每每自我肯定，
就会欢乐常有。
时时自我否定，
就会悲哀难消。
自我肯定并非盲目自高自大，
而是客观中肯地评价自己。
自我否定就会丧失信心，
没有信心就会滋生绝望的念头。
聪明的人总是肯定自己的优点，
努力改进自己的缺点。
每日一言
拥有自我，又不囿于自我
备忘录
学会喜欢自己
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感谢生命，感谢人生，感谢生活。感谢别人所给予的，哪怕是一丁点的微笑或谦让。感谢能给人勇气和快乐，感谢是人际关系的特殊润滑剂。感谢使痛苦、愤怒、寂寞退却。让我们真诚地感谢——每一缕阳光，每一次关爱，每一分收获。
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