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第35章 折磨?训练?(求推荐票!)

白昊然和平头哥看着老人指的方向。

墙上面是一层灰,平头哥用扫帚划拉着,终于看清上面的东西。

“每日基础训练”

他们仔细看着上面写的东西。

“20公里绕圈跑”

“200俯卧撑”

“300高抬腿”

“200握推”

“50轮推”

“我有一句...不知当讲不当讲”,白昊然看着墙上的训练计划,一屁股蹲坐在拳台上。

“你干什么去!”,白昊然看着平头哥脱光了上半身,已经开始跑起来了,“这是训练吗?”

平头哥似乎没有听到他说的,已经跑出门了。

白昊然看着跑出去的平头哥,回过头又朝着老人的窗户看去,他滋了滋牙齿,脱下自己的衣服也跟着出去了。

从拳击馆出去,就是一段缓慢上下的坡道。

刚开始的时候,总觉得上坡费事,下坡易,可是这形势没过多久,就发生了转变。

十几公里过后,他们才知道,好家伙,这下坡,整个大腿肌肉,撕扯着,像是灌了铁水一样。

终于这20公里的上上下下结束。

200俯卧撑。

大腿灌了的铁水,此刻凝结成了铁,他们两个一边忍着疼,又不甘落后,最后硬生生的做了200个。

我tm300的高抬腿,这可能是让人能进入火烧镣铐的最快的方式了。

白昊然原本是数着的,可是慢慢的,他的腿似乎是提不起来了,嘴巴里的数字成了慢慢吞吐的泡泡,当然平头哥也是。

两个人就像是做着慢动作一样,腿虚无缥缈的没有了任何的直觉。

恍惚中他们看到一双眼睛正提溜着,从窗户中看出来。

他们又提了一股劲,慢慢的加快了动作。

白昊然咬着牙,头直接抬起来,望着房顶,热气从头顶窜出来,活像动画片中的神仙。

腿已经不是自己的了,他们两个蹲在那里,两个小腿直直的打着哆嗦,晃动着不受控制。

紧接着又是200的握推,在拳击馆的一角,是训练的一些器具,昨天他们已经收拾好了。

握推只有一种,平板卧推,50斤的重量

要说前面最难受的是腿你,那么接下来就是上半身了,刚开始还好,100个过后,胸腔开始像是撕裂般,一阵阵的剧痛,臂部肌肉也开始出现明显的酸痛。

150个过后,他们每推举一下,就“哦啊”一声,两个人躺在两边,“哦啊”的声音交替着,出现在拳击馆里,似乎形成了某种固定的波纹。

“在杀猪吗?”,老头从屋子里面钻出来,看着正躺在握推器上的两人,似乎这种声音叨扰了他的美梦。

两人互相看着,强忍着疼痛,对视一笑,然后“哦啊”的声音更响亮了。

老头看着他们,啪的一下关上了门。

终于,“哦啊”的声音结束了,他们似乎是瘫软着,从握推器上滚下来,然后趴在垫子上。

“还有什么?”白昊然的脸贴着垫子,问着旁边同样动作的平头哥,平头哥强忍着抬头看着墙上。

“50翻胎”,平头哥刚说完,用两条腿慢慢的支撑着坐了起来。

紧靠着墙上,放着的是两条重约300斤的轮胎,这个就是最后的训练项目。

他们站起来,将轮胎滚动到合适的位置。

两个人相互看了一眼,然后慢慢的举起拳头,对碰了一下。

轮胎开始动起来了,“砰砰”的声音,整个拳击馆都跟着晃动起来。

他们似乎已经忘记了身上的酸痛,耐力似乎已经到一滴都不剩,剩下的只是靠着直觉,只是靠着意志。

对,是意志。

想要完成墙上的训练目标!

想要赢得接下来的拳击赛!

想要拿到人生第一场关键的入场券!

而对白昊然来说,还有一条。

那就是替父亲完成未了的梦!

最后一声“砰”结束了,紧接着是两个身体散落撞地的声音。

白昊然和平头哥躺在硬垫上,已经没有了任何的知觉,只剩下呼吸。

他们就那样躺着,不知时间,不知自己,不知此刻,似乎连疼痛都藏起来了。

“你们两个,小崽子”,恍恍惚惚中似乎有人正在旁边喊着他们。

“可以起来了吧!”,这人正是那老头,他正拿着水,滴在二人的头上。

白昊然和平头哥强撑着站起来。

“有种!”老头似乎点着头。

“忘了告诉你们”,老头走上拳击台,然后指着墙上的训练计划。

“那些并不是什么训练计划!”,老头说的很轻松。

白昊然和平头哥听到了,差点没有瘫倒在地。

“我已经很多年没有在接教练的活了,人是老了,也没有什么心思”,老人说着靠在围绳上。

“有很多的年轻小伙子,来这里让我带他们练,我就指着那张纸,很多人看了,转头就走,还有一些,到一半就灰溜溜的跑了”,老头子话还是挺多。

“傻小子们!”,老头说完,看着他们两个呆若木鸡的样子。

老头说完,他们一愣一愣的,似乎刚开始的时候有很多的怨言,到此刻已经荡然无存。

“这意思是,你愿意教教我们了!”,白昊然似乎反应了过来,平头哥听到白昊然说的,一脸的兴奋劲,然后扭头看着老头。

“只有两天,你们可要想好,接下来会发生的事情”。

老头子说着的意思,他们明白。

孤注一掷!

这还是真的,要是想想凭他们的能力,之前那么多厉害的选手,都是非常强劲的敌手,虽然只有两天的时间,可是在老头子手中,他们还是想试试。

老头子从屋子里带了一些东西,丢给了他们,那是两个大包。

白昊然也不敢想,也不敢拆,只能背在身上,跟着老头出了门。

“老头,我们这是去哪里?”,白昊然很纳闷的问,练习拳击不在拳击馆,这是要去什么地方。

可老人并没有理睬他们,径直地走出拳击馆,

他们只能拖着酸痛的身子,紧跟上去。

老人指着不远处的高山。

没错,那就是他们的目的地。

只是不知道这一去,又有什么迫人的事情出现。

老王回去的时候,他知道白昊然会有几天不会回来,他顺便把这事情告诉了闵如。

闵如回家的路上,“四人团”中的其他三个,正好碰见了闵如,闵如也把这件事情告诉了他们。

白昊然之前告诉了几个人,如果他不在的时候,让其他几个人来帮忙看着闵如。

几个人心领神会,但是他们并没有直接告诉闵如,只是暗中悄悄的护着。

眼镜男在闵如的家门口偷偷的安装上了一个小型的监控,铜牙妹则交给了闵如一个紧急联系的小手机。

白昊然要他们护着闵如的安全,之前闵如的身边出现很多意料之外的事情,所以他才让他们注意着。

闵如倒并没有发现什么特别的事情,她的生活还是一切如常。

她并没有直接回家,而是骑车去了市区的公园。

贱熊此刻正坐在车框里面,要让他安静下来,就只有一个办法。

闵如塞给了她一个烤肠,此刻贱熊的注意力全部集中在烤肠上面。

闵如去公园,并不是只是想散散步。

上课的时候,突然间想起了爷爷,爷爷带着她在公园的湖上面划船。

她想去划船。

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