演讲活动是人与人之间的语言交际，因此它是一种很活跃的活动。在演讲中，演讲者的精神往往处于较紧张的状态，因此，他的表情也将是很活跃、很复杂的。实际上，他就是通过某种表情的显示来感染听众的。没有情感表现的演讲几乎是不存在的，而表现情感的一个最重要的方式，就是表情活动。假若一个演讲者在演讲时表情淡漠，甚至没有一点儿喜、怒、哀、乐、惊、悲、恐的感情流露，那么，谁能愿意听他的演讲呢？
古今中外的演讲家们，大凡都重视表情的运用，以此来传达丰富的情感意愿，从而深深地感染听众。美国听众曾这样评价他们的罗斯福总统：“他满脸都是动人的表情。”作为一个演讲者正应如此，至少在演讲时是这样。
表情的种类
人的表情是通过面部显示的，因而所谓表情就是指面部表情。它可以分为脸面的表情、眉目的表情和口唇的表情。
第一，脸面的表情。
这是通过脸面色彩的变化、面部肌肉的动作及其所造成的纹路来表现情感的。平时人的脸色是正常的，激动时就会变红；平时人的面部肌肉是松弛的，激动时就会绷紧；当心情愁苦时，脸色往往阴沉、无光；当心情愉快时，脸部会红光满面；而当心情愤怒时，脸色或者铁青，或者暗红，面部肌肉也会紧张得发生或向上或向下的变化。
作为一个演讲者，应当了解脸面的表情变化规律，并在演讲时恰当、准确地运用这些规律。
第二，眉目的表情。
眉是通过形状变化，目是通过光泽变化来传情的。眼眉可以舒展或紧皱，眉梢可以上挑或下垂，这都能表示不同的感情。目光可以暗淡，可以饱满，也可以锐利如电，用来表示不同的感情。愤怒时两眼圆睁，双眉竖起；思考时眼眸凝视，眉头微皱；双眉紧锁，表示忧愁；含情注目，表示祈望。
可见，眉目的传情达意作用是相当大的。富有经验的演讲者，总是充分利用自己的眉目变化，来表现丰富的思想情感。
第三，口唇的表情。
口与唇往往相互配合，以其不同的形状表现不同的情意。一般说来，口角向上，表示高兴、愉快。口角向下，如果嘴唇紧闭，则表示不满或不悦；如果嘴唇微闭，则表示骄傲或厌恶；如果嘴唇微开，则表示悲哀或痛苦；如果嘴唇大张，则表示畏惧惊恐。口角平，如果嘴唇紧闭，则表示坚决、果敢；如果嘴唇微闭，则表示平安、谦逊；如果嘴唇微开，则表示注意、期望；如果嘴唇大张，则表示惊愕诧异。
演讲时，当我们讲话时要张口，但话与话之间停顿时，则往往可以闭嘴。这样我们就有了以口唇的不同形状的变化，来表情达意的机会。任何一个聪明的演讲者，都将紧紧地抓住这个机会，从而有效地利用它。
表情的要求
虽然表情可以充分地表现人的思想感情，但并不是任何表情都能奏效。表情自有其规律和要求。如果不按表情的规律去做，不符合它的要求，那么不但不能准确、恰当地传情达意，而且还会造成不良的后果。因此，了解表情的一般要求，无疑是必要的。
第一，真切。
真实而确切，是对表情的最基本的要求。在演讲中，我们无论表现什么情意，或喜或悲，或受或恨，或敬仰或鄙视，或紧张或安详……都应当清楚、明确、毫不含糊。并且，这种情感完全是出自内心，表露于外，不藏不隐，不躲不闪，不弄虚作假，不虚张声势。只有这样，我们的表情才能具有感人的力量，才能引起听众的共鸣。
有的初学演讲的朋友，上台演讲时，为了渲染某种气氛，故意做出某种表情，或装悲，或强笑，让人看了很不舒服。这是应当注意的。
第二，自然。
表情要自然，不能呆板，也不能勉强。内心里有什么思想情感，只要演讲内容需要，那么，该怎样表露就怎样表露，任其自然，无须修饰。不自然的、勉强做出的表情，只能引起听众的反感。
同时，自然的表情应当是灵活的，而不能呆板、拘谨。在演讲中，当我们产生了某种感情的时候，只要它与演讲的主题相一致，那就用不着压抑它，一任表现出来。倘若有意强迫自己的感情不外露，那往往会使表情变得局促不安，让听众看了感到疑虑——而带有疑虑的听众，怎么会相信演讲者的话呢？
总之，在演讲活动中，无论表情是激烈的还是和缓的，无论是质朴的还是奇巧的，无论是丰富的还是单一的，无论是浓重的还是轻淡的，都应当保持这种自然的本性。因为不自然的表情，无论怎样都不能赢得听众的心。
三、手势
手势的运用
在人们相互间的语言交际活动中，人的手掌及肘、臂总要自觉不自觉地做出各种各样的动作，我们可以把它们统称为手势。手势的表情达意是比较明确的，而且在语言交际活动中，特别是在演讲活动中，使用的频率也很高的，交际的效果也较好。因此，认识手势的规律并将其有效地运用于演讲中，无疑是很重要的。
手势的意义
古希腊罗马的演讲家们曾经指出：“没手势，就不能有雄辩。”那么，手势在演讲中究竟有什么意义呢？
第一，手势可以极大地有助于思想感情的表达。
在演讲以及其他口语交际活动中，人们为了更准确、更充分地表情达意，总要在说的同时，手也跟着比划。例如，在说明某人某物是什么样时，则运用手势来加强其形象性；在表现某种情感时，则运用手势来加强其感染性；在表达某种思想观点时，则运用手势来增强其深刻性；在发出某一号召时，则运用手势来加强其鼓动性；在指示某个方位时，则运用手势来加强其明确性，等等。可以这么说，无论用口头语言表达什么样的思想感情、态度意愿，几乎都可以做出某种相应的手势，来加强表达的意思。
第二，使用手势可以调节身体中某些器官的平衡。这在讲者和听者两个方面都有所表现。
就演讲者来说，如果他只是用口讲而不同时运用手势，那就显得很单调，整个身体也显得不平衡、不协调，因而容易导致讲话活动本身变得乏味，缺乏力量。随着讲话时间变长，演讲者本人也将逐渐减少讲话的兴趣，打不起精神。反之，如果边说边“比划”，就会使说和动相呼应，使整个身体的动作保持平衡，从而使演讲者越讲越兴奋，越讲越善讲。
就听众来说，看到演讲者的手势和没有看到是大不一样的。如果只听不看（只听到而没看到），除了不能更准确更充分地领会演讲者的思想感情外，从生理学角度看，运动着的听觉器官因为没有其他器官运动相调节，就会逐渐变得疲劳，不愿意再听下去。反之，如果边听边看，听觉器官和视觉器官同时运动，就会使二者相互调节，彼此呼应，保持听和看都处于长时间的兴奋状态。
第三，手势可以极大地活跃演讲活动的气氛。
在演讲中，如果演讲者只讲话而不做手势，那无论声音多么洪亮，其气氛也比不上既说话又做手势。这是因为，手势作为一种形体动作，具有运动的特点，能使声音——话语也带上运动的色彩，从而变得更为生动、形象。同时，手势和演讲中的其他态度语相配合，也会使演讲活动变得更加生动、活泼，多姿多色。这种因手势而造成的更为活跃的演讲气氛，无论对演讲者还是听众来说，都是大有益处的。
手势的种类
一般说来，在手掌、肘、臂这三者中，手是主要的，肘和臂往往随手而动。手势主要是靠形状和运动来表情达意的。手掌的开头主要有三种：五指并拢平伸，食指伸直而其余四指内握，握拳。手（及肘和臂）的运动一般有向前伸、向下劈、向上扬这三种。而其形状和运动这两方面，总是相互配合使用的。
手势的使用，一般有以下十二种情况：
第一，手掌伸开，稍抬起；然后向胸部方向挥动，同时握拳。这种手势一般表示意志和决心，并起到加重语气的作用。
第二，手掌伸开，抬至胸前；然后向斜下方用力挥动。这种手势一般表示否定等意思。
第三，手掌伸开，抬至胸前；然后向前上方用力挥动。这种手势一般表示号召等意思。
第四，手掌伸开，抬至胸前；然后用力握拳。这种手势一般表示决心等意思。
第五，手掌伸开，抬至胸前；然后手掌左右摇动。这种手势表示否定等意思。
第六，食指伸直，其余四指内握；然后举起，指某一方向（根据内容决定）。这种手势可用以表示方位。
第七，手向前平伸，掌立起；或伸出若干指，或握若干指（根据内容决定）。这种手势可用以表示数目。
第八，两手同时伸掌，稍向前下垂，掌心向前，抖动一、二次。这种手势一般用来表示无可奈何等意思。
第九，两手同时伸掌，向前平伸，掌心相对，两臂呈一定角度（根据内容来决定）。这种手势可用来表示对方一在场听众。
第十，两手同时伸掌，向前上方同时挥动，使两臂有一定的角度（根据内容决定）。这种手势一般表示欢呼、希望等意思。
第十一，两手同时伸掌，向前抬起至胸前，掌心相对；然后同时向里靠拢，至双手紧握。这种手势可用来表示团结等意思。
第十二，两手同时伸掌，配合做出某种形状（根据内容决定）。这样的手势可用来形容某种事物。
以上十二种手势是演讲中较常见的，此外还可以有其它的手势，这里就不一一列举了。当然，演讲者可以根据表达内容的需要，而自由地创造出各种手势来。
手势的要求
演讲的手势，是不能随随便便使用的，而应符合一定的要求，方能奏效。它的要求有哪些呢？
第一，准确。
人们在长期的语言交际活动中，用什么手势表示什么意思，已经形成了一种约定俗成的习惯和规定。我们在使用手势时，‘只有准确地按照这种习惯和规定去做，才能充分而有效地表情达意，并使听众顺利地理解和接受。倘若无规则地随意乱用手势，对方看了就会茫然不解，这样就达不到交际目的了。
手势的这种习惯和规定，一般说来，大体上就是上面我们在分析手势种类时谈到的十二种。当然，不同地区、不同民族的人，也可能有自己的特殊的手势规律，但能不能在演讲中运用，就看面对的听众能不能理解了。能理解则用，否则是不能用的。
第二，适度。
手势的使用，虽然是以表情达意的需要为根据的，但使用的频率和动作的大小，也要有一个限度。
手势可以表现许许多多的意思，我们讲话时，大都可以做出相应的手势来配合。但是，在演讲中，千万不能每说一句话都要做一个手势。假若那样的话，就不仅使我们演讲者自己感到疲乏，也会使听者感到眼花缭乱，这反而影响了演讲的效果。在通常情况下，两个手势之间，要隔上几句话，这样就较合适。
手势的动作幅度有大有小，使用时要注意掌握分寸。在演讲中，情绪较平稳、思想内容较一般时，手势应小些为宜。而在情绪激动，言辞激烈时，手势也该相应地要大些。当然，小时不能太小，大时也不能太大。太小难见，并显得小气；太大惊人，并显得虚张声势，这两种情况都会使听众感到不悦。
第三，协调。
大家知道，我们都只有两只手，都可以用来做手势。在演讲时，手势的使用还应做到左手协调动作，不可偏废。假若在一次演讲中，一味地使用右手而让左手闲着，或一味地使用左手而不用右手，那就会让听众看了感到单调、乏味，感到缺少和谐。因此，我们应把自己的双手同时运用于演讲中，并且最好左右手交换着使用，这样才显得协调。当然，由于习惯的原因，右手使用次数较多些，左手使用次数较少些，或者相反，也是可以的。不过，最好是缩小这种差别。
另外，单手使用和双手使用这两种手势，也是不能顾此失彼的。只频繁地使用一只手，或总是两手并用，都不能造成手势的和谐美。
总之，只有多样化的、能够有效地传情达意的手势，才能造成更佳的演讲效果。
四、姿态
姿态的选择
姿态，就是人的整个身体的姿势样态。俗话说：“站有站相，坐有坐相。”这个“相”就是姿态。每一个人，几乎每时每刻都以某种姿态存在着，通俗一点说就是，每个人都时刻表现着这样或那样的姿态。在演讲中，演讲者同样要表现出一定的姿态。
姿态的意义
姿态在演讲中也有一定的地位，如果运用得好，会对演讲的成功起到特殊的作用。
第一，姿态可以展现人的精神面貌。
一般说来，人的精神状态不同，其姿态往往也相应地有所不同。一个人演讲或淡话时，若是挺胸抬头、脚踏实地地站着，这种姿态说明他精神饱满，神气十足；若是“耷拉着脑袋弯着腰”，那就说明他精神倦怠、心情不佳。而演讲者、谈话者的精神状态如何，势必会对听的人造成心理上的影响。讲者精神好，则听众随之好；讲者精神差，听众往往也随之差。听众的心情又直接影响着其是否乐于听讲，以及是否乐于理解和接受。
第二，姿态直接影响着演讲者的说和做。
从生理学和心理学上讲，人体的某一部位的运动状态如何，总是或多或少地影响着其他部位的运动。在演讲活动中，演讲者的头是否抬起，胸是否挺直，足是否立稳，无疑会影响到他做各种手势；而前两者的情况如何，还会对他的说话发生影响，即影响到他发出的声音。而声音和手势运用得怎样，将直接涉及演讲效果的。
姿态的种类
人的姿态，就演讲活动来看，可分为三种：头部姿态，躯干的姿态，足的姿态。
第一，头部姿态。
