其中最重要的就是交往双方的心理吸引程度的影响，就是“我是不是喜欢他”的影响。双方在情感上喜悦程度越大，关系也就会越密切，还能成为知音。
怎样才能改善人际关系呢？
对此，社会心理学家给云提出了以下九种十分有效的建议。
第一：近邻性吸引
俗话说，远亲不如近邻。空间距离越近，则双方越容易接近或者视为知已，在交往的初期更是这样。
据说青年人尤其是大学生们，交朋友成功的概率最高的是邻居、同班同组以及同宿舍的人。
为何是近邻就容易产生相互之间的吸引力呢？
因为，其一，近邻交往起来很方便，相互之间便于了解与帮助；其二，近邻对于行为有着很大的影响，因此人们大多愿意和近邻建立起和谐的关系。
若近邻之间相互都渴望交往的话，那么距离越近好感就越强，吸引力也就越大。
第二：仪表吸引
不论你承认也好，不愿意承认也好，人们总愿意同漂亮的人交往，看来如果你是相貌平常的女性，如果在增强自己的修养上下功夫，使自己的学识与气质增强，就会成为增强人际吸引力的十分重要的因素。
第三：能力吸引
如果你长相一般，但是你很聪明，能力很强或者是在某一方面有专长，这也很容易增强吸引魅力。
人人都喜欢有才能的人，有才能的人可以帮助自己或者满足自己的需要；有才能的人容易使别人对他产生羡慕感；与有才能的人在一起能够增长自己的才能。
第四：性格吸引
一个性格开朗、大方热情、勇敢机敏的女性较之沉默内向的女性具有更大的魅力。
一个女性的性格特征，即她的涵养、礼貌、热情比相貌好以及较高的地位等更具有魅力。
第五：熟识吸引
熟识可以增进了解，还可以减少误会，便于双方之间的交往。
其实，人常常不由自主地力求以最小的代价换取最大的报酬，跟熟悉的人进行交往能够花最小的工夫，来获取更多的信息，与熟悉的人交往也容易产生安全感。
第六：回报吸引
人人都喜欢喜爱自己的人，讨厌怀恨自己的人，受到别人的尊敬或者喜欢属于一种社会报酬，受到别人憎恨与讨厌属于一种社会惩罚。
在与人相处时，人际吸引常常出现对于喜欢的回报。人们往往容易出现回报吸引，因此在同人交往的时候，女性若能有效运用回报吸引不失为增强人际交往的一种方法。
第七：相似吸引
人人都喜爱相同的人，交往当中双方如果认识到他们的情况很相似，就容易相互吸引。
她们之间越相似，就越能够互相吸引，意思是说人都喜欢态度、信念、价值观与自己相似的人，最好的朋友一般是与自己条件十分相似的。
为何相似就能在青年当中产生吸引力呢？
原因之一，人倾向于协调性的保持，喜欢将相似的看成是同一组合，同一组合引发了喜欢；原因之二，相似能够促进“我是正确的”感觉，这种感觉促使同一组合之间的更加喜欢；原因之三，相似的人之间共同行动，能够减少防御以及不协调的压力。
第八：互补吸引
双方不仅具有差别，还能够融洽地组合在一起。常常能够引发更强烈的吸引力。
当双方的需要，个性特征以及社会特征不同，然而双方却形成了互相补充的时候，容易促使双方互相喜欢。
出现互补吸引的原因之一是因为社会生活是非常复杂的，双方的补充度越大，社会行为越有效率。互补会使双方受益匪浅。
原因之二是因为一方的特征恰好符合了对方的需求，互相补充使得双方都得到了自己想要的东西，很容易相协调，尤其是那些需要长期配合的关系对于双方更加有利。
第九：品质吸引
品质吸引是所有吸引的前提和基础。人们大都喜爱真诚、热情的人，厌恶自私、奸诈以及冷酷的人。
因此，作为女性要提高自己的修养水平，令自己具备高尚的被人所喜爱的品质，是很重要的。
在熟记了以上九种增强人际吸引的因素后，作为女性若有意识地按照这九种因素去做，就能够增强你人际交往的魅力，使得你能够达到一个全新的状态，达到改善人际关系的目的。
性感新主张——走出性感的误区
艳影红唇，丰胸圆臀的麦当娜代表了一种性感，而超级名模凯特·莫斯则是一个骨瘦如柴的小女孩，扁平的胸和臀，瘦削的小脸，平平常常的五官，实在不是大美人，而是一个与艳丽、性感无缘的年轻女孩。然而就是这个“芦柴棒”，这个平凡得随处可见的英伦女子，却透过摄影机的镜头迷惑着芸芸众生。
有人说，凯特·莫斯是个“骚味”十足的天使，这是一种骚（或是性感）在骨子里的诱惑。纯真的眼神，清秀又撩人，完全弥补了身材的不足（不性感）。这不再是单纯的肉欲官能刺激，而是能触动心灵的另一种震撼。这样的“骚味”十足的天使，得用看似纯真又迷茫的眼神撩人，与诱惑魔鬼的火辣辣的目光可谓不相上下，或者还会更诱人些。
虽然你无法使自己变得“艳丽不可方物”，却可以做到性感迷人，风情万种。
当下人们对性感的认识存在着误区。首先是形体上的误区，认为肥胖就是臃肿，更无性感可言了。
如果你看过加勒比海等岛国上身型肥大的女性，你便对性感有更广阔的视野。这些岛国女性，有八成在结婚后都会变得很肥胖，但她们仍喜欢穿半腰半窄身T恤、荧光紧身短裤、贴身的胸衣，她们从不觉得要为自己不完美的身形而惆怅或要遮遮掩掩；她们亦不会着眼于自己腰间、臀部的脂肪，而只着眼于当下的狂歌劲舞，拼命地发放热情、诱惑的节奏。就是这份忘我与自信令她们表现出一种非同一般的性感。从这些对生命充满热情的岛国丰腴女性身上，你可以看到自我肯定与自我感觉良好对放射性感的威力！
其次，性感不一定就要穿紧身衣裤，把自己玲珑的曲线完全展示出来。
暴露的或紧身的服装，可以将美丽的肢体展现，露出那么一点香艳，裹住那么一些性感。然而，又有东西方人都一致公认的日本女性，穿着和服，弥漫着东方气质的性感，简直美不胜收。宽宽大大的和服装，将日本女性身体包得严严实实又直直平平，早已没有了任何身体曲线的展示，那么这性感从何而来呢？有人说，来自于日本女性的姿态，温温柔柔，怯怯谦谦的细小碎步，微垂的头，都叫人有一种爱抚和爱怜的冲动，将女性的温顺和柔情表达到极至。
有人说：只看那和服后领下的粉脖，就足够了。和服什么地方都小气地不让人看到一点不该看的东西，仅有领子后面很大方，将日本人长长的雪白的脖子展露无遗，只这一点就够清艳的，看来，没有三围也同样可以性感一番。
时至新世纪初，越来越多的女性都只为讨好自己而不单为讨好男人而性感。正如今天的女性爱好打扮只为“自我感觉良好”，而不是为“悦己”者容。
性感本来就是每种雌性动物都有的天赋条件。从前清纯的朱茵，在形象上搞点“小动作”后，不也可以变得像只性感小野猫吗？女性刚醒来时的一对惺忪睡眼、喝酒后的微醉与一脸绯红何尝不性感，而这正是构成美感的元素，故性感有何要压抑之理？！
请看以下的种种性感新主张，你自会更懂得从内至外，从头到脚趾把自己打造成无与伦比的性感美女。
1.表露性感的自我触摸
千禧年的新性感指数已超越视觉、身材或是暴露多少的问题，它是一种“全感官”的表达与享受。如花灿烂的笑脸，天真或带媚态的眼波，沉溺于思考或想像时忧郁或出神的意态，乃至半嗔半软的语调都是较内蓄的性感。其中，法国人就是深得流露性感个中三昧的民族。一则法语被公认为世上最性感的语言，二则法国人擅用身体语言。如抛飞眼、无奈时或惊叹时的扬眉嘟嘴。
在各式身体语言中，不经意地自我触摸正是最叫人销魂的小动作。如不经意地咬手指、托腮、不经意把头发潇洒地向后拨，双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻抚着肩头或后颈以及把手伸到毛衣内等都是些妩媚的小动作。曾演《海角惊魂》、《天生杀人狂》的Julictte lewis就最擅长此道，难怪她被很多导演视为烫手的新性感演员。
2.添一点异国情调
异国情调不一定只能吸引西方人，很多人都会被异国情调中那份遥异、野性及神秘等的异昧吸引着。而经营的方法可以是穿戴一点富民族色彩的衣饰，长一头又直又长得及腰的长发（不妨让它有点凌乱美）。而让自己多一点游历及一点时间去流浪就更是涵养一份异国情调的最佳方法。
3.感性女性的性感
从来性感与感性都是相辅相成的。一个感性温柔的女性，无论思考、语调、一举手一投足都更细腻和更具感染力。
4.微醉绝美
微微的醺醉不但为面颊添上绯红、为眼神添上份朦胧美及柔和美，亦能释放或许在日间、在办公室时锁着的感性与坦荡情怀，但谨记不要饮过了“火位”。
5.迷人的性感配饰
女性身上有多个性感特区如脚踝、耳垂、肩头、后颈、手臂、锁喉位等，因此，在脚踝部位带条小细绳、小脚链，在耳垂吊个大耳环或小圆圈，在手臂上戴个臂环或印个小刺青，在锁喉位戴条精巧的颈链，都能令女性的性感指数明显地飙升。
6.穿高跟凉鞋
女性的脚踝及脚部早已被性学专家认为是重要的性征。而凉鞋及高跟鞋向来就是女性用以张扬腿部性感的武器。男性喜欢凝望女性穿着凉鞋时裸露的脚踝、穿细跟的高跟鞋时更婀娜的姿态，已是女性不甚介意的公开被偷窥行为。顺带一提，据东西方性学研究人员研究，经常穿高跟鞋（当然是合乎足部健康的高跟鞋），会令腿部内侧的肌肉更结实，从而有提高女性性功能的作用！
7.牛仔裤的性感
从来，十有其九的牛仔裤广告都是“卖”性感，可见牛仔裤对经营性感的服务，除了卖牛仔裤的模特本身，牛仔裤广告经常投射的不羁与我行我素的形象，其实某程度跟性感都有微妙的关系。为Guess、Diesel牛仔裤作广告的模特儿乃至当年为Levi’S牛仔裤作广告的钟楚红，都是穿了剪裁完美的牛仔裤而令性感指数倍升哩！
8.野性之美
若你不是外表野性，培养一份内心的野性其实一样叫人觉得你充满刺激乃至有份神秘感。而所谓内心的野性，可以是轻佻不羁、爱冒险、爱尝试新事物、好幻想及随时豁得出去实践梦想。
9.会弹奏或跳舞
会玩乐器及跳舞的人总会流露一份夹杂着性感的感性与温柔，而这份意念其实比性感更诱人。其中尤以男人弹琴、吹萨克斯，女性拉小提琴或大提琴，女性跳西班牙舞、探戈时流露的委婉或冷艳眼神，就更能杀人于无形。
10.秋波荡漾
浓眉大眼与微丝细眼其实都各有表达性感的眼神。无论是忧郁的、迷茫的、飘渺的、懒洋洋的、天真带笑的或眼中藏着火焰的，只要有神有韵及充满流盼眼波，便是性感发源地。
11.呢喃软语绕耳边
法国人之所以被誉为最性感的民族，正是因为法国人表达时充满感性及跌宕有致，而法语又像一种呢喃软语，在适当地方停顿，加强节奏感，并藉韵律美带领聆听者漫游于你的思维里，像这种叫人与你的思维一起舞蹈的说话风格，不也是一种性感的经验吗？
12.漫游“思海”
很多人虽其貌不扬，但一旦沉浸在无边“思海”中，脸上自会不期然地多了一份韵味。那些把眼神抛得远远，嘟着嘴或微微侧着脸、托着腮的表情就更惹人多望一眼。
13.阳光肤色
凝肌胜雪的肤色固然如树上的新鲜的桃子，叫人垂涎，但一身阳光肤色配上纤细合度的身型，何尝不能散发野性的性感。
14.童心未泯
曾经，西方流行sexy as hell的冷酷性感，但主张返朴归真的大趋势下所拥抱的性感却是sexy as angel。先让内心有若孩子般的好奇、天真与热情，你才能在眼神里流露夹杂着纯真及孩子气的另类性感。事实上，玛莉莲·梦露等本身都很孩子气及有张孩子脸，再配合其魔鬼般的身材，凑在一起便是sexy as angel式的性感。
15.美人痣
若你的脸上出现小痣，请不要脱之而后快，在适当位置，如耳垂、唇边附近（尤其是上唇右边）与眼角附近的小痣都可以是“美人痣”哩！说来奇怪，本身性感的人，例如名模Cindy Crawford、名作家林燕妮等等都在这些部位有颗小痣，以致看来更加销魂。
16.率性而为
除非你天生冷艳不可方物或清高而不可高攀，否则，不敢或不愿外露真我个性，无可无不可，凡事抱不冷不热、温吞姿态，又处处约束着情感的女性，大概性感极有限。而敢爱敢恨、想发噱便发噱、想哭就放声大哭，对生命充满热情与敏锐的女性，她们的心像一团倒转了火头的火。而她们本身就是一团火焰，即使不叫人欲火焚身，也叫人心痒难熬。
17.热情如火
配合得宜的黑色固然能添一点神秘的魅力，而适度涂上一点红色，也令人觉得你是一个爱冒险及喜欢挑战并充满热情的人，正如作家陶杰说，美丽的女性当众涂口红，尤其是涂一口湿润的红色口红，可能顿时画出风情，叫男性看得如痴如醉。
18.喷点香氛
若你有体味，请不要清除而后快，很奇怪，某种程度的体味往往也是构成叫人觉得性感的男人味或女性味。若你没有香汗或“女性味”，那亦可挑选一些专为撩起别人幽思或春情而调制的香氛。
