事实上，一个凝血功能正常的人，拔牙是不会出很多血的。正常情况下牙齿拔除后5～15分钟拔牙窝出血停止，形成血凝块。拔牙后，医生在创口都会塞一个棉球，让你咬半小时然后吐掉，千万别小看这团棉花，它是拔牙后止血和防止感染的关键。那块棉花是消毒过的，轻轻咬住可以压迫止血，防止唾液浸入伤口，有助于伤口内血块凝结，促进伤口愈合。所以拔牙后不要着急离开医院，一定要咬着棉球等半小时过后，吐掉棉球，让医生检查是不是还在出血。如果仍然有明显出血，那就是称为拔牙后出血了。多数时候是牙槽窝内残留炎性肉芽组织、软组织撕裂、凝血块脱落、牙槽内小血管破裂等局部原因引起，医生会及时做出止血处理。也有少数是因为凝血功能障碍等全身疾病引起，这就需要患者在拔牙前一定要跟医生交待相关病史，让医生判断你是不是适合拔牙。再有女士月经期出血的时间也会相对长一些。最好避开月经期拔牙。
拔牙怕感染怎么办？
拔牙前预防最重要的就是不能在急性感染期拔牙。拔牙后创口感染最常见的就是上边提到的干槽症了，国内报道干槽症发病率约10%左右。怎么预防它的发生呢？关键还是前边提过的那一小团棉花，要咬够30分钟，但是，绝对不是咬得越久越好，时间长了唾液会通过棉球进入创口，反而容易感染。另外，不要为了口中可能渗出的血丝而猛烈漱口，保持血凝块留存于拔牙窝内。
长期磨牙可给牙齿戴个“帽”
有一位23岁的大学生朋友曾向我咨询自己的夜间磨牙症。他磨牙的习惯已经有好几年了，到底从什么时候开始他自己也不甚清楚。因为磨牙时自己根本不知道，直到读大学时，同寝室的室友告诉他，他晚上磨牙，而且磨得较厉害，声音很大，大家都能听得清清楚楚。他这才知道自己还有这么一个症状，但他那时根本不知道磨牙是怎么一回事，是什么原因引起的，也没有去在乎这个事情。后来，他慢慢意识到这个习惯很影响别人休息，而且可能会影响自己以后的生活，于是开始有意识地改掉这个毛病。他在网上看到说这种症状可能是由于心理上的原因引起，但是却找不到具体的治疗方法。
有的人在睡觉时，牙齿总咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一样，医学上称之为磨牙症。这种让人“烦心”的疾病，往往难以找到确切的病因，以至于无法治疗。遇到这种情况，为了保护牙齿，可以在睡觉时，给牙齿戴一个透明的塑料套，也就是磨牙颌垫。
长期磨牙会使牙齿过度磨耗而导致牙齿酸痛，甚至会造成过敏性牙质，即对刺激性味道和冷、热异常敏感。严重者甚至会造成颞下颌关节紊乱，面部肌肉长时间紧张、酸痛，同时伴有慢性头痛。因此，很有必要戴一个软性颌垫睡觉，它就像给牙齿戴了一个“安全帽”，减轻牙齿间直接磨损，保护牙齿健康。
软性颌垫只需睡觉戴着，白天即可取下来。因其材质较软、吸附性很好，不会影响到睡眠质量，更不会突然掉在口腔中。而且，佩戴时没有年龄和有无疾病的限制。由于该颌垫需到专业口腔医院配置，配置前需咬牙模，所以不能马上拿到颌垫。如果颌垫使用一段时间后，磨牙症的症状有了改善，就可以暂停使用了。此外，颌垫虽好但也只能缓解磨牙症状，建议患者还是要去医院查明真正病因，对症治疗。
磨牙是心理压力的表现
当人想逃避潜意识的心理压力时，很有可能在睡眠中发生磨牙。民间认为蛔虫是引起的磨牙的主要原因，这种情况只有在儿童时期因为卫生原因可能会发生，也有认为是缺钙引起的，其实是相当少见的。夜磨牙病因目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关：
精神因素：口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，会试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感。这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素是磨牙症病因的重要因素之一。
中枢神经系统失控：磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样，是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，是失去高级中枢调节控制的一种反应。由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动。苏醒后，磨牙得到控制。
牙合因素：神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素。如有咬合过早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，久而久之，就会形成磨牙症，另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，与磨牙症的发生都有一定的关系。
全身其他因素：如与寄生虫有关的肠胃功能紊乱、儿童营养缺乏、血糖血钙浓度、内分泌紊乱、变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素，有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
职业因素：汽车驾驶员、运动员等要求精确性较高的工作均有发生磨症的倾向。如运动员、IT工作者、文字工作者及钟表匠、设计师等易患磨牙症，这同时也于神经紧张相关。
另外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。同时，睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势也容易产生磨牙症。这些姿势使下领受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙，有磨牙症的朋友需及早治疗，以免病情越来越严重。
患上“磨牙症”心理更易受挫
研究人员曾把80名16—45岁的磨牙症患者与80名正常人作为对照组，做“艾森克个性”测定。结果表明，性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性可能是磨牙症发病的重要因素。
国外学者指出，当个体逃避潜意识的心理压力时，在梦中和睡眠中就会出现磨牙现象。他认为磨牙属心理受挫的一种表现，也是患者必须求诊于心理医生的一个依据。
还有专家认为，磨牙症是由于不愿表示愤怒和憎恨，代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观的心理状况，是一种受挫和不满意。
与磨牙相类似，很多人会突然无故地“咬紧牙关”，这也是磨牙症的一种。这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和不满意，比普通人有更严重的悲观情绪。也有人认为，成人磨牙是心理疲劳的一种特征，应当注意休息和调整自己的心态。
心理放松 有助缓解磨牙症
要消除夜间磨牙，关键在于去除诱发的因素。首先，要经常参加一些能陶冶情操、鼓舞斗志、振奋精神的文艺活动，加强体育锻炼，增强体质，保持乐观情绪，减轻精神压力，注意劳逸结合，增加营养。对有口腔、牙齿病变，胃肠功能紊乱和肠虫症的应积极治疗。除了通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪外，还可应用以下的简单方法来缓解磨牙症：
