新版小食大补治百病（谷臻小简·AI导读版）评论

本书讲述了：朋友，很想关心地问一声，即将踏上征程，你的健康弹药准备好了吗？如果你还没有，如果你还没有意识到这种储备的重要。30岁是人体大多数器官衰老的起点，为了以后身体上的零部件不出现问题，30岁请给你的身体做一次“全盘杀毒”，做一次全身修理。

据国际糖尿病联盟主席阿尔伯特教授分析和预测，目前全球得糖尿病的患者已达到1.3亿之多。随着糖尿病的发病率越来越高，很多人都对糖尿病格外关注。而医治糖尿病的最好办法，并不是等到糖尿病发生后吃药，而是平时饮食上的预防和调理。南瓜就是预防糖尿病和治疗糖尿病的最好食物之一。南瓜又称番瓜、倭瓜，是一种既可做辅食又可做主食的食物。南瓜的营养价值非常高，它的果肉中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、葡萄糖和多种维生素以及微量元素，不仅美味可口，还具有食疗作用。南瓜性温，味甘，无毒，具有止咳、清热、解毒、润肺、利尿的作用，但是南瓜比较有效的食疗功能是医治糖尿病。

睡眠减肥法是通过提高睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。本书主要介绍通过4周内如何合理睡眠就能有效的减肥方法，是一本非常实用的图书。

本书内容包括了菊花山楂茶、栀子茶、杜仲茶、山楂二花茶、菊槐茶、菊明降压茶、三宝茶、决明罗布麻茶、夏枯草降压茶、三七花茶、双桂茶、党参黄精甘草茶等。清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压、冠心病及高血脂症。泻火清肝，凉血降压。适用于高血压、头痛、头晕等。补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛等症。

我们在解决了“吃饱”的问题后，现在应该解决怎样“吃好”和“吃健康”了。为此，我们根据传统中医药膳理论以及最新研究成果等，特别编辑了这本《药膳药茶药酒》。其中一般药膳包括素菜、肉蛋、水产、汤羹、果品、主食等食疗菜谱。在对症药膳、药茶和药酒三方面，包括心脑血管与造血病、内分泌及代谢病、内科疾病、呼吸与传染疾病、消化科疾病、泌尿生殖与妇科病、神经科疾病、五官科与骨科疾病、外科与皮肤科疾病、肿瘤疾病等各类疾病的配方，而其配方均包括原料、操作、功效等版块内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导配制药膳、药茶、药酒的良师益友，是指导现代健康生活的家庭营养保健师。

一方豪强的嫡生公子，却被父亲遗弃在荒山野岭……是非功罪，本就无法评说！

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修真世界里从零开始的秦孤岚如何生存，在危机四伏的蛮荒之地如何修行，在修真世界里最大的宗门，天宫中又如何崛起？

酒楼见面时，某女一不小心强吻了某男，某男杀气四射，可某女的反应是“矮油！被本小姐强吻是你的荣幸！”某男冷声“带回府上！”某女因此悲催了！王府见面时，某男眨着眼睛，萌力四射“漂酿姐姐，你系谁啊？”某女大惊失色“冰山男渣…呸！帅哥，我不是故意的！我只是路过的！”某男鼓着腮帮子“漂酿姐姐，你肿么惹？”某女一听，脸都吓白了，冰山男渣到底要怎样啊！他这个样子好吓人啊！“啊…没事没事！你忙你的，我妈叫我回家吃饭，我先走了！”话毕，脚下抹油，开溜！

五年之约比三年长比七年短，如果说是约定倒不如是等候，冷楠从来不会认输在遇到顾北云之前，顾北云从来学不会温柔在遇见冷楠之前。五年后的重逢，顾北云倾尽一切只为留住冷楠，他相信北风一直在南，而冷楠不会在北。

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自上古灭世一战以来，天下被划分为东南西北四大玄域，四玄域辽阔无比，人口可达千万亿，在这茫茫众生中，且看仅有三等修炼天赋的苏毅是怎样一步步走向武道巅峰，凌驾于众生之上的。

财富吗，地位吗，我不在乎，获得了第三次人生的我只想活出另一个样子。新手作家，如果写得不好，接受任何批评。

小职员接到老总电话，升职为经理，惊喜若狂之下滚下楼梯摔死，再次醒来时，却发现自己穿越到了异世界，成了皇朝九皇子，正当他以为可以享受荣华富贵之时，却发现，这具身体的原主人居然是被自己的太子大哥毒杀的……