新生儿并没有复杂的情绪，拥有的只是生存的欲望而已，性格是有意识之后受到家庭社会学校等多方面影响的结果。
因为不同人的经历不同，所以性格的养成也有很大差异，有些人的性格阳光健康，有些人则没有那么幸运。
阳光健康的人也不是没有负面情绪，就像好人也不是没有坏的想法，但有坏想法却并不去做坏事，所以就不是坏人，同样的有负面的情绪，但适可而止，就还是阳光健康的人。
那些不怎么幸运的人，不幸之处就在于一些负面的情绪往往不能见好就收，而是越陷越深，甚至进入恶性循环，最后酿成悲剧。
适可而止是大智慧。
自幼的环境非常阳光健康，则不必多说了，对于一些不怎么幸运的人来说，难道一辈子就要被阴霾笼罩吗？
当然不是啊，只要你想，随时可以改变。
虽然改变是那么难。
不妨就从本章开始，不羡慕不嘲笑不哭不闹。
前面说了，这些本是人之常情，问题在于过度使用。
每个人都有自己的际遇和天分，是绝不相同的，就算是双胞胎，人生轨迹也绝不会完全重合，因此不要对其他人的处境有过多感慨，你只看到他的成功，没看到他背后的努力，没看到他在某一领域的天才想法，就算他是富二代，但你毕竟也没看到他的长辈打拼的模样，所谓前人栽树，后人乘凉，爷爷爸爸能力有众，儿子孙子当然享福，有什么问题吗？或许你的父辈不怎么给力，但你可以做给力的父辈，就算很难达成，但起码你努力过，这才是最重要的，而不是看着别人的成绩暗自生气。同样你看到了他的失败，但你没看到他的运气有多差，没看到他为了改变自己而付出的努力，没看到他善良有趣的内心，你全不明白，只是看到别人的外在，就开始肆意点评，以此彰显自己的幽默？成功？都没有，只是露怯罢了。
不管成功失败都有烦恼，当烦恼来了，你挡都挡不住，这时候怎么办，哭闹吗，有按闹分配的说法，但那并不是真的闹，只是一种策略而已，你这个哭闹则不然，只是内耗，有损失的事不能做，这是基本原则，损害自己和损害别人都不可行。
我不会告诉你当你做到不羡慕不嘲笑不哭不闹之后，会达到一个什么样的境界，那样就成了一碗鸡汤，而我不喜欢鸡汤，所以结果如何，你自己发现，至少不会是现在的窘况。
