夫妻厮守最要紧的是得说知心话，达到共同了解，彼此相知，互相扶持，这样生活才会更加和睦。
——丹尼尔·高曼（哈佛大学心理学教授）
哈佛大学心理学教授赫沃德·玛克曼在给研究生讲如何避免离婚并让爱情持久的法则时指出：“只要夫妻双方能够做到心平气和地各让一步，那么夫妻生活更和睦。”现在我们通过一个案例来具体讲讲。
有一对夫妻，经常为一些琐碎的小事发生争执，但对方都会在吵架的时候各自让一步。一次吃过晚饭，丈夫丢下饭碗去看电视，随手点上一根烟，舒舒服服地斜躺在沙发上，一边专注地看着电视节目，一边不时吞云吐雾。妻子走过来，说：“第一，桌子上的碗筷，你不收拾，是对别人的辛苦不予体谅。第二，吸烟有害健康，你是知道的，之前答应过会戒掉的，现在更加变本加厉。第三，……”
丈夫一时没有反应过来，脸上流露出一丝不悦，耐着性子把电视关了，随之就说：“嗯，嗯，我马上去厨房刷碗。老婆大人不要生气好不好，我知道错了，要不你踢我两下，解解气，怎么样？”说完，丈夫做出一副受气包的样子，妻子看见丈夫这种表情，也不好意思再说下去了。
课堂收获
夫妻之间有分歧有矛盾是必然的，但是口舌之战势必会引起更大的战争。因此，夫妻争吵时，嘴上互让一小步，多一些理解，多一些宽容，多一些谦让，这样婚姻才能更稳固，生活才会更加和睦。
