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第10章 生活节水从习惯开始(1)

水是一切生命之源,与人类的生活息息相关;地球上淡水资源很少,我们每个人都要珍惜水资源,保护水资源,自觉形成节约水资源、防止水污染的意识,增强环保意识。树立节水意识,反对浪费水的不良行为,学会日常生活中常用的节水方法。

§§§第一节生活节水从细节入手

当我们抱怨空气污染、沙尘暴频繁、生存环境越来越恶劣时,殊不知这一切都是我们自己造成的,就因为我们对资源的浪费,使生存环境越来越差。所以何不从自己做起,从现在我们身边的小事做起:哪怕是节约一滴水、一度电、一粒粮这样的小事,日久就会养成节约的好习惯。节约用水,人人有责!

1.节约用水,人人有责

只有大家都注意节水了,水荒才能远离我们而去,生活才会安定和谐,环境才会优美舒适。节水要从爱惜水做起,牢固地树立“节约水光荣,浪费水可耻”的信念,时时刻刻注意节水。

2.不玩耗水的游戏

每个人的童年都需要游戏的陪伴。这无可厚非,但是有些玩具是非常浪费水的,如喷水枪,并不提倡使用。如果在一些缺水地区,它更不可使用。还有一些顽皮的青少年大打水仗,水花四溅,十分开心,不知不觉间,干净的地面弄湿了,过往的行人被吓得躲躲闪闪,大量的清水也浪费了。家长应教育孩子,从小养成节约用水的好习惯,让孩子们知道自来水是来之不易的,应该珍惜才对。

3.使用节水器具

城市生活用水主要用于饮用、厨用、洁厕、洗浴、洗衣……然而这些用水基本上都得通过使用给水器具来完成。可见,用水器具对用水效率有重要影响。

4.查漏塞流

各种媒体对家中滴水成河的报道并不在少数。因此,为了保证家中不出现这样的情况,经常检查家中自来水管是非常必要的。做到防微杜渐,不忽视水龙头和水管接头的漏水,一旦发现漏水,要及时请人或自己动手修理,堵塞流水。只有这样,才能做到节水,保证家中“安全”。

5.建立家庭用水记录

俗话说“好记性不如烂笔头”。所以,如果可能的话每天定时把家中水表的读数记录下来,这样做会有很多好处。①每天、每月、一年的用水量,可以很容易地查算出来,可以明白交水费的原因。②因为用水情况已记录在案,所以有没有浪费,就可以看出来,节水该从何处下手也心中有数。③每天一记,举手之劳,并不是很困难,但要数月或数年如一日,就是对恒心、毅力、耐心、细心的一种不大不小的考验了。④记下这本流水账,可以看出用水量的变化。

洗菜肯定要用到水,这谁都明白,可并不是用的水越多就洗得越干净,“洗菜”也是大有学问的。让我们看看在把菜洗干净的同时是如何节水的。

在日常生活中,虽然很多事情看起来没有什么用,但是存在着非常大的价值。如果对其善用,可以有非常大的收获。

在很多家庭中,节约用水的意识是非常淡薄的,如洗菜用过的水,在洗菜结束后就会马上把水倒掉。其实在洗菜的过程中,菜叶上的一些植物表皮纤维就会随之掺杂在水中,在水中慢慢溶解,当洗完菜时,那些植物表皮纤维基本上已经完全溶解在水中,如果用这样的水去浇花,不仅会使花快速生长,而且花朵会开得非常漂亮。这样做,不仅提高了水的利用率,而且还做到了节约用水。

如今,很多地区由于缺水现象非常严重,所以人们的正常生活受到了严重影响。在电视中曾经有过这样的报道:在我国某个山区,学生们的家离学校有 3000米的距离,每天早晨学生们都要早早的背起书包去上学,每次上学他们都必须绕行 500米去大山南边一口长满了青苔的井里灌一点已经发黄的水,这些水他们在上学的路上渴了却不能喝,因为在中午放学时会烈日炎炎,如果他们在早晨上学的路上就把水喝完,那么中午放学就会没有水喝,在夏天,由于缺水经常会有学生中暑而晕倒,严重的话还会危及生命安全。

所以,“全民节水”势在必行。只要大家尽力去节约用水,养成循环用水的良好习惯,世界缺水局面必然会得到有效的缓解。

大地在干涸,地球在哭泣,节约用水势在必行!否则全世界的最后一滴水,就会是我们自己的眼泪!

所以在家洗菜就要节约用水,下面教你几招洗菜省水的好办法:

(1)先择后洗。可以先把青菜不能吃的根部、败叶、老叶去掉,抖掉菜上的泥土,然后再洗,对有皮的蔬菜如土豆、南瓜等先去皮,然后再进行清洗。

(2)适当浸泡,洗菜更干净。洗菜时把菜放在盆里马上用水洗,既浪费水,效果也不好。其实可以适当浸泡蔬菜,一是可以把菜叶上的泥土泡掉,利于清洗,减少清洗次数;二是可以让水充分溶解蔬菜中的残留农药和其他水溶性的有害物质,另外,在浸泡的过程中还可以放上一些“添加剂”。

可以加点盐。盐水洗菜可以杀菌,还可以杀虫。有些菜叶上的小虫用清水洗不下来,可以放在浓度为 2%的食盐水中浸泡 3分钟,菜叶上的小虫就会乖乖浮出水面,轻松被除掉;对于大白菜、卷心菜之类的蔬菜,可以先切开,放入食盐水中浸泡两分钟,再用清水冲洗,来清除菜心的农药残留。

可以加点碱。在温水中加上少量碱,这样的稀碱液可以起到解味、去皮的作用。一般的蔬菜只要浸泡五六分钟,再用清水漂洗干净就行。例如,大家爱吃的莲子粥,做的时候就可以用这种办法浸泡干莲子,这样做出来的莲子粥会更香、更软。

加点小苏打,同样可以起到杀菌的作用。但浸泡的时间要稍长一些,大概需要 15分钟。

(3)多搓洗,少冲洗。有的人在洗菜时图省事,想节省时间,把菜放在流水下哗哗冲洗,认为水的冲力可以洗净蔬菜上的泥沙,其实不是这样的,用水冲洗菜不但浪费水,而且不如用手搓洗菜洗得干净。所以不如用盆盛上水,在浸泡了以后,用手掰开菜叶,认真揉搓,洗完一遍以后,把菜放在漏筐里沥干水,再放水清洗,可以防止把菜上残留的泥沙又带进清水里。洗菜时一盆一盆地洗,据统计这样每次洗菜可以节省 5升左右的清水,一个家庭每天洗菜 3~ 5次,一年下来,节水量是相当可观的。

(4)洗菜也讲究顺序。一般来说,先清洗叶类、果类蔬菜,然后清洗根茎类蔬菜。

(5)用盆接水洗菜代替直接冲洗。如果用这种方法洗菜每户每年约可节水 1.64吨,同时减少等量污水排放,相应减排二氧化碳 0.74千克。如果全国 1.8亿户城镇家庭都这么做,那么每年可节能 5.1万吨标准煤,相应减少二氧化碳排放 13.4万吨。洗水果的时候也可以用同样的办法。

每天早上起来,人们必做的一件事就是洗脸、刷牙、洗手,而在这些看来最为平常的事情中却有着不平常的节水奥妙。

1.告别不良的洗漱习惯

有的人洗脸的时候,习惯开着水龙头,然后用手捧着水洗脸,先把脸弄湿,用洗面奶在脸上轻轻揉,直到出现泡沫,再用水把泡沫洗干净。这个过程中,水一直流着,这叫长流水洗脸;还有一种洗脸办法,就是用一个盆子(脸盆,是因为过去的人都是用盆子洗脸的)接上一定量的水,关了水龙头,捧着盆里的水洗脸,然后再换一盆水,一般用三盆水就可以把脸洗干净了。哪一种洗脸方式省水呢?再说洗手,在洗手的时候,有的人就让水龙头一直开着,往手上打香皂时也是,一直到把手上的泡沫冲干净才关掉水;还有刷牙的时候,有的人根本不用刷牙缸,先开水龙头,再挤上牙膏,刷牙,刷完牙,漱口,把牙刷冲干净,这才关上水龙头。如果在洗手打香皂的时候把水龙头关住、刷牙的时候用个缸子装水而不是用长流水,哪一种方式更省水也并没有增加麻烦呢?

2.用脸盆洗脸节水

用长流水洗脸的时候,洗脸要花2~ 3分钟时间,水龙头一直开着,水也就要流 2~ 3分钟,根据试验和统计表明,一般来说,水龙头开 1分钟,就会耗掉自来水 8升左右,2~ 3分钟则耗掉清水 16~ 24升。而用手捧起洗脸的水约占流水的 1/8,其他的水就白白浪费了。如果改用洗脸盆洗脸,每人每次只用 4升左右的水就足够了。比如一个 3口之家,如果都用洗脸盆洗脸,每人每次节约清水 16升左右,按每人每天洗脸 2~ 3次算,那么全家每天可以节水 120升左右,一个月全家可节水 3600升左右。有关调查显示,有 50%~ 60%的人在洗脸时不关水龙头,如果这些人改变一下洗脸的习惯,用盆接水洗脸,对于一个小区、一个城市、一个国家,甚至整个地球来讲,可以节约很多的清水资源,这可是一个不小的数目呢!

3.刷牙节水

刷牙也是这样。如果刷牙用 2~ 4分钟,就要流掉 24升左右的清水,其中绝大部分水都白白地浪费了。而同样是刷牙,如果用水杯来接水,然后关闭水龙头开始刷牙,浸湿牙刷,短时冲洗,勤开勤关水龙头,刷牙的效果完全一样,而这种刷牙方式一般只用 3杯水,用水 0.6升,比起长流水的刷牙方式,节水率达96%!如果一家 3口人都采用水杯接水刷牙的方法,按每天刷牙两次算,一天就可节水 140升左右,一年的节水量可达 5.1万升!

4.洗手节水

洗手在家庭中是最常见的用水行为了,饭前便后都要洗手,洗手的过程就是节水的过程。注意勤开勤关水龙头,不用长流水洗手;还有男士刮脸的时候,如果开着水龙头冲洗刀片用水量是 30~40升,如果用事先接好的一盆水清洗,用水量仅为 1~2升,可节省水量 30余升。另外,还提倡大家安装使用节水龙头,特别是宾馆、饭店等公共场所更应该使用感应节水龙头,当手离开时,水阀就会自动关闭。

洗澡也和洗脸、刷牙一样是最平常不过的事,有的人一天可能不止洗一次澡,特别是炎热的夏天,一身大汗的时候冲个澡,真舒服,疲劳和辛苦一洗了之!可你想到没有,洗澡的过程也是我们节水的过程。

在这里我们总结了几个洗澡时的注意事项,帮你在不影响洗澡效果的前提下不再浪费水。

1.洗澡不要太频繁

如果频繁洗澡不仅浪费水,而且对皮肤的健康也没有什么好处,尤其是在干燥的秋冬季节。因为沐浴液除去皮肤上的油脂和皮屑的同时,还会使身体上保护皮肤的皮脂被洗掉,这样皮肤就会感到干燥紧绷。如果洗澡过于频繁,这种感觉也会更加明显,因此,秋冬季节每星期洗澡以 1~ 2次是最合适的。

2.洗澡最好用淋浴

淋浴比盆浴更省水一些,淋浴 5分钟用水仅是盆浴的 1/4,既方便又卫生更节水。

3.盆浴节水有窍门

如果十分喜欢盆浴,要注意水不要放满。还可以使用节水浴缸,因为它不仅容积小还可使用循环水。节水型浴缸主要依靠科学的设计来节约用水,它们往往设计得比普通浴缸要短,符合人体坐姿功能线,因此,在放同样水量的时候,就显得比传统浴缸要深,避免了空放水的现象,节水功能特别明显。

4.间断放水淋浴

在淋浴的时候不要让水自始至终地开着,擦沐浴液时、搓洗时把水关掉。洗澡时要尽量快,不要太拖拉,因为在这个过程中会有很多水白白流掉。

连续洗澡可省水。家中多人需要淋浴,可几个人接连洗澡,能节省热水流出前的冷水流失量。不但省水,而且省电或煤气。

5.软管越短水越省

如果淋浴喷头与加热器的连接软管非常长,那么打开后流出的冷水也会非常多,这些冷水往往是白白放掉的,非常浪费,所以软管应尽量短。如受条件限制必须加长,可在打开喷头前在下面放一个干净的容器,专门接这些清水,可以用来洗脸、洗手,或冲马桶。

6.洗澡时候别洗衣服

在洗澡的时候,最好不要洗衣服、鞋子。因为用洗澡时流动的水洗这些东西,浪费量是非常大的。很多人在家的时候不会做这样的事,但是在公共浴池洗澡的时候,会拿着衣服洗,就像很多人在家注意节约,在外就不会了,这都是一个“小我”在作怪,当节约意识深入每个人的内心后,这样的“小我”意识就会越来越少。

定期洗澡非常有利于身体健康,特别是青少年,青少年新陈代谢快,而且又喜欢参加各种运动,所以经常洗澡是一个非常好的卫生习惯。注意以上洗澡中的节水习惯,就可以在舒舒服服享受洗澡乐趣的同时,为国家和社会节水作贡献。

马桶肚子大又大,找个瓶子填满它。一来二去冲水少,不仅节水且环保。马桶用水变得少,节水生活最美好。

为什么往马桶里放个瓶子就是节水呢?也许有很多人不理解这种方法。我们每次冲洗马桶的时候,一按按钮,蓄水桶里的水就会全部被放光,然后,一会儿又会自动蓄满。事实上,我们每次冲马桶的时候都不需要那么多水,但是,只要摁一下冲洗键,马桶的水就会流光。于是,人们就想出了一个好方法,即在马桶的蓄水桶内放上一个盛满水的瓶子,瓶子可以占到一定的体积,这样每次蓄水的时候,就会少蓄很多,冲洗的时候,也就能省下不少水。

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