中国八大菜系评论

食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

本书聚焦“干菜”这一特色极强的农村家常菜品，以绍兴干菜为切入口，叙述干菜的产生和发展历史、干菜的多方面价值、干菜制作的基本原理和技艺、干菜相关的人文情缘和名人故事，可读性强。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

公子夙煌成名已久，有武林年轻一辈中第一天才的盛誉，天下人都等着看他重振东江湖风光，然而一朝落败，武功全废，成了瘸子。曾经信奉、仰慕、追捧于他的人，转头就换了个嘴脸，心安理得地嘲他盛名难副，骂他让己失望，满口胡编乱造，要以莫须有的罪名逼他身败名裂，看他如过街老鼠一般人人喊打。【这些人，恶心有如臭蛆。公子久处顶峰时，他们一个个上赶着觍脸夸赞；公子暂落泥泞时，他们一个个紧跟着变脸辱骂。但若说世态炎凉古来如此，也有如我一样的人依旧信君慕君，所以还请公子切勿自暴自弃。】舞女水清浅是个哑巴，不会说话，等夙煌看完纸上的话，又新递了一张纸给他。纸上还压着一枝梅。【今冬日将逝，赠君以春意。】［一个身败名裂人人喊打的曾经武林“明星（？）”与真正的天下第一哑巴舞女“粉丝（？）”互相救赎的故事。］［文名灵感来自：江南无所有，聊赠一枝春。］

如何选择自己的穿越生活？徐白理所当然选择了最符合人性的那条人生路，享受生活，一懒到底。但是他不知道，他的命运在很久之前便被安排上了……

化身为虫，重修人身，大道漫漫，坎坷之路，苦也苦也！

“阿琅，你老公破产了！”宁琅头也不抬，淡定纠正：“前夫，不是老公。”前夫盛璿大总裁终于破产了，她该怎么办？——当然是趁机好好羞辱他、蹂躏他、折磨他！盛璿挑眉冷笑：“来啊～快来！”呵呵。

创作激励系统2.0？作品越烂钱越多？一千万？于是，谢烦拍了一部《逐梦演艺〇》……等等，评分怎么升到8.9分？等等，怎么拿下了奥斯卡奖？从桌游开局，一路创作一路走下财富巅峰！【关键词】反套路、创作思维、一只老猫、克苏鲁烧烤、呆呆兽炖汤、不可能犯罪、萎靡且脱发的程序员、一拳打爆小怪兽的美少女、无限非概率驱动的梦境……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

【新文：《山寨供应商》，愿看就看】 不小心死了，秦渊成了一栋烂尾楼。这楼没别的，就是人住没了物业不管。……入住前：某女：老公，这栋房子地段好，价格又便宜，能买到真是赚了！某男：是啊！我让同事也来这里看房！入住后：救命……原来这里死过人！

闪婚天价老公，冉逗比原以为是天降大任。婚后，坊间传闻天价老公老干部风范，坐怀不乱柳下惠，冉逗比以身试险，一撩二撩再撩，甚至霸王硬上弓，可怎么没反应？后来，挖坑埋她，讹她钞票，占她便宜，动不动亲亲抱抱举高高，动不动委屈憋屈装无辜？某天，冉墨白火山喷发了，“离婚！必须离！！马上离！！！”祁大佬若有所思点头，“嗯，我不介意多个丧偶的名声。”“老公～～～”【1v1绝宠，双强双洁】

一支科研小队在一次考察中意外发现了神秘的海底洞窟，其中惊现了神秘的文明遗迹，却不曾想这个发现给他们带来了灭顶之灾...数年后，血腥诡秘的案件在小小的城镇内连续发生，超乎常理的犯罪打破了韩旭平静的生活，案件后的神秘一层层被剥开，却将他卷入了更大的旋涡之中...

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！