第46章 25 啤酒温度过低易伤身

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

水果是人类不可缺少的食物，也是人体赖以生存的营养物质来源之一，同时还有一定的医疗作用。科学食用，既可养身，又可防病治病。在我国民间，人们在同疾病作斗争的过程中，发现选用某些水果作配方，辅以其他果蔬或与其他中药材相配伍防治某些病症，往往会收到良好的效果。《发现水果》便是一部全面而系统地介绍各类水果的专著，书中不仅详细介绍了各类水果的名称由来、品种科属、栽培起源、典故趣谈，还对其营养成分、保健食谱、药用效能、临床实践、食用禁忌以及古今众多的偏方、验方等内容进行了全方位的介绍及探讨。

本书共分十章，从实用的角度对《黄帝内经》中的养生智慧做了更为准确的阐述。理念篇，为读者介绍了《黄帝内经》的理论脉络，系统地讨论了病因、病机、精气、藏象、经络与养生的紧密联系；实操篇，从经络养生、时令养生、饮食养生、精神养生、运动养生、起居养生、环境养生及体质养生八大方面阐述了具体的养生方法。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

在死亡中诞生，在毁灭中超脱。人类的一次失策，造就文明危机。在茫茫的星空中，这个文明的最后继承者又在何方？

第一次见到穆宸的时候是个暖冬的午后，他拎着她家丑不拉几的哈士奇，拎着她直接踹开她的门，把她丢在沙发上……从那天以后他们算是杠上了，每一次见面必须发生一次‘不愉快’，顾冉冉势必要追到穆宸然后把他甩掉。穆宸一边捉弄她，一边却还要挡着她的烂桃花，天呐！这个女人这么丑这么会有这么多桃花！还是自己将她收下，就当拯救地球了。〔甜宠文1V1，第一次写小说不好看，希望支持，大家勿喷，求各种，收藏，评论，票票?本书纯属虚构，如有雷同，不甚荣幸。〕

本书跨界广泛，撒网之广为全网之最。例如——玄幻类名字:《九月悬天》都市类名字:《名门望族莫三少》悬疑类:《梦仙族是怎么亡的》记录片类:《世界上最后一个梦仙》言情类:《我和我的青梅竹马》科幻类:《平行世界之我不是柯南》欢迎各位前来捧场，为此书作出评价。

本来一对恩爱的情侣，却因为女主嫌弃男主没有钱，毅然放弃了男主主，而跟了另外一个有钱的男生，到头来有钱的男生也放弃了她。所以在此劝告所有女生不要为了钱而放弃眼前喜欢的男生，因为只有爱才能让他付出一切，为你奋斗

生死蛊—缘生情始,缘死情终。蛊缚生死,情缠三生。

重活一世，看女主如何撕贱男渣女，站在娱乐圈巅峰，让男主神魂颠倒……

新书《洪荒之两界至尊》已发布，敬请阅读（玄幻）。这是一个小人物崛起的故事。杨可重回1988，多年后，他感慨地对记者道：“别再跟我提钱，也别提女人，因为我早已厌倦了……”书友群：649228500

这世上，能轻而易举、毫不费力做到的只有贫穷和衰老，其余的一切都要靠努力奋斗。5大职场核心素养，教你用持续精准的努力，不断实现自我成长与认知升级，让你的奋斗，终有所获：1.自卑与超越。如何认清自己的能力和价值？有时，你和理想之间，只差一个自卑的距离。2.正确的选择，关乎方向。如何看清方向再努力？站在风口，猪都会飞。3.职场厚黑学：职场的艺术。既然职场就是战场，如何挑战自己，强化自我战斗力？4.钝感力，大智慧。强者和弱者的区别，还在于心理素质，如何才能笑到最后，做真正的赢家？5.不懈的奋斗，在乎行动。所有的无能为力，只是不够努力哪有什么天资聪颖，所谓出类拔萃的成功，都是一群平凡如你我的普通人在背后为自己默默奋斗出来的。工作中有坚持的能力，生活中才有选择的权利。

最近身处疗养期，记录下点点滴滴所思所想，担心老了痴呆了，便于考证，哈哈哈………

【月老孟婆cp已上线】月老在上牵红线，孟婆在下断情肠，桃花即是那彼岸花。再次相见，你会是什么模样？不用担心找不到我，我还是曾经的模样，即使始于月老，终于孟婆，我也想为你绾那三千青丝……