在他被你“爱”成“十恶不赦的前男友”之前，后退调整，必要的时候，离开他。
我的朋友C小姐，是一台典型的“坏男人检测机”。
她的前任男友们，要么在热恋的时候无缘无故消失完全找不到人。要么午夜短信说“你去死吧”。
千万不要以为C小姐是个坏女人。相反，她好得很呢。那个“让她去死”的上任男朋友的衣服是她买的，手机是她送的，账单都是她付。真可惜她经济条件没好到送房子给对方，否则这男人一定乐得开花。
在陪C小姐度过一个惊魂之夜后——前男友的辱骂短信不停发来。我躺在床上，深刻觉得，自己是个运气好的女人。
在C小姐朗读她的午夜短信时，我禁不住问了一句，“以前他有发过这样的短信给你吗？”
“有，”她微微有点不好意思地答，“分手了，又和好。”
我叹了口气躺到一边。
亲爱的女性朋友们，在你们投诉自己的前男友“十恶不赦”时，有无想过，对方这个样子，是你选的，甚至是你塑造的。刚和他认识的时候，有无发现他为人自私，言语刻薄？第一次吵架时张口骂你，你为什么还留下来？已经知道他在和别人约会，你为什么还见他？人家已经要分手，你还不走？已经被打，为什么还要和好？
他吃饭的时候出声就算了，但是伤害了你的身体，或者侮辱了你尊严这样的事情，发生一次就够了。
还不走开？
谢谢你，你又为这个世界，培养了一个“十恶不赦的前男友”。
亲爱的，你不用确认他十恶不赦才离开他。
第一次骂你、第一次动手、第一次出轨、第一次对你说分手……不管多么不舍得，都要理智后退，从容走开。在他被你“爱”成“十恶不赦的前男友”之前，后退调整，必要时候，离开他吧。
另外一句名言是放之四海而皆准：事情发展成这样，反省自己吧。别人对你不好，一定是你做错了什么。对对方不好，或者对对方太好了。
I found a great guy
我找到一个好男人
分手的姿态
分手的姿态，往往决定你们日后的感情去向。是从此老死不相往来，还是可以做个普通朋友，甚至亲密朋友，全看分手时候，你处理得好不好。
见过听过的分手故事，各式各样。有些人会严肃地“当面说清楚”，有些人用短信，有些人写邮件，有些人擅长“拖”，不见面、不亲热、不打电话，就把你隔离放在一边看你怎么办。没什么事情不会被拖光耗尽，往往是对方忍不住了跳出来说分手，或者两人默契地“不用分手就散了”。更听过某人某天回家，恋人和相关物品突然消失，从此再也没有消息，这手，才是分的离奇而决裂。
分手的姿态，往往决定你们日后的感情去向。是老死不相往来，还是做个普通朋友，甚至亲密朋友，全看你分手时候，处理得好不好。
好莱坞出了“分手专家”，专门解决分手之后的情感疏导问题，以及代替那些不会“说清楚”的人，当面去和对方分手。分手专家的头号秘诀就是——“It's nothing about you，it's all about me”（你没有做错任何事情，是我不好）。这招很像中国人用的“我配不上你”、“你太好了，和你在一起我有压力”、“我离开你，是因为你值得更好的生活”——已经要甩人家了，良心总要过得去吧。至少保护好对方的自尊。绝对不说任何伤害指责甚至攻击的话。你说他／她不好，对你有什么好处？本来是一段美好爱情，两个人曾经亲近信任，因为你拙劣的分手技巧，添了仇人一个，又何必？
一条短信一个电话绝对不够，突然消失更是过分，会把这情意生生全部斩断，从此再无翻身之日。“拖”也是不行的，对方会觉得你对他不重视，没人是傻瓜，情意也会被拖光。
老式的“当面说清楚”，看起来最不讨好，其实效果最好。没有残留问题，绝无副作用。一个最好的分手措辞大意如下：“亲爱的（baby），我知道最近我让你不那么开心，我想了很久，都是我的错。但是性格已经养成，我改很难。与其你我都不开心，不如你去找一个和你更合适让你更开心的人。我当然舍不得你，但是我不能看着我们两个这样互相埋怨生气指责……”说时一定要态度认真，倘若能够双眼含泪，几乎就可以打9分了。这样分手后怕的是，一不小心感动对方，对方索性不做任何要求说“我为你改变好了”，记得此时，一定要补充“我也不愿意你为我改。你就是你，我就是因为你是你才喜欢你的。改了之后你也不开心，我不想要你不开心”来断了这个机会——之后你就可以适当消失一阵子了。该说了都说了，现在你可以不听电话不回短信了。
对方怎么会恨你呢？你已经那么难过了。以后过得好会想“多亏当年她／他忍痛放弃”，你遂成了对方的恩客。过得不好会想“都是我当年要求多多不懂事，把她／他逼走了”，你依旧是她／他心头的那颗朱砂痣。
倘若再有重大事情出现，亲人去世、意外疾病……这手分得更加合情合理。对方怎么舍得怪你呢——这都不是你的错啊！
男人多数都会用“拖”战术。某男写出数条你的罪状，然后愤怒地说“分手”。这样的人，都不会是真的要和你分手——以他们的情商，若真的要和你分手，往往会做真空消失的那一方，才不会给你任何交代。
在感情上女人都高贵而清楚，有了新欢，旧爱怎么办？只有女人才会很傻地告诉旧爱，“I met someone else（我遇到了别人）”，让对方怨她恨她，终身翻不了身。
男人呢，他们可“聪明”了。分手时，旧爱不停地问：“你是不是有新女友了？”他们是宁肯承认自己是浑蛋是猪，也不会承认这点的。
如何说分手
要学会对自己残忍，因为如果对自己不残忍，别人会对你更残忍。要学会爱自己，如果不爱自己，别人更不会爱你。
曾经那么深地爱过他。纵容自己的世界为他变得一片狼藉，忘记去健身，忘记去美容，忘记和别人的约会，忘记自己曾经是指点各种关系的高手。僵在那里，半夜里自己一个人为对方哭出声音。这个人变成自己心头的痛，一旦想起来，就止不住地抽泣，一次两次三次，每次都觉得会是最后一次，都说这次可以离开，暗自嘲笑和可怜自己，然后每次之后，还是会哭到眼睛疼痛。
不爱一个人，应该比爱一个人容易得多吧。爱一个人，需要他的关怀、他的注视、他的怜惜，他每日的眷恋和不舍。而不爱一个人，只需要离开，放大他的缺点，比如他的任性无礼，他的不守承诺，他做错过的事情，他周围的异性和他的花心薄情，他没有房产或者年纪太大，鼻孔朝天或者走路姿态难看。总之，找出一个人的缺点，要比找出他的优点容易得多。你要相信和说服自己，不爱一个人比爱一个人容易得多。爱上他，或许需要三个月的时间，点点滴滴，感情渐深。对自己说不爱他时，如果你足够坚强，只需要列出一张不爱的理由清单，站在那里看两个小时。
爱一个人，你需要爱他的全部，而不爱一个人，你只需无限放大他的缺点。这样比较的话，哪一个更容易？
分手后痊愈的最好方式，就是投奔一场新的恋爱。不要舍不得，不要再心怀期待，不如带着一颗自行了断这段感情的心，投奔另外一个人的怀抱。如果他伤害了你，如果你真的不开心，为什么还要僵在原地，把自己弄得那么难堪。不要固执地想要收复失地，收复失地不如转移阵地，新的恋爱对象一定是疼你，为你等待为你准备的，被爱的感觉总好过在那里苦苦期待。即使新的对方持续不久，但至少可以减轻痛楚、可以给你一个怀抱。即使哭泣，也有个人紧紧拥抱你。即使到了最后也是分手结束，也强过最辛苦的时候自己一个人在那里落泪疼痛。而新的对象，因为从开始就明白他的替补地位，不会多伤心。如果真的爱上，也算是误打误撞，没什么不好。
千万不要相信他还爱你。这个人已经走了，他做的很多事情是出于寂寞或者习惯，他不爱你了。请对自己讲，他不爱我了，只是依旧在自私残忍地利用我。即使讲完这句话依旧痛了心、流了泪，也要讲——他不爱我了。允许你大哭一场。要学会对自己残忍，因为如果对自己不残忍，别人会对你更残忍。要学会爱自己，如果不爱自己，别人更不会爱你。
时刻谨记和提醒自己，他离开我是他的损失。把你的优点写出来，微笑着去想别人爱你的理由。反复阅读他的缺点清单，相信不爱一个人，比爱他容易得多。
刚分手时不要浪费钱去外地散心。因为这个时候，再好的东西和景色你都看不进去，反而让你更加落寞。我的女朋友失恋之后去意大利度假，失魂落魄地购物，刷爆了信用卡，可是买回来的东西，日后却一样都不喜欢。问起佛罗伦萨的景色，她也是一脸茫然完全想不起来。分手后请不要独自一人去陌生的地方，如果可以，请待在一个让你最自信最舒服的地方，请待在一个有人疼你、尊重你、需要你的地方。
找你最清醒的朋友聊天，看到对方的理性，来嘲笑自己的失态。不要再打电话给他，因为每拨通一次，你又多想了他一次。扔掉或者藏起所有和对方有关系的物品。不再去你们曾经一起去过的场合。可以买点东西奖励自己，但是不要剪头发或者搬家，不要改变自己迷失自我。
时刻紧记和提醒自己，他离开我是他的损失，把你的优点写出来，仔细微笑去想别人爱你的理由。反复阅读他的缺点清单，相信不爱一个人，比爱他容易很多。大家都不是受虐狂，何必自己弄自己难受。尽量呆在让自己自信和满足的场合。认识新的异性来提醒你的优点和受欢迎度。做你最喜欢和擅长的事情，千万不要颓废不打扮自己，不要酗酒失态，如果可以要穿得比平时漂亮精致，做所有可以让你觉得自己尊贵美丽的事情。
如何如何说分手，最重要的一条，就是请你自己，务必务必爱自己。发生的一切不是你的损失而是你的幸运。请时时刻刻保持你自己最精致漂亮的样子，给自己足够的鼓励，让你觉得自己这么好，任何人错过你都是对方的损失。
做所有可以让你觉得自己尊贵美丽的事情，时刻谨记和提醒自己，他离开我是他的损失。
旧情人的友谊
挑选男朋友时，有一条潜规则，就是观察你的恋人如何对待你的前任，从他对旧情人的态度上，就可以预见你的未来之路。如果他说出来的都是对方的累累罪状，那你也要小心你的缺点被他点滴记在心里，描述给下一个女人。
最可怕的是在他的描述中，每一段感情的结束，都是前任女朋友的问题，而自己每次都是无辜的受害者。对这种男人要千万当心，倾听者会不自觉地把前任当做假想敌，而以为自己是没有翅膀的天使，殊不知前任就是这么沦陷的。
观察他和旧情人的关系绝对是有效的。如果他和每一个都老死不相往来，甚至提起来都怨声载道，那么在和这个男人交往时一定要非常小心，甚至，不开始都是一个好主意……
先在他的投诉中，把坏女人甲的名字换成自己的，如果你可以忍受你的前任分手之后，在下一个女人面前挑剔指责你的缺点，那你就勇敢地去和他约会吧。
相对于不再来往，和旧情人做朋友，收场的姿态好一点，讲出来也好听一点，然而难度系数也更高一些。
旧情人包含太多你的快乐和眼泪，冲动的情感和身体的欲望，都曾经那样真实地燃烧过。分手的理由，如果是单方面背叛，昔日的甜蜜便全部变成今日的痛苦，这个时候还能大方地走开、依旧做朋友的，非常少见。如果有，要么是你运气好，遇到绝代情圣，要么是对方从来没有爱过你。
分开的理由，有因为外在原因而不得不分开的。比如家人反对、距离问题，甚至生死有隔，这样分开的方式，相对好得多，大家会把错全部归到和自己没有关系的事情上，自己和对方的错误与缺点，全部得到原谅。因为终究没有得到，又不是自己和对方的错，这段感情，反而会被升华，这会是一段讲出来感人的美好记忆，这个人自然也是美的。
如果你真的想和情人分手，又想要对方的友谊，请找出点外在的原因吧，分手时候的态度非常重要。分手后最难做朋友的，就是你不爱他而爱别人了。分手后最容易做朋友的台词是：我一辈子都爱你，可是生活就是这样，很多现实情况逼我们分开。
A小姐的每一任男朋友，在分手之后还是随叫随到，在她有需要的时候，有人出人有力出力，甚至，排着队要和她重修旧好，就是因为当时分手的时候，她表明得悲伤。
也不是每个人都能拿捏得这么好，B小姐就坚持不和上任做朋友，每次看到对方都将其视为空气。
分手后还要友谊的一方，要么是对对方有所需求、依赖或者期望，要么就是两者中率先离场的那个。分手后不要做朋友的那个，会是付出以及受伤较多的，或者对对方再没有任何期望或者需要。
