地下三层训练室内，天宇与泰坦站在血狼面前！
“今天就开始正式训练了，昨天的只是一个引子而已，真正的训练从现在开始！首先要跟你们说明白的是，所有训练将集中锻炼你们的力量与速度！力量，绝对的强势压制，速度，快至极致，无坚不摧！”血狼说道。
天宇突然问道：“我如果拿一把激光枪，那速度与力量又有什么用呢？现在这么这么先进的武器，还需要做这些训练吗？”
“呵呵！你确定它们没用，好！你拿着这把激光枪向我开枪！” 血狼把腰间的激光枪取下递给了天宇。
“可是！万一……”天宇担心道。
“开枪！我说没事的，如果就这样被你伤到了，那我就自己抹脖子算了！”血狼说道。
“那我射了哦！”天宇吸了一口气，猛然抠动扳机。
天宇只觉得眼前一闪，手腕处一阵剧痛，激光枪便到了血狼手里。 血狼拿着枪看着张着嘴的天宇道：“没什么大不了的！人都是有反应速度的，只要你能在敌人准备开枪的一瞬间，躲过去，就算是激光炮也是枉然，甚至于只要你的速度够快，即使在开枪的一瞬躲开也没有什么不可能！”
天宇与泰坦同时点了点头，速度的确能够决定许多东西！
“好了！不跟你们废话了！以后你们就会明白速度与力量在现代战斗中的用处的！现在你们到一号训练房去！”
“是！” 天宇与泰坦走进了一号训练房，奇怪的是血狼并没有进入，而是在外面把门关上了！
“这里是干什么的啊！”天宇嘀咕道。
“不知道！你看这墙上还有地面都是小孔耶！”泰坦回答道。
“恩！难道还有暗器？”天宇侃到。
忽然血狼的声音传来：“把地上的头盔戴上，注意墙体！”
两人这才发现墙角的头盔，戴好后，按照血狼说的，观察着墙体！ 天宇看着满是小孔的墙体一阵眩晕，忽然，只看见小孔中一道黑影一闪，然后胸口似乎被什么东西强击了一下，瞬间便有了一块淤青。
天宇“啊”了一声，一颗金属球从他身上落下，掉到地上，溜进小孔不见了。 随着天宇的叫声，又一颗金属球射出，泰坦闷哼一声，脸色有点不好看。 紧接着便是上十颗金属球从墙体中射出，然后训练房中便传出一阵鬼哭狼嚎的声音。
十分钟后，墙体停止了喷射，天宇与泰坦相视一番苦笑，两人身上除了脑袋外其它地方都已经是红紫相间了！
这时，房间内又传来血狼的声音：“你们怎么就不会躲呢？还有我不是让你们来这按摩的，要学会控制肌肉，在金属球接触皮肤的那一刹那，收紧肌肉，缓解掉金属球的冲力，不就行了！两个笨蛋！”
“哼！不知道谁是笨蛋，有那么容易吗？你怎么不来试试？”天宇嘀咕道。
“马上准备！金属球数量加五！”
“不要啊！”两人齐声喊道，
