脱了防护服，姜洋按照流程换上自己的衣裤鞋子，在出口处，又和同事相互帮忙，往全身喷洒酒精消毒。
从重症病房出来，姜洋首先去了一趟厕所。
即使上班前喝水再少，还是有想上厕所的冲动，虽然穿了纸尿裤，但自己又不是失能的老人，穿上纸尿裤真的排不出来，硬是等到了下班，才第一时间冲向厕所。
在回酒店前，重症小组开了一个讨论会，针对第一天值班的遇到的困难和出现问题进行分析和调整。
讨论会结束后，沈沁迫不及待地问徐队：“徐队，刚才，您毫不犹豫地决定给病人做气管插管时，您不害怕吗？”
徐队被突来问题愣住了，但他立马镇定了，接下来，他说：“说实话，我也很害怕。但是每当这时，我感觉自己像在和死神抢病人，只有也只想拼尽全力救病人，一秒也不能耽误。”
沈沁赞赏地点点头，又追问道：“徐队，已经有医护人员感染了，也有人牺牲了，我们工作在一线，那您，怕不怕死？”
这回大家都愣住了，没想到沈沁能问得这么直白，不过大家都想听听徐队怎么说。
徐队笑了，缓缓地坦诚道：“我又不是神，是一个普通人，是人都会怕死，我相信我们在座的每个人都怕死。像我这样的，上有八十岁老母，下有嗷嗷待哺的小儿，我不能死，也不敢死！”
其他人认真地听着，护士长丁丽群赞同地点点头。
沈沁似懂非懂点头，她跟姜洋差不多大，刚结婚不久，还沉浸在新婚燕尔之中。此时，她其实没有办法与徐队丁护士他们这种有家室的人感同身受。
为了不加重她的思想负担，徐队继续说道：“其实我们这些医生护士，只要严格按照院感培训我们的来做防护，护目镜、口罩、防护服、鞋套、手套等等，一齐上阵，严格执行操作流程，一般都不会有问题的。
“目前已经确定了病毒是飞沫传播、接触传播，我们的防护最大限度切断了这两种传播途径，只要我们做到位了，问题不大。”
“那还是会有感染的可能的，就怕万一呢？”沈沁有点担忧，穷追不舍。
徐队并没有不耐烦，还是缓缓地说：“当然，我们这种防护肯定不是100%的。再说了我们回到酒店，酒店里也可能有病毒携带者，而我们在酒店又没有防护服，也是有可能被他们感染的。
“但是，到目前为止，绝大多数感染者都是轻症患者，很少数人是重症患者。你不要看我们ICU都是危重症患者，就以为都是危重症患者啊，我们ICU里面的病人就是那极少数人，千万不要被他们吓倒了。”
徐队又笑笑安慰大家说：“所以万一我们被感染了，多数有可能是轻症，被隔离治疗一段时间，然后就会痊愈了。当然了，隔离的滋味也不好受，就当修身养性呗。”
“那也是哦。”沈沁点点头，终于释怀了。
徐队又鼓励她，也是鼓励大家：
“你们也不要想那么多，认真做好防护比什么都重要，等抗疫胜利了，还有很多美好的事情等着我们了。”
“嗯，嗯，我坚信：抗疫一定能够胜利，国家一定会越来越好。”沈沁舒心了，眉开眼笑，“等回去后，我要吃火锅，我要去一直想去没舍得去的马尔代夫度假！”
“嗯，大家加油！”
说着大家相互鼓励。
姜洋觉得她还有一个问题没问，那就是，万一感染了发病成为重症患者，那怎么办
不过，姜洋自己心里有答案：事情如果真的进展到这个地步，那就只能听天由命了，一切都靠队友们的帮助了。
医院离宾馆就十五分钟的步行，几人一起回到宾馆。
到达宾馆后，新一轮的消毒工作又开始。
此时，需要间隔一米，接受感控组工作人员细致的消毒。
先对手进行消毒，然后一只一只脱鞋套，每脱一只鞋套后都要接受84消毒液喷洒消毒，这只脚才能落到前面浸有84消毒液的垫子上。然后再次对手进行消毒，并全身喷洒84消毒液，包括带回的所有物品，最后测量体温，无异常，才能进宾馆的大门。
因为已经进入医院工作了，身上相对是污染源。回到酒店房间，姜洋按照感控组培训“归家三分钟三分区”法，把房间进行分区。
这个方法，是其他医疗队传授的，为的是减少环境污染和自身感染，让队员“家人”都充分做好防护。
姜洋先是把房间分为三个区域，污染区，半污染区，和清洁区。
进门后，第一步在污染区，放了个小方桌，把外套，鞋子换掉，并进行消毒。
第二步在半污染区（洗手间）洗手，洗澡。
卸下口罩帽子扔垃圾桶，先用75%酒精喷壶喷洒手部，用手消七步洗手；然后用75%酒精棉签清洗双侧外耳道，用III型碘消毒鼻孔；还要用生理盐水冲洗眼睛，刷完牙后用盐水清洗咽部。
消毒完手、面部后，脱秋衣秋裤泡到盆里，袜子也浸泡。
进入浴室干区进行流动水七步洗手法，洗手至少5分钟，用消毒洗手液。洗完手进入浴室进行淋浴，洗澡至少20分钟，每个角落都要洗到。
第三步，全身清洁结束后再进入清洁区（房间）。
到此为止，这一个班次的任务才算全部完成。
怕在工作中产生暴露从而传染给他人，从医院回来的每个人都将自己封闭在居住的酒店标间内，这最大程度地保护着每一个人。
在接下来的日子里，姜洋将往返于宾馆和医院，变成“标准的两点一线”。
洗完澡进入房间，他终于可以拨通亲人电话，报了个平安。
