积极暗示是以开放的、看得开的态度看待环境、他人或自我，给他人或自我以积极的鼓励和信念。人要在这种心理暗示的作用下，保持阳光心态，利用看得开的心境来改善你的生活，促进自己的人生发展。
在你的内心深处必然了解，一切的逆境是为你人生的幸福所需要的，不但是需要，甚至是不可否认的东西。因此，虽然你预测到将来还会有很多逆境，但仍会继续生存下去。
想得开的人经常发生奇妙的变化，特别是外界环境改变时，心态必然跟着改变。在这个过程中，心理暗示也起着重要的作用。
想得开与心理暗示紧密相连，心理暗示引导一个人形成某种心理。心理学家研究表明，人的想得开的态度更容易受到心理暗示的影响。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。
多数人的生活境遇，既不是一无所有，一切糟糕；也不是什么都好，事事如意。这种一般的境遇相当于“半杯咖啡”。你面对这半杯咖啡，心里产生什么念头呢？消极的自我暗示是为少了半杯而不高兴，情绪消沉；而积极的自我暗示是庆幸自己已经获得了半杯咖啡，那就好好享用，因而情绪振作，行动积极。这就造成了两种截然不同的态度。
若你眼睁睁地见到一些幸福被破坏，并感觉眼睛看得到的幸福不会出现时，你就会极其害怕逆境。可是，坦白地说，每一个人都是在很多逆境中长大的。简单地说，人的一生是一连串继续下去的逆境。虽然如此，但如果你对一切事都能从容应付，就能够承受逆境的出现，并会认为逆境并不全是坏事，因为它能够磨砺人，历练人，使人不断坚强地成长。
如果你稍微动点脑筋冷静地思考一下，便可以知道，你自己的痛苦皆为了自己的快乐，也可以说，为了快乐，痛苦是不可缺少的，并且还会知道没有痛苦就没有快乐的存在。虽然每个人都知道痛苦和快乐的这种关系，可是有很多人会问：“苦难的原因是什么？”但却并没有人问过：“快乐是什么原因才存在？”
有一名心理学博士约翰·内森堡，因二战期间纳粹的疏忽，他幸免于难，但仍没能逃脱纳粹集中营里惨无人道的生活折磨。他也多次绝望过，因为他看到这里只有屠杀与血腥，没有了人性和尊严。那些持枪的人像野兽一般疯狂地屠戮着，不论是怀孕的妇人、刚会走的婴儿，还是年迈的老人。
他每时每刻都活在恐惧当中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力，在集中营里，每天都有因此而发疯的。但是他知道，假如自己不能控制好自己的精神，他也难以逃脱精神失常的厄运。
有一次，内森堡随着长长的队伍到集中营的工地上去劳动。一路上，他产生一种幻觉，晚上还能不能活着回来？是否还能吃上晚餐？他的鞋带断了，能不能再找到一根？所有的幻觉让他感到非常的厌倦与不安。由此，他强迫自己不去想那些倒霉的事情，而是刻意幻想自己是在前去演讲的路上，来到一间宽敞明亮的教室中，他精神饱满地在发表演讲。
想到这，他的脸上慢慢浮现出了笑容，他知道，这是久违的笑容。当他知道自己也会笑的时候，他也就知道了，他不会死在集中营里，他会活着走出去的。当他被集中营释放出来的那一刻，他显得非常的精神，他的朋友难以相信，一个人可以在魔窟里保持年轻。
心理暗示普遍存在于生活之中，它用含蓄、间接的办法对人的心态产生迅速影响的过程，它用一种提示，让我们在不知不觉中接受影响。一个人，当他以看得开的态度来看待自我，才会产生高自尊和积极的自我意识。要告诉你自己：“我能行！”“我相信我自己！”通过看得开的态度来培养和磨炼信心与意志，这种积极的心理状态可以引领人逐渐摆脱消极、自卑，变得积极、阳光、快乐，逐渐接近成功。
积极暗示是以开放的、看得开的态度看待环境、他人或自我，给他人或自我以积极的鼓励和信念。人要在这种心理暗示的作用下，保持阳光心态，利用看得开的心境来改善你的生活，促进自己的人生发展。
