第278章 世界通则

本书讲述了常见疾病的症状、病因及相应的预防方法和养生方面的相关知识。

本书内容包括：健康女性——美丽着，健康着、心理保健——心态是最好的药、科学饮食——谨防病从口入、美容化妆——要美丽，更要健康、运动休闲——我运动，我健康等。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

我们人体最需要的，往往是最便宜的。本书是一本奉献给大众的自我养生保健之书！药补不如食补，讳疾忌医要不得，但是从日常生活点滴做起，健康是可以实现的。了解自己，善待自己，活出自己的精彩，只要坚持下去，回归自然，才能使生命之树常青，就会达到健康长寿的目标。本书一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言征服读者，从普通人常见的健康问题入手，传承老祖宗的养生智慧之法，在观念、饮食、心理和生理等方面，特别针对中年男人、中年女人以及孩子和老人四类人群的健康养生进行讲解。内容全面新颖，语言生动平易，全面系统地讲解了日常饮食、情绪、习惯等会导致的疾病，告诉读者如何为自己和家人建立可行的健康计划。

本书包含了谷薯类、蔬果类、肉蛋类、坚果和豆类等11大类食物的营养知识与购储技巧。

如果说，生命是一段漫长的旅途，我们都在寻找所谓幸福的终点站。那我愿意骑着单车慢慢的行驶过我的青春，那些明媚的时光、单纯的笑脸、挥洒的汗水……都是我不愿意错过的风景，而在这些风景背后的故事，一段一段丰富了这旅途，那些瞬间定格的记忆，是人生最华彩的镜头。就像天边七彩色的虹一样，经历过了风雨的洗涤，挂在最清澈的蓝天，绽放最绚丽的笑容。

国民女神邱舒敏，风靡全国，粉丝众多。他，新一代男神钟楚飞，二人在娱乐圈几经风雨，各种磨难之下，终成为被人们羡慕的一对恋人!

一场车祸彻底改变她的生命轨迹。她成为豪门权衡的牺牲品，连婚姻都要任人摆布，但是她心甘情愿。只因为他是她拼命都想靠近的人，哪怕他不爱自己只想利用自己。但这一切都被另外一个男人横加阻拦。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

那年夏天，花开了，可终究抵不过爱恨情仇的磨练。“婷，你若不离不弃，我必生死相依”“婷，你负了我，我不在乎，只要你愿意等我，只要你愿意回到我身边”“婷，为什么？你的梦想不就是晚年能够面朝大海，春暖花开吗？我陪你，你却不愿意，呵！真可笑”那年夏天，花的种子落入泥土中变为尘埃，最后拔根而起，我们叫他爱情。“在我这里没有爱情，没有背叛，只有相互利用，懂吗？”“我承认我喜欢上了你，所以你必须喜欢我”“不许见任何男人，否则我让他生不如死”“为什么？你为什么这么傻？为了那个男人？他不值得你付出！*看高冷霸气总裁与温柔暖心二少如何讨得美人欢心，博佳人一笑！

明若晨光熹微，启若夏花灿烂。这就是明启。她无意间穿越到古代时空，不顾一切地爱上一个男子，却不想竟然是当今皇帝。辉煌一时，陪君王笑看天下，后南蛮入侵，国破山河在，她穷极一生，陪君王东山再起，上半生的她经历了后宫的勾心斗角，下半生她学会了安身处事。原来陪伴才是最长情的告白。

一个女子跨纪年有轮回的爱情故事，一部多情柔情温情的治愈之作。

我们是在五年前认识的，我们一直是一个班的从我们的相知到相许，一直经历了五年的时间．这段时间里有我们的笑有我们的哭，有我们的欣慰有我们的辛酸，有我们的欢乐有我们的悲伤，可以这么说是一段象琼瑶笔下的一个故事，我很想向大家介绍介绍．

婚后，她才知道NS集团总裁是个东亚醋王！“不许看男人，不许有男闺蜜，不许和圈内男星走太近，不许组CP！不许拍吻戏，不许不听话！”“不听不听，王八念经！”“你再说一遍？”“不说了……”意识到危险后，叶知否连忙捂住嘴。“这辈子你是我的，谁也别想抢走！”重生后，叶知否被他连哄带骗拐回家一宠到底！从次过上了斗渣虐狗复仇的幸福生活！【甜到齁的宠文，请大家准备好胰岛素！】