第6章
教练又继续唠叨了:“你这样不行,不能一下子停下来,实在跑不动了就调慢速度,用快走,但就是不能突然停下来,不然血气会上涌,更容易头晕的……”
“好……知道了……”皮纤纤无奈,又站了起来,只觉得头晕眼花的,喉咙里似乎有一股血腥味,要吐出来似的,但是最后她还是忍住了,因为不想丢人。
“多走走吧,我去给你弄点儿葡萄糖水!”
“谢谢教练!”
喝了葡萄糖水之后,皮纤纤原地走了几圈。
健身房的人不多,可她总是有种毛骨悚然的感觉,好像她的背后一直有一双眼睛在盯着她瞧。这种感觉非常不好,到了晚上也会做噩梦的。可是她找了半天,也没找到一个可疑的人出来。
“为什么健身房的人这么少?”又做了一些无氧的运动之后,就是休息时间,皮纤纤一边喝水一边问道。
教练的脸上没有什么表情,看上去有些僵硬,他很淡定地说道:“因为现在是早上,早上大家都去上班了,一般都是下午下班后来锻炼。你如果下午来的话,就会看到很多人。”
“哦!”原来如此!她……真是奥特了!
“教练,你们这儿有学搏击的吗?”
“你想学搏击?”
“是的!”
“为什么?”
“额,因为……搏击的运动量更大一些,我觉得这个提升身体素质更快的吧!再然后,我有些喜欢这个运动,觉得自己学这个的话应该更能坚持下去的。”
教练这才开始认真打量着皮纤纤:“你想学也不是不可以,只是你现在的身体太差,现在学搏击你根本坚持不了几分钟就累倒了,你看你跑个十分钟都累得不行,所以…刚来健身房,你还是先从最基本的练起。”
“那我要怎么练啊?”
“我会帮你定制一个锻炼计划的,还有饮食计划!”
“啊!那谢谢了!”皮纤纤有些受--宠--若惊,觉得这个教练也太好了。而且,她办了一张年卡的健身卡,还是买一送一,一年一千五就可以用两年,算下来一个月才几十块钱。而且这个健身房还有桑拿蒸汽房,恒温的游泳馆,有个会员卡这些就全部免费了。
这么便宜的,还能有这么专业的教练培训,这算是她赚了吗?
但是几天后,她就不那么想了。
“你请了私人教练啊?”桑拿房里,几个女人都很聊得来。其中一个天天见她都有教练陪同练习,就随口问了一句。
但就是这一句,把她问到了。
“什么私人教练?”
“就是收费的教练啊,专门一对一的训练你的教练,你那个不是私人教练吗?”
皮纤纤呆呆地继续问:“那……私人教练需要多少钱?”
“嗯……人家上一节课个把小时都是两三百块呢,不过包月应该便宜点吧,一个月几千块!”女孩突然用着怀疑的目光看着皮纤纤:“可是我看那个教练几乎是一天好几个小时的陪着你,他给你上课的时间不止一小时了吧!这样应该很贵的吧?”