今天，在单位加班了。之前累计的工作，太多，不想拖太久，就加班处理了一下。
前几个月忙着支援疫情防控，没日没夜的干，到快结束的时候，已是身心俱疲。尤其是中间最累的那段时间，因为休息太少，脾气比较暴躁，人也很没耐心，心里虽然明白不好，但却缺乏精力去控制。
回校正常上班后，上周开始恢复锻炼，周一也锻炼一天，原本打算周二接着锻炼，后面觉得周一休息的不好，周二就去买齐了餐具，本想今天加班完在锻炼，没想加班完已经9点多，回到家，就差不多10点了。
感觉身体机能还没恢复过来，上周五全身热身锻炼的肌肉，今天还感到有点酸胀，让人始终感觉有点疲惫。一旦身体疲惫了，心理也比较萎靡，对许多事情都提不起太大的兴趣，如同大病初愈，虽然病好了，身体还没恢复，也缺乏胃口，如同即将走出失恋的阶段，心逐渐平静了，但对社交的兴趣却并不太高，只想让结痂的伤口，有一个安静的愈合期。
现在，大概就是这么一种大病初愈的状态。
嗯，今天早点洗澡睡觉了。恢复下，明晚可能也得单位处理点事情，争取明天去锻炼一下。
