根据剑桥大学最新的科学研究结果，聪明人不易患上精神疾病，还可以降低一些心理疾病的严重程度，例如抑郁症和精神分裂。研究还表明高智商心理患者的症状反应比较温和，治愈率也更高。总之，这种智商上的优势对预防以及对抗心理疾病十分有帮助，可以说这是一笔与生俱来的巨大财富。
联觉带来了美妙
小测试：你是联觉者吗？
◆当你读一本书的时候，你觉得每个字都有自己的色彩（我实际上只用了黑、白两色）；你觉得每个字母都拥有属于自己的颜色（A为黄色、E为白色、I为红色、O为蓝色、U为绿色等），但“水”的颜色又不是E、A、U的综合（法语里，水为eau），而是碧绿色。
◆当你听到某人的名字的时候，在你脑海中，他的四周会有各种几何图形。
◆当你听音乐的时候，能感觉到丝丝甜意。只要你具有以上三种体验中的任意一种，或是其他类似的经验，那么你很可能就是一个联觉者。
所谓联觉，指的是多种感觉无意识地相互联系的情况，即两种或多种感觉在不经意间被同时触动。当感觉相互交织时，人的感知力则随之叠加。你是不是经常会有这样的感觉？
举个简单的例子来解释“联觉”，当你看到一件红裙子时，不仅可以看见红色，而且还能“听见”红色。为什么呢？这是因为如果大脑中出现过剩的脑白质，不同区域的脑皮层及信息就能够相互联系。聪明人的脑白质似乎颇为丰富，因此经常出现联觉现象。
这种通感能力（多种感觉同步感知）可以让人产生丰富的联想，使感觉与情感并驾齐驱，还可以进一步提升和扩展感知力。由于聪明人不确定其他人有没有类似的体验，因此常常忽视了自己的这种潜质。
联觉具有稳定性和非意识形，你无法对其进行抑制。这种独特的能力对你的非凡感知贡献不菲，也使你获取更为丰富的情感信息。
艺术家和文学大师们都有着惊人的联觉。诗人阿尔图尔o兰波创作了诗作《元音》，和其他联觉者一样，兰波可以用色彩来识别不同的元音。俄国画家康定斯基通过触觉来确定画作的色彩。而李斯特的作曲则是受到色彩的启发……记忆中的美好我就一直都是用记忆中的美好寻找内心的平静！小的时候，每个夏天我都会和家人去乡间的小屋度假。在那里，我最喜欢的活动就是骑上自行车到处游玩。那时我经常会路过一片田野，风景很美，四周都散落着黄色与白色的野花。这片田野让我着迷，对我来说，它就是幸福。当我做噩梦的时候，我就会在脑海里回想田野的景象，这会让我平静下来。我特别喜欢田野间清风拂过，花草随之舞动的感觉，想到这里时，我心中的一切忧愁就会全部被驱散。即使是现在，我也会利用这段回忆来缓解压力，我会让田园的景象在脑海中再现，好像我真的能看到它一样，这样我会马上就会感到轻松、平静。这些图像使我重获力量，整个过程就像是魔法一样！聪明人的优势之一就是惊人的记忆力，尤其是对于自身的过去，我们通常都记得相当清楚。如果能够充分利用这种能力，我们将会获得意想不到的幸福。
雷今年35岁，通过他的经历，你可以看到记忆功能的强大治愈力。可能你和雷一样，会无意识地利用图像资源。在你遭遇困难时，你要在记忆中找寻到令人放松的图像资源。当你在回忆这个场景时，最重要的一点是在感觉记忆中激活与此场景相关的各种感官体验，这包括大脑所记下的声音、气味、色彩、温度、质地、光暗对比以及其他细节信息。聪明人一般都具有超强的记忆力，因此你能够在记忆机制中存储更多的感觉信息，使图像资源变得更为丰富且易于利用。这些美好的回忆也是你找寻幸福的力量，它们时时刻刻提醒你，幸福就在内心深处，只要你去发现、去追寻，一定能找到幸福的轨迹。
这种杰出的记忆力一般被称之为片段记忆力，因为它主要记忆的是一些生活中的片段。聪明人往往能够十分清晰地记下大量的细节信息。这些信息中通常都会包括单个或多个图像资源。我个人对此十分重视，并将其充分应用到了心理治疗之中。当你在记忆中寻找那些美好的回忆时，它们就成为了大脑中的图像资源库，让你觉得好像能够看到它们一样。这种心理体验同时还会带给你一种舒适感。因此，当你激发这种记忆机制时，就会感到放松，向幸福靠近。
那么，你应当如何去做呢？人们会通过眼睛向大脑投射事物，从而通过大脑的高速运转加深记忆。
我清晰地记得一个8岁小男孩的目光。当时，我在给他做智力检查，问了他一道心算题。他的目光突然固定不动，好像锁定了我身后的什么东西。事实上，在做心算题的时候，他将看到的一切事物都投射到了大脑之中，对其进行短期记忆。其后，他开始在心里处理这些投射物，由此找出心算题的答案。
斯嘉丽解决复杂难题的方式更为特别，她更倾向于利用长期记忆解决难题。不同于依靠逻辑思维答题，她在长期记忆中寻找相同或类似的经验，并将答案投射到大脑“屏幕”之上。这种处理问题的方式异于常人，显示出记忆机制的巨大潜力。通过这种独特的处理方式，大脑中的长期记忆得到了加深，同时锻炼了这种独特的能力。
不论是抽象还是具体的场景，图像记忆力都能够将整个场面完整地存储起来，不放过任何细节。只要相应地触动记忆机制的某一部分，整个图像就会完整地浮现在脑海之中，以备不时之需。即使有时你刻意地去封闭自己的思维机制，这种强大的记忆力也仍然会发挥相应的作用。
虽然强大的记忆力能够帮助你快速找到解决问题的方法，但是有时你还是无法找到想要的那一条，这会让你觉得很烦躁。怎样才能有效地锻炼自己的记忆力，合理地利用自己的聪明呢？
非常简单，就是通过不断地训练。如果想有效利用自己的记忆力，你需要睁开眼睛，用心观察。然后再闭上眼睛，在脑海中回忆刚才所看到的一切：事物的形状、颜色，有没有特别的气味，耳边有没有奇怪的声响……你是不是觉得任何人这样做都会有相同的体验？如果你足够聪明，那么你就能够留意到很多被他人所忽视的细节，有时可能是一个歪斜的画框，有时可能是一阵微风拂过的感觉。这种细节将在未来某一次触发的记忆机制中起到至关重要的作用，也会在未来的生活中给自己提供独到的建议。现在只需要稍加训练，不断提高记忆的难度，你就会发现记忆力的强大力量。每一次微小的进步都会带来一种新的力量，这种一点一滴增进的力量能够给你带来极大的愉悦。我相信，每个人都能通过训练获得记忆力的提升，每个人都能够在生活中有效地利用记忆力的力量。
牢记幸福密码
聪明会促使你进行自我批评，但这种批评也具有正面意义。你会时时注意到自己的“愚蠢”行为和不当之处。你也可以对此一笑了之，并及时更正。这正是你的优势：对自我和行为的充分认识使自己能够清楚地意识到自己的言行是否得当。你可以轻松地把握自己的幸福密码。
在处理其他问题的同时，你还可以客观地看待自己。如果能对这种多维度的思维善加利用，你的潜质将会得到充分的发挥。通过自我批评和多维度的自我审视，你可以健康地成长、发展自我，向全世界展示自己积极向上的一面，但同时也要避免由此产生的负面情绪，不要让它们受到负面情绪的影响。因此，你应当保持清醒。自我怀疑往往会给自我形象带来负面影响，扭曲真相。在进行自我评判时，尽量保持积极正面的心态。
驱散负面情绪的迷雾之后，一切都会重见天日。你可以放下顾虑，寻求那些隐藏于自我之中的潜质，利用它们使自我和他人受益。不要忘记，聪明是你宝贵的财富，一定要合理有效地加以利用。
人们一般都认为思想走神是一种问题。无论是孩子还是大人，走神分心时一般都会遭到指责。在某些情况下，走神甚至会被看成冒犯之举。但是，走神并不是绝对无益于生活。你可以对其善加利用，丰富自己的思维。当你面对困难、感到不适或者是遭受身心打击时，走走神、分散一下精力可以帮助你摆脱负面情绪的困扰。
强大的记忆力、感知力和联想能力会使你的想象力更为丰富。当你被自己的思维“带走”时，至少可以暂时将困难放在一边，同时寻求新的灵感。可见，这种无意识的行为同样可以服务于自我，避免你太过执着于那些烦琐沉重的事情。当你的思绪游离于身心之外，就可以暂时摆脱一切烦恼，获得快乐，让你充分享受，并重新获得力量。
但是，如果希望保证走神对生活只有积极正面的影响，就必须能够控制自我--即使思想游离不定，但一切都应在掌握之中。
当你牢记幸福的密码，合理利用自己的聪明大脑时，你就能够完全地、有意识地掌控自己的生活。通过自我批评，你正视自己的聪明，帮助你更加客观地评价自我；通过分散自己的注意力，你摆脱困扰自己的负面情绪，积极地看待生活。你一定会因为自己的人格特质和相应的成就而感到骄傲。
催你勇敢前行
对于你来说，除了那些与生俱来的优势以外，还有一些其他因素可以帮助你找到幸福的归宿。想要利用这些因素，就需要你培养自己将负面情绪转化为积极力量的能力。
厌烦感：催人奋进的号角
厌烦感就是很极端的负面情绪之一。虽然独特的人格特点以及与众不同的思维机制导致你对新鲜事物缺乏兴趣，但是也正是这种不断滋生的厌烦感促使聪明的你不断前进、努力创新，不停地追求新的想法和灵感。厌烦感的产生与过快的情感及思维节奏密不可分。但是不可否认的是，个人生活的构建者正是你自身，因此思维节奏并不能完全左右你的生活步调。如果你能够充分明白这一点，就能够将厌烦感转化为生活的动力。
那么，这种转化应当从何做起呢？如果你感到厌烦，一定要明确，这未必是件坏事，它只能说明：1.大脑开始漫游，正在不断地展开联系和创造。
2.有机会将大脑神游状态下的种种想法转化为现实。
因此，你不妨利用厌烦感带来的思维优势，从中确认并找到自己想要的幸福生活。
挑战意识：强大的推进力
富有挑战意识的人都十分渴望获得成功，因为这种意识会让人产生直面困难的勇气，能够在克服困境的过程中自娱自乐。对聪明人来说，这种意识尤为强烈。你渴望借助成功认识自我、树立自信并且获得他人的肯定。事实上，挑战意识并不意味着骄傲、自负，它只是一种希望不断前进、超越自我的生活态度，这恰恰能够给予生活极大的推动力。
对你来说，成功虽然意味着改变不完美的世界，但是小小的成绩也会让你感到快乐，你看中的是在这个过程中获得的满足感和成就感。虽然自身的缺陷不可避免，但你依然能从小小的成绩中找到充足的自信心，让自己健康成长。在挑战意识的催促下，你总是希望做出丰功伟绩，在成就自己的同时也能够帮助他人。这种充满人文关怀的雄心壮志给予你无限的热情和精力，在生活中勇往直前，不断前进。
执着于理想会给人带来痛苦，常常让人感到失望。你不应为此感到恐惧，而应当试着去挑战它。理想主义是一种源自个人内心的力量，它可以促使你为既定的目标付出努力。理想会为你确立目标，推动你前进，实现自我价值。
理想决定了你的人生高度，高尚还是浅薄，充实还是空虚，人生的道路很可能会因为理想而不同。理想就如人生中的灯塔，指引你前行的方向，让你摆脱随波逐流的命运。理想激励你向宏伟的目标努力奋斗，是你人生力量的不尽之泉。在你深陷困境之时，理想为你提供了人生动力，促使你奋勇向前，成就事业，创造人生奇迹。
追随理想的指引，挑战你的人生，你能够克服与生活意义相关的各种问题，能够获得成功所需的巨大能量。因此，在追寻幸福的道路上，挑战意识是你发现自我、取得成功的法宝。
精力充沛：追逐成功的力量
聪明人总是精力充沛，这一点令常人难以企及。当他人都已经精疲力竭时，你还能够继续工作。当他人觉得问题无法解决时，你依然执着。即使陷入僵局，你也会孜孜不倦地努力，最终找到解决方案。早在童年，不知疲倦的聪明儿童就已经给他人留下了深刻的印象。在你内心深处总是蕴藏着无可估量的巨大能量。有时候，你会对工作或其他事情过于投入，注意力高度集中，达到忘我的境界。你会将时间、环境以及周围的一切人和事抛诸脑后，甚至是吃、喝、睡这样的生理需求也被他忽略。唯一存在的只有工作和任务，让你一刻都无法停息。
但你也需要留意，在一定条件下，这种力量很可能向其对立面转化，造成同样惊人的负面影响。如果走向极端，会很容易使你感到空虚，认为自己无能为力。一旦你认为自己没有任何成就，毫无存在价值，就会变得僵化被动、迟钝冷漠，如同“行尸走肉”一般。任何人、任何事情都无法让你放下心中的重负，因为所有的精力都用来对抗自我。
这种情况就像向反方向运动时，身体会感到一股强大的力量，与阻力相互抵消。就像坐过山车时经历了迅猛的俯冲之后，又开始急速上升，整列车随着圆形的轨道转了一圈。
享乐：避免过度臆想的途径
