登陆注册
45466800000040

第40章 解渴的水(2)

因为我们社会的进步,或许并不令人意外的是,基本的营养物质如挑战、反馈、联系和渴望,这些在佩里的生活中很缺乏,也逐渐从我们许多青少年的饮食中被剥夺了。随着社会的变革和进步,历史上充满了这种权衡。例如,当水手第一次学习跨越海洋时,坏血病就会成为一种令人不安的、神秘的常见疾病。水手在陆地上毫不费力摄取的营养物质(在本例中,是指维生素C)就会在他们的饮食中不被发现地溜掉了。同样,当我们学会充分利用汽车时,之前我们日常生活中的固定运动项目就被丢在一旁了,心脏病也就可怕地出现了。当技术让我们以加工食品为生时,纤维素往往就从我们的饮食中消失了,癌症的发病率就飙升。

在所有这些情况下,解决方案并不必须是回到前一时代的原始方式。事实上,一旦我们理解了这个问题,答案往往会很简单。只要在船上饮食中添加柑橘类水果,坏血病就可以被避免。每天锻炼30分钟,将在很大程度上给我们的身体弥补因依赖汽车而错过的东西。一旦我们认识到纤维素的重要性,它就会变成饮食中一个相当容易的添加剂。

青少年也是如此。一次又一次地,我们发现,当我们一个接一个地将缺乏的营养物质添加回青少年的饮食中时,他们就会几乎奇迹般地、充满能量和热情地复苏了,这些能量和热情似乎已经遗失在童年时光的某个地方。

●反习得性无助

许多年前,心理学家马丁?塞利格曼,开始研究暴露于惩罚环境而没有逃跑机会的动物。动物们被安置在一个它们无论怎么努力,都看不到反馈或成功的情境中,它们没有办法逃避眼前的压力。塞利格曼发现,这些动物形成了一个强大而又固定的反应,看上去像是抑郁,并且有时可能是致命的,一种被他称为“习得性无助”的状态。甚至,当行动的机会呈现给这些可怜的生物时,他们往往只是焦虑地等待着。他们变得消极,几乎不能照顾自己。在没有干预的情况下,他们很快就经历了从置身于一个无助的情境中,到变成一个无助的生物的发展历程。

因为我们社会的变化,使青少年“远离”大部分场所,在这些场所里,他们的行为可能对自己或他人真的很重要,所以当我们开始看到,人类行为模式与那些塞利格曼在动物身上观察到的行为模式很像时,这一点儿也不令人惊讶。幸运的是,塞利格曼的研究不是故事的最后结局。在塞利格曼进行他的研究后不久,哈佛的埃伦?兰格和耶鲁的朱迪思?罗丹(他们都知道塞利格曼的研究),对养老院的老年人进行了一项干预实验。兰格和罗丹给一些在许多方面都与塞利格曼实验中的动物一样无助和消极的被试机会,去适度控制和适度影响他们的环境,这些被试又开始表现得像成年人,而不仅仅是年迈的孩子。这些老年人被给予简单的活动,如整理房间、照顾植物并被允许选择参加哪个养老院的活动。在这些老年人身上,所要强调的是,他们能为指导自己在家庭里的生活负责。这个简单干预实验的卓越结果表明:在研究过程中,那些被允许给予自己的生活多一点控制和投入的被试,死亡的可能性仅仅是他们那些不幸同伴的一半。兰格和罗丹实验的效果、投入和影响,简直是挽救了人的生命。

对于青少年来说,一个好的而又有点儿令人吃惊的消息是,我们一直在讨论的问题,似乎都没有涉及他们的大脑,或者他们的激素。因此,我们相信青少年可以从我们适度的、精心引导的、解决被试习得性无助的干预措施中所收获的,与兰格和罗丹在疗养院里的老人们所收获的一样多。我们发现,我们所描述的方法最引人注目的是,青少年对这种方法是那么敏感。佩里的成长是常态,而非例外。正如我们所看到的现代青少年环境一样,这不是一个询问杯中的水是半满还是半空的问题。相反,就像水对于处在沙漠中快要渴死的人一样,即使很少但也要走很长的路。在某种程度上,这是自然人类适应力的一个见证。但是,我们青少年对这种正确干预的反应性,并不仅仅告诉我们他们的适应力有多强,还告诉我们他们是多么渴望有机会以一种有意义的方式进入成年人的世界。

●9?平台

一旦我们适应了它,我们就可以在周围看到这种渴望。例如《哈利?波特》系列的力量,至少一部分来自J.K.罗琳成功地创造一个世界,即青少年有机会在他们奇迹般地通过伦敦火车站9?平台进入的成年人世界里,发挥积极的、真正重要的作用。《哈利?波特》系列的吸引力部分在于,它描述了年轻人发现了他们不知道的自己所拥有的成年人力量,这让他们以一种让人难以置信的方式影响了成年人的世界。事实上,一点点的反映就显示了,青少年内心深处对成年期的渴望,这一主题已经成为成功的年轻成年人科幻小说越来越多的一个部 分,至少对于一代人来说是这样的。从哈迪男孩到神探南茜,在幻想获得机会以成年人的身份在成年人世界表演时,青少年同样会感到紧张和兴奋。这一愿景未必是一个幻想。

●改变青少年,改变我们自己

我们一直以来所建议的改变,还有最后一个好处,这个好处我们迄今为止还没有明确地表达出来。佩里的故事给出了暗示,如果看看佩里的环境,我们就会看到几年前的那个夏天,佩里居住的世界里其他一些值得注意的东西发生了变化。正在经营网球项目的邻居发现,让一个额外的人帮助照顾来网球场的孩子是很有用的。政治学教授非常喜欢与佩里聊天,也很喜欢放手他工作中一些更为普通的部 分让佩里来做。像我们大多数的青少年一样,佩里提供了一些真实的东西。

多年以来,我们发现,父母经常担心他们自己太忙,以至于无法实施我们所提供的建议。当然,最终与一群永远长不大的孩子生活在一起(掩饰成青少年),要比与成长中的成年人住在一起更有负担。一旦父母意识到这一点,他们作出我们所建议的改变的动力就会迅猛增加。当然,之后他们会发现,这些改变使他们为人父母的生活更加轻松,更不用说更加满意了。尽管青少年可以为我们的家庭和社区作出的物质贡献没有被低估,但是,我们一次又一次地发现,当我们让青少年参与到成年人的世界里时,青少年不得不提供的东西要远远超出这些实际的帮助。青春期是一个具有挑战性的年龄,但挑战有时也有极大的好处,这种好处不只是对青少年而言的,对更广阔的社会也是一样的。

尽管,现代社会极力塑造和社会化未来的一代人,但是我们要记住有一点很重要:至少自从有文 字记载的历史拉开序幕以来,年轻人的角色就是用全新的眼光看待大社会的风土人情。重新审视,有时会带来实实在在的利益。忙碌的、有贡献的和充满质疑的青少年所呈现的挑战,有时令人不舒服甚至是令人激怒的,但是令人恼火的事并不仅仅令人讨厌,它们还可以促使一个有机体或一个社会发展壮大。

无论你如何看待越南战争,毫无疑问的是,把我们的国家从东南亚带回 家的运动,其最大力量来自从中期到晚期的青少年。尽管青少年和父母的讨论并不那么顺畅,但是,这个时代的一些最激烈的(毫无疑问,是有用的)辩论并没有发生在参议院的地板上,而是发生在了美国数以百万计的家庭内。青少年被迫在成熟老练方面成长,以便有效地提出自己的观点。同样重要的是,当父母倾听自己的孩子对世界的看法时,他们几乎也不可避免地发现,自己在延伸和拓宽自己的视野。这些青少年在一定程度上参与到了改变社会的行列中,因为他们在很大程度上(对一些青少年来说,是最可能的方式)通过征兵制度被迫为社会改变作贡献。从公民权利到关注环境,在“青年运动”中支持并推动他们父辈的那些内容,被证明是代表了真正的进步。忙碌的青年不仅向他们的父母学习,他们也在教他们的父母……正如这些父母对他们上一辈的父母所做的那样,在这些流光岁月里,如此来来回回。

如果这样的事情不发生,年轻人必须卷入更大的社会中。“社会会使青少年成为他们应该成为的样子。”作家J.B.普里斯特利已经注意到了这一点。贯穿整本书,我们的观点是,青少年和成年人世界之间强大而重要的联系,不仅取决于青少年如何行动,也取决于他们想要成为谁。至少,同样重要的是,这些联系在很大程度上决定了我们将成为谁,我们将从未来一代学到什么,因为我们将要一同前进。

同类推荐
  • 成长的烦恼:小学生心理问题自助

    成长的烦恼:小学生心理问题自助

    本书是向家长、老师介绍如何对小学生进行科学系统训练,根据学生心理成长的实际情况出现的心理问题,确立重点,分章解决。内容包括:心理学是个什么东西、心理学流派有哪些、认识你自己——性格心理测试等八章。
  • 别睡,我是好玩的催眠书

    别睡,我是好玩的催眠书

    本书围绕生活中常常面对的一些问题,例如:生活目标难以实现,事业不成功,能力发挥不出来,领导不重视;社交能力越来越差等。这本书就是告诉大家催眠到底怎样发生,他对我们的生活有怎样的影响,以及怎样把它应用在生活的各个方面。
  • 心灵超越的儒道禅游

    心灵超越的儒道禅游

    本书介绍了四川境内各主要宗教寺庙的相关知识,其特点是从旅游和建筑角度介绍这些宗教寺庙。通过对成都青羊宫、大慈寺、文殊院、昭觉寺、宝光寺等的建筑描绘和建造历史的介绍,提升了四川旅游资源的文化品位,并赋予其历史深度。
  • 心理决定成败

    心理决定成败

    在追求成功的道路上,心理会起到神奇的作用,它会使你的情绪稳定,意志坚定,心态平衡,信念坚强,潜能得到开发。效能得到提高。在神奇心理力量的作用下,你将获得巨大的成功动力和力量,你将变得强大起来,你将无所不能!这个世界上,很多人都不甘于平庸,都渴求卓越与成功。只要能开发出自己潜在的成功能量,坚定成功的信念,培养成功的心理,养成成功的做事习惯,并且发挥人的主观能动性,运用心灵的力量,保持内在心理世界的和谐。那么成功指日可待。
  • 哈佛最神奇的24堂心理课

    哈佛最神奇的24堂心理课

    本书以哈佛心理学家们的研究成果为依托,运用心理咨询术对调整人们的心态、保持健康的心理、积极面对生活的压力提出了许多行之有效的方法。
热门推荐
  • 能力者pk娃娃店

    能力者pk娃娃店

    (本人新手(*/ω\*),不喜勿喷(*/ω\*)我只是一个打酱油,打酱油打酱油的人!要是人家打怪,我就在那里加油,要是人家打不过,我就三十一计--走为上计!可是现在我却天天看到脏东西,握草,这是什么节奏……
  • 谢谢你秦先生

    谢谢你秦先生

    周染和杜薇薇大四毕业的时候,问叶菱,她和秦正现在的进展到底如何了。叶菱甜甜的说道:“他亲我了”周染和杜薇薇想,这进度慢的。研究生快毕业的时候,周染和杜薇薇小孩都可以喊她“阿姨”了,两人还是仅限于kiss。周染气不过,觉得秦正这人看着一本正经的,原来是在耍流氓,耽误叶菱的青春啊!打电话就将秦正骂了一顿。秦正淡定的回复:“下个月记得来喝喜酒。”
  • 重生之太子殿下请自重

    重生之太子殿下请自重

    丞相之“假”儿子与太子殿下的神奇故事。
  • 今天你好,殿下请别跑

    今天你好,殿下请别跑

    从小青梅竹马长大的他和她,却因一次矛盾,他和她的父母结下了深仇大恨,可是,他已经爱上了她,无法自拔…...
  • 天字一号

    天字一号

    人生如棋,不到最后,永远不知道输赢。薛良不求输赢,只求自己是个局外人。穿越北宋,化身成为落魄家族里的一名长工。薛良表示很无奈,也很庆幸。哥好歹也是二十一世纪商业圈独领风骚的业界奇才。怎的就穿越成家丁了?说好的绝世武功呢?上乘天赋呢?家财万贯呢……更令薛良无语的是,唯一一个可以信任的朋友,却是个疑似基佬的存在……而就是在这样恶劣的环境下,薛良却凭借着合格商人的素质,缔造出一个神话。拍马屁是艺术,玩阴招是技术。一个**英雄的成长史。后现代商业精英穿越北宋,以长工之位,逆袭商业大亨,成就一代传奇。这是一篇跌宕起伏的精彩剧情,一群活在文字里的人儿,一些浸人心脾的情,一场风花雪月的事,一幕扣人心弦的视觉盛宴,一段不老的神话,一个不朽的传说!梦里的江湖,百花齐放,人来人往,繁华似锦……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 奇幻神迹

    奇幻神迹

    第一章废柴的奇遇在遥远的银河系中,有一颗蔚蓝的星球--地球。在其之上似乎有一颗璀璨的新星应运而生。2016/9/25中国江苏“儿子,这块玉佩给你,你的生日礼物。”一个清脆动人的女声响起。“喜欢,谢谢!”一个不到15岁的小男孩说道。夜深小男孩的梦里“想必你就是杨天明吧。”一个苍老的声音响起。“你是谁?”“我乃神王的一缕残魂。”“我好骗吗?”“......你是个废柴,想变得受人仰慕吗?那就与我签一个协议吧!帮我找回散落在地球的49缕残魂,和在异界的50缕残魂即可。”这句话正好捅中了杨天明的软肋,在学校中不受人关注,在聚会上都是一个可有可无的人物......“好,我答印你!”
  • 守护挽歌

    守护挽歌

    普通,普通,很普通的现代人;异界,异界,掉落至异界的青年;召唤,召唤,只为开拓他前方的道路;守护,守护,为了爱他和他爱的女人们而谱写的一首守护挽歌!PS:抱歉各位,因为我是大学生,一般来说白天上课,晚上还有晚自习,只有晚上九点以后才有时间,所以一章只能有三千字左右。若临时有事忘记更新,望诸位多多海涵。
  • 妖动三界

    妖动三界

    在一个妖族没落的世界,一只叫李凡的猴子带着金箍棒横空出世,为妖族带来了一丝曙光。
  • 学霸娇宠之宅妻有点甜

    学霸娇宠之宅妻有点甜

    本文又名《肥宅的幸福生活》、《宅女的春天》、《论宅女撒狗粮的一百种方法》。作为一个长期宅,方心怡已经三年没有离开过出租屋。除去父母知晓她尚且活在人间,朋友们大多以为此人猝死于网络,或者修仙上天。殊不知,外人眼里胆小怯懦的女孩,摇身便是网络上杠天杠地的画手太太。一个房间,一个wifi,一台电脑,一杯可乐,一袋薯片。不要问我什么是快乐。我的肥宅生活是你永远想不到的快乐。可是当足不出户变成生活,一方天地里的寂寞也成了习惯。突然有一天,当周闻宇站在方心怡面前拿出很久以前温存的回忆,方心怡才知道,原来在那时候,自己已经把爱情也当成了宅女生命的一部分。废柴漫画家VS闷骚数学教授。绝对的甜宠文,保甜不亏~另外提示:本文搞笑多,吐槽多,回忆杀多,欢迎入坑。顺便推荐尧尧完结文:《权卿为谋》