一股能量从造化碗中流出，化作一种特殊能量进入杨正身体中！
杨正感到一股清气在身体中流转，无声无息中蕴养气血！
清气温润柔和，缓缓的打通着身体当中的一些肌肤表面下的经络！
浑身的筋骨像是泡在温泉当中，在缓缓拉伸！
杨正感觉身体仿佛在不断的发育，在不断的生长，潜力不断激增，飘飘欲仙！
身体当中的一些有益物质在不断分泌，让身体更加的协调，更加的完美！
心神都是一阵清明，仿佛身体经过一次小小的蜕变。
杨正感觉变成一个纵横山林的神虎，一身威风凛凛的斑纹，卧在一块青花大石之前，闭目暇寐！
自然而然，身躯嘟嘟嘟的不停有规律震颤，淬炼着身躯，将骨骼淬炼，气血淬炼，千捶百锻！
又是宛如一只灵鹿，身躯轻灵，机灵无比，心血来潮，冥冥中对于一些感应越发深刻，心神宁静，气血活络！
甚至是山涧丛林当中的拥有一身金灿灿的毛发，肌肉虬结，长臂捶胸，仰天嘶鸣的金猿，肌体雄健，手臂当中充满力量。
金猿在山林当中横行，打着莫名的拳法功夫，又像是在追随本能在玩闹！
杨正仿佛再度成为了一头大熊！
身体懒洋洋的，一举一动，晃晃悠悠的，都是契合着某种道韵，不是古熊功那般霸烈，直接增强根骨，增强气血的史前洪荒巨熊，有一股天然的气息透露，舒缓着气血！
最神异的是杨正化身成为一只金光璀璨古来唯一立足于最为巅峰的神禽金翅大鹏鸟！
浑身绽放着无敌的光芒，一身金色的翎羽，宛如世间最为坚固的神铁铸就，一双羽翼展开，足有数十丈大小，地面上投下一大片阴影，双目宛如两道金色光芒，感受着独特的淬炼身躯的法门！
提升完毕，杨正缓缓的打着五禽戏！
五禽戏作为无上级别的筑基功法，共有一百零八个招式，虎戏12式、鹿戏18式、熊戏24式、猿戏24式、鸟戏30式。
五禽戏，慢吞吞的，不断舒展身躯，步伐迈动！
手足运气，搬运周身的气血，缓缓滋养身躯！
劲道运转，却是更加精妙，不是锤锻身躯，是引导梳理周身的血脉与经络，招式越发的缓慢，如同一个行将就木的老者在推打太极！
越慢，气血推动越缓慢，内里搬运劲道，才能越见成效，功夫之精神体现一清二楚。
能快下来，继而再慢下来，才见真功夫！
普通筑基功夫能有三招，即便古熊功，神象功和猛虎功这般顶尖筑基功夫亦不过只有三招。
五禽戏却是整整一百零八个招式！
虎，鹿，熊，猿，鸟，每一戏都是深奥至极，却是极为容易修炼！
即便没有得到其中精髓，长期练习，也能活络气血，调理体质，延年益寿！
杨正打完一遍，身体感觉暖洋洋的，浑身的气血都是柔和许多，神清气爽，宛如在和辛父对战，身体最深处落下的一些细小的裂痕都是在一一被修复！
肉身缺陷在缓缓的弥补，尽管微小，却是确确实实的存在！
这是杨正没有想象到的，让杨正惊喜莫名，喜欢！
“这才是真正的筑基功夫！”
杨正感叹道！
或许其他功夫精妙，绝顶，玄奥，但是与筑基境界的路数要意，多有不符，延年益寿，打通经络，调养体质，壮大根基。
筑基当中应排第一！
“金钟罩，提升！”
将五禽戏初步巩固，杨正又是将心神放在金钟罩后面的绿色加号上面，提升一层！
杨正的身躯顿时金光绽放，有金色璀璨的无量光直接从身躯的最深处绽放出！
一道道金色的纹理宛如一条条小蛟龙从杨正的肌肤皮膜上面凝练出来！
总共九条金色的纹理诞生，分布在四肢头颅与躯壳上面，四肢与头颅共五条纹理，身躯躯干上面有四条金色的纹理！
九条金色纹理不断在肉身上面游走，淬炼着身躯！
金色的纹理在身躯上面游走一遍，杨正能够感受到身躯中被造化碗不断凝练出的宝贵气血消耗一大截，肉身继而变得凝练坚固一分！
身躯强大，继而又是能够蕴养更加旺盛的气血！
杨正能够感受到，凭借自己而今的滂沱旺盛的气血，亦不过能够让这九条金色纹理游走九大周天，气血就是要枯竭！
有造化碗补充，杨正更是能够感受到这金钟罩消耗太大了！
这般修炼，不是寻常武者能够推动的！
不仅仅是九条金色纹理，金钟罩突破第一层！
心神处在一种玄而又玄的状态当中！
突破了一层玄关，仿佛打破了生命壁障，撕裂了一座天堑！
肉身最深处隐隐有汩汩最原本的生命精华在释放，有无数的潜在喷薄，在滋养着杨正的身躯，让杨正的肉身本源更加的圆满！
“肉身缺陷竟然补充了一大截！”
杨正呢喃道！
意外之喜！
五禽戏能够弥补肉身缺陷，杨正固然惊喜，但不意外。
这金钟罩作为横练功夫，深入肉身本源，太过不可思议！
“难怪号称即便不入先天，将金钟罩修炼到第九层亦是能够入水不溺、入火不焚、闭气不绝、不食不饥，练至最高境界十二层可金钟罩体，金身不坏，千载不朽！
一层一玄关，一层九条龙！
玄妙无比，玄妙无比！
突破玄关，增加肉身本源，凝练纹理，让肉身更加坚固，体质更加通透，当真是无双的横练炼体功夫！”
杨正止不住的感叹到！
即便杨正不曾听闻过横炼功夫都是有什么玄妙，但是，这金钟罩却是超出他的想象！
九哥当真是给了他一本了不得的功法！
也是，能够同神秘呼吸法相比较的功法，能是凡品？
三日功夫，缓缓过去！
杨正停留在山谷当中。
修炼五禽戏与金钟罩，还有猛虎功，神象功，四门都是一层的功法。
在紫青寒潭水中运转神秘呼吸法，吞吐天地元气，吸收紫青寒潭水当中的神秘物质，洗练肉身！
