曲力场”闻名天下,生前最大的遗憾可能是没有来中国和赵本山大叔切磋一下。除了这两位大师级人物,还有一群人也同样拥有“现实扭曲力场”,那就是魔术师。他们同时还是艺人、技术流心理学家、时装设计师、物理学家和工程师,他们抓住别人的错误,操控别人的心理,以“欺骗”为生。魔术师很像保险推销员,顾客明知道他们的目的,到最后却经常乖乖地“就范”。种种不可思议的魔术,背后的心理学原理简单而又深刻。普通人一个小小的习惯性错觉,能让魔术师变出许多花样。
  • 健康美容DIY

    健康美容DIY

    本书向你介绍美容理念,护发、护肤的技巧,教你五官保养和四肢护理,帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效,告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液,怎样制作美肤饮品、瘦身小吃……本书语言通俗、实用性强,希望你喜欢。
  • 现代健身新理念

    现代健身新理念

    健康是人生最宝贵的财富之一。多少年来,健康、长寿一直是人类的美好愿望,毕竟人的生命只有一次,而且是一个不可逆转的进程,延年益寿、长命百岁已成为人们生存的基本心理趋向,人们对身心健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现,还是社会发展的参与和社会发展成果的享有,都必须以自身健康为前提,没有健康身心,一切无从谈起,也无法实现。运动要讲科学,只有遵循科学的规律参加体育锻炼,建立科学文明的生活方式,才能适应高科技、快节奏、竞争力强的需求,才能真正起到强身健体的作用。
  • 一万种减肥方法

    一万种减肥方法

    医学博士权威验证,最科学、最安全、最有效,翻开本书,发现最适合您的减肥方法!
  • 30几岁女人的健康驻颜术

    30几岁女人的健康驻颜术

    本书从科学的视角出发,对30几岁女人如何调理和保养自己予以了细致、科学的阐述,告诉30几岁女人如何留住岁月、留住青春,是30几岁女人居家养护不可或缺之书。豆蔻之年是女人一生中最美丽的,从头到脚美到了极致。然而30几岁的女人身上却镌刻着岁月的痕迹。30几岁的女人如何让青春的脚步留住呢?
热门推荐
  • 南方杀人事件(千种豆瓣高分原创作品·看小说)

    南方杀人事件(千种豆瓣高分原创作品·看小说)

    主人公26岁时为了与女友在同一座城市,决定坐飞机去南方。当他来到女友工作的城市,却面临着生活与爱情双方面的压力。女友告诉他,在他不在的这一段时间,她同时喜欢着单位的一个男人。正当主人公为此困扰,并准备努力追回爱情时,那个男人却忽然傍晚被人发现,死在了便利店的冰柜里。至此主人公才发现,一次选择带来的后果远远没有想象中那么简单。
  • 一妻难求

    一妻难求

    当年她是丫鬟,他是少爷。他说“给你姨娘你不做,那你就做一辈子丫鬟罢。”于是当三年后夏宣对她说:“卓雨楼,我想娶你为妻。”时,她毫不犹豫的答他:“呵呵,滚!”
  • 花开彼岸卷

    花开彼岸卷

    很喜欢三生系列自已突然有点小想法这是继三生三世十里桃花之后发生的故事
  • 偏执总裁,娶我

    偏执总裁,娶我

    她被绑架了。困锁在无人岛屿的神秘别墅里,四周是一望无际的海,逃生无路。“倾倾,倾倾……”终于有一天,他披着月色走进来,抚摸她阔别五年的脸,呢喃着,“让你属于我,我爱护你一辈子,好不好?”我的世界是一片黑暗,你是唯一的光明,倾倾,请握紧我的手,永远,不要放开。偏执总裁VS麻辣调酒师,简介无能,1V1双洁宠文。
  • 鱼藻之什

    鱼藻之什

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 斗罗之仙草

    斗罗之仙草

    穿越斗罗,成为了八角玄冰草?既然这样,那就开始我们的历险吧!
  • 邪王独宠重生嫡女

    邪王独宠重生嫡女

    一段穿越,让独孤满月从那个唯唯诺诺的二小姐涅槃重生,遇到邪王天才少年百里黎夜,人人闻风丧胆,却独对独孤满月万般宠爱,邪王追妻道路艰难阿!!!
  • 顶级超神系统

    顶级超神系统

    无敌爽,超级爽,真的无敌爽,快来一起嗨。
  • 冰火岁月

    冰火岁月

    在那个如花如雨,如冰如火的年纪,我们或多或少犯过二,我们用疯狂的行为,证明着自己的存在,用叛逆的行为捍卫着自己的尊严。我们的青春就像一把火,哪怕最终熄灭,起码曾经燃烧过。然而终究归于平静,虚无……
  • 网游之红尘天下

    网游之红尘天下

    在游戏上我重拳出击,在现实里我唯唯诺诺。高玩许诗瑶的ID在知名主播宋徽的眼里想是一种无声的嘲讽:别睡着了吧别睡着了吧别睡着了吧