第110章 鼻孔外缘发红

本书是一部上古奇书，它是我国医学宝库中祝存成书最早的一部医学典籍。它包括《素问》八十一篇和《灵柩》八十一篇，各有九卷。作为一部奇书，它同时也为现代人指明了养生的方向。基于此，我们特编撰了从《黄帝内经》中来一书，从《黄帝内经》中精心挑选了能反映《黄帝内经》基本思想、基本理论、基本现点、基本原则的，重要原文，进行详细的阐述，并延伸出经典的养生智慧。让现代人在了解其内容时基础上，掌会如何更好地养生防病、更好让《黄帝内经》服务于我们的身体。

养生先养肾，肾的强壮与否是人体盛衰的关键！《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书，根据肾脏自身及常见肾病的特点，以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱，其中每道菜谱都配有一个二维码，方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。

谈到健康，以前的观点是“身体强壮，全身没什么病痛，能吃能睡”，就是健康。如今，现代人对于健康的概念赋予了全新的内涵。健康是人生快乐、幸福、成功的基础和前提，身体健康并不是健康的全部，健康的另一半是心理健康。对于现代社会的人来说，心理健康的意义远远超过躯体健康。随着科学技术、经济水平、医疗条件的发展和改善，躯体疾病在逐渐减少，而现代社会人的心理问题却越来越多。可见，我们的心理健康状况已经远远落后于生理健康。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

小镇风情，校园时光，社会历练。从小镇走出来的文旭经过世事历练，归来依然是少年。关于青春，关于成长的故事将一幕幕地展开。

这本废了，见谅

噬世武神，男主角：诺世。女主角：雅情。—————————这是一个由武魂和等级、妖兽生成的世界。这个等级分别：气段1~10。斗段10~20。武段20~30。灵段30~40。王段40~50。魂段50~60。圣段60~70。罗段70~80。神段90~100。妖兽分别为气妖。斗妖。武妖。灵妖。王妖。魂妖。圣妖。罗妖。神妖。武魂各种各样的生成

一个小职员，过马路时扶了一个老爷爷，后来他去面试，几次波折都以为这个老爷爷是董事长，告诉我们奇迹是很难发生的。

她从末世穿越到九零后。穿越也算了，竟是一个已婚的，已婚也算了，竟被婆家逼着喝敌敌畏毒死，毒死也算了，老公还是个瘸子。她好歹也是末世神医，手握医疗系统，把想弄死她的人，全踩在脚下。可是，等等这位瘸子老公，我不是跟你在闹离婚吗？怎么总是死缠烂打不放，知不知道，我要对付是你的家人。“瘸子先生，家里还有一个瘸子父亲，一个病殃殃的弟弟，等着我去医治，你还是放过我吧！”“天涯海角都不能放过你，除非我死了。”【双强，宠文，爽文】

她，完颜霁，为了许给他的十世爱情，一次复一次赴约而来，在那地的极深处，一点一点筑起血肉身躯，一个百年的等待，一个全新的她来到世间，为赴那永生永世的约爱情。他，林远烟，这是个令她着迷的男子，一个将门之后，为天下苍生不顾生死，为了心中的他，她甘愿在他的身边做一切只为他好的所有事，包括自己的身躯和生命。这一次，她，齐颜儿，生来异象，身边种种皆是用心安排，事事顺心，手边现成的发小可以顺便欺负，学堂里的姜夫子vs教习女工的鲜于纤纱，这两位在她的人生中都有极大的影响。一朝离家，原因，凭什么发小邢行星有资格参加科举，就凭她明明比邢行星更有学识，哼，出去看看。天上掉下一个齐小图，奶萌萌的喊着一身男装的齐颜儿“爸爸”！身侧跟着一位娇滴滴的如花美眷，娇怯怯的喊着一身男装的齐颜儿“相公”！等等！这都是他的安排，这是故意的，没安好心的，是：……他，林毓霖，固若金汤林漠北林将军之子，七皇子萧白荻发小，武能携剑黄沙立战马，文能雨疏云朗诵铅华。几番历经劫难，几番共同面对。下定决心说出自己女扮男装的事实，为了与他走在一起。天意总要捉弄，天上掉下一个状元的名头，正砸在齐颜儿的头上，这一定不是齐颜儿想要的。·····

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

穿越到三国没金手指，那你混个屁啊！《运镖三国》游戏系统在手，天下我有！爆笑！升级！打怪！一个都不能少。你四世三公，声名显赫？那也得乖乖同我镖局签约；你仁义满天下，刘皇叔威武？少一分钱也不给你运！乱世奸雄曹操，最爱就是你，你手下的寒门谋士、出名大将，都跳槽来我这里打工了……这是一个带着运镖游戏系统，将整个三国搅得天翻地覆的故事。那个主角，很可能就是你。

寻龙点穴、赶尸秘术、养蛊御鬼，神秘道术秘法揭开，事情的真相浮出水面，你还能相信你所在的世界是真实的吗？宁无心本不信，可是当所有事情的发生跟自己的梦境一模一样的时候，宁无心曾经平静的生活就此发生了改变。

沈君然见苏颖年的第一面时，心中便多了一份不知名的心疼，之后的再遇，他决定遵循自己的内心，用尽心思把她留在自己的身边，比如接下她爷爷的病历，顺带着接下苏颖年的未来。只是他也有他的骄傲，在面对苏颖年淡漠和逃避，他放过手，却始终放不开自己的心。因为他知道原来自己所谓的骄傲不过是苏颖年不敢靠近的理由。所以，他宁愿放弃自己一身的骄傲，只为让苏颖年毫无顾忌的靠近自己。只是苏颖年受家庭的影响，对感情从不曾，不敢，也不愿真正的打开心扉，她承认，在感情方面她是一个彻头彻尾的胆小鬼。不过幸运的是，她遇到了沈君然，那个人一步步的撬开了苏颖年紧闭的心房。让她知道原来她也会爱上一个人，也让她知道，原来爱一人竟然会这么的幸福。