现象描述
据统计，在北京每1000名60岁以上的老年人中就有一名患老年抑郁症。老年抑郁症和普通抑郁症的临床表现大不相同，非常容易被人忽视。
一句话点评
子女们要多关爱、重视父母的身体、心理状况，经常与父母聊天，尽可能早期发现老人的心理问题，防止老年抑郁症的出现。
专家解析
1.明显症状――身体不适和普通抑郁症不同，老年抑郁症的首发症状不是心情不好，情绪低落，而更多的表现为身体不舒服，如食欲减退、睡眠不好、胸口憋闷等。老年人往往以为自己生病了，于是反复到医院去看医生，可总也不见病情好转。金弘敏说，患者和家属都想不到，这属于精神问题，“因为情绪不佳才是身体不适的源头”。
还有些老年抑郁症患者属于迟滞性抑郁，其症状是以假痴呆为主。这样的老人反应迟钝，考虑问题迟缓，不爱运动。丧偶老人更容易出现老年抑郁症。
2.主要原因――生活琐事许多一般人看来再正常不过的事情，对老年人来讲却很容易成为烦心事。比如乔迁新居，尹老太太因为房屋拆迁，从低矮破旧的小平房搬进了宽敞明亮的新房中，全家人都欢天喜地的，只有她整天愁眉不展。“这是因为老太太对新环境很不适应诱发了抑郁症。”金弘敏说。据他介绍，生活中人们遇到的任何琐事，大到家庭失和、经济拮据、人际关系不好，小到连续两天大便干燥，都可能引起老人的焦虑和不安。另外，身体衰老、精神衰减和失落感的增加，也容易引发老年人不愉快的情绪。
3.严重后果――可能自杀老年抑郁症的外在表现是，没有缘由的不安、茫然、焦虑、担心，惶惶不可终日。老人整日情绪低落，以前喜欢的人或物现在突然不感兴趣了，并且不愿意与人交往。否定现在：自我评价低，觉得自己浑身是病，是家里人的“包袱”。否定将来：认为自己是个多余的人，只有死才能解脱。金弘敏说，自杀是老年抑郁症的恶性症状，分为三个阶段：第一阶段是出现自杀念头，认为活着不如死了好。第二阶段是有了自杀企图，开始计划自杀方式。第三阶段是自杀行为，履行自己的自杀计划。由于凌晨是病人身体和心里最痛苦的时刻，所以，他们多半会选择在深夜或凌晨自杀。
4.预防措施――多说多听老年人需要丰富自己的日常生活，多学新知识，培养新的兴趣和爱好。还要学会倾诉，心里有什么不痛快的事，要向儿女诉说。另外，老年人要尽量改掉不良生活习惯，少看情节过于激烈的电视剧，如儿女不孝、凶杀场面，这容易使老人联想到将来自己是否也会遭遇此事，给情绪带来负面影响。
作为儿女，需要耐心倾听父母的唠叨，多和父母聊天，给予老人心理上的支持。因为老年人容易孤独，特别希望得到别人的重视和尊重。所以，当老人向儿女诉说自己身体不适时，不管老人是否有病，儿女都要带他们去检查身体，这是给老人最好的心理安慰。另外，儿女还要经常回家看看，和父母说说新鲜事、有趣事，让他们有诉说的机会，只有在交流中才能尽早发现老人的心理问题。
