比赛开始了，所有的选手都趾高气扬地进入了作战状态，只有这个孩子默默沉思，低头不语：爸爸妈妈都知道这次比赛对我意味着什么，可他们为什么不陪我来呢，难道他们对我没有信心了吗？
孩子糊里糊涂地输了一盘棋。在休息室看着和父母有说有笑的对手们，孩子多希望此刻也能依偎在妈妈身边，喝一口甘甜的橙汁啊！
孩子给妈妈单位打了个电话，在听筒中孩子又一次听到了妈妈温柔的声音：“孩子，爸、妈相信你是最棒的，我们工作忙，不能陪你去比赛，这更会锻炼你的意志，你一定会战胜那些娇滴滴的‘公子’。”
有了妈妈给的坚强后盾，孩子不再感到孤立无援，他奋勇拼搏，最后终于折桂而归。
其实，每个孩子都会成为最好的。关键在于看家长如何激发孩子身上的潜能。
一名跳高运动员，可以轻易跃出2米的高度，但多半他却不敢跃出2米高的墙；一个跳远运动员可以轻易跳过7米远，但他却多半不敢跳过同等距离的河。原因何在，是因为他心底存在恐惧，没有安全感。孩子也是一样的。
当一个孩子涉世不深，初窥这个花花绿绿的世界时，他内心的好奇感中会不由得夹杂着一些恐惧，只有家长对孩子坚定的期望，信心和无私的帮助才是孩子成功的重要保证。
（六）生活习惯
38.孩子要不要参加劳动
公共汽车上，两个妈妈聊了起来：“昨天晚上，我儿子说他们老师让在家建立一个家庭劳动岗，要帮我刷碗、倒垃圾。你说我哪舍得用他呀，再说他才10多岁，哪干得好这些活儿。”
“也真是，现在不比从前那会儿，就这么一个宝贝疙瘩，爱都爱不过来，还让他们干活儿？咱们那会儿受够了苦，可得让咱们的孩子好好享享福了。”
父母爱孩子，天经地义。尤其现在又都是独生子女，父母更是捧在手里怕摔了，含在口里怕化了。这些孩子便成了家里的“小皇帝”、“小太阳”。于是，全家围着孩子转，真是“俯首甘为孺子牛”，帮孩子收拾书包，替孩子到学校做值日……孩子衣来伸手，饭来张口，更是要星星父母不敢摘月亮。表面上，孩子可算是幸福之极，但是这种父母包办代替的做法实际上却害了孩子。可以想象，我们的孩子将来四体不勤、五谷不分，当他们离开父母独立生活以后又将是什么样呢？一个连自己的事情都做不好的人，怎么谈得上为国家为人民办事做贡献呢？这样的孩子又怎么能成为跨世纪的主人？因此，家长不要用自己的千辛万苦，去换来孩子的懒惰与无能！
父母爱子女要有理智。作为父母都望子成龙，望女成凤，那么就应该教育孩子从小懂得劳动最光荣，是劳动创造了一切；就应该培养孩子的自理、自立能力，让孩子养成热爱劳动的好习惯，掌握最基本的生存能力。
家长应配合老师建立家庭劳动岗，分配给孩子适当的家务劳动。如：擦桌、刷碗、扫地、铺叠被褥等，由少到大，由少到多，由易到难。
孩子初做时，家长应当在旁边多指导，教给方法。当孩子遇到困难时，不要包办代替，应鼓励孩子自己多动脑筋想办法解决。若孩子解决了问题应及时表扬，不要怕孩子出错。即便在劳动过程中出现伤痛或打破家什，也不要责备孩子。要鼓励孩子分析原因，吸取教训。俗话说吃一堑长一智，做错了，改过来，这不就是孩子学习的过程吗？
当然，现在的孩子学习任务很重，作为家长要调配好二者关系。可以在学习间歇、双休日、节假日适当让孩子参加劳动，使脑力劳动和体力劳动相结合，并通过劳动，锻炼孩子的劳动意识，增强他们的独立性、自主性，并在劳动过程中获得知识和快乐，理解家长的辛苦，自动养成体贴老人、孝敬父母的良好心理品质。
39.怎样安排孩子的作息时间
桐桐就要成为一年级的小学生了，桐桐的妈妈最近常常向周围的几位姐妹请教有关孩子上学的问题。今天午休时间的话题是“怎样安排孩子的作息时间”。
一个说：“孩子早晨上学，晚上放学回家，吃饭、睡觉，有什么好安排的。”一个说：“话不能这么说。孩子上学以后，作息时间，生活内容发生了很大变化，必须安排好孩子的作息时间，让孩子尽快适应小学生活。”一个说：“孩子的好习惯，坏习惯都是从小养成的。合理的作息时间有利于孩子养成良好的生活、学习习惯，有利于孩子的身心健康和学习。很快，大家统一了认识——应该为孩子安排一个科学的作息时间。
然然已经上四年级了，是个品学兼优的学生。然然的妈妈应大家之邀介绍了帮孩子安排作息时间的经验：一树立、三注意。
首先要树立孩子的时间观念，培养孩子做事专一，抓紧时间的习惯。
三注意：1.注意让孩子早睡早起，让孩子有充分的睡眠，保证孩子的身体好。2.注意让孩子能精力充沛地学习，保证孩子的学习好。3.注意孩子的年龄特点、兴趣爱好，安排好孩子的业余生活，保证孩子的心情好。
孩子上学以后有了学习任务，活动也增加了，比上幼儿园时能量消耗得多，中午没有午睡了。因此必须让孩子有充足的睡眠时间。早晨要给孩子安排好吃早饭的时间。现在一般学校都安排了下午课后管理班，由老师辅导孩子完成作业。放学回家以后，要问问孩子是否完成作业，让孩子洗洗手，喝点水，少量吃点水果，稍加放松。如果孩子还有没完成的作业，让他首先完成作业。如果孩子已经写完作业，让孩子再认真地检查一遍。在家长做饭的时间可安排孩子看看动画片；看课外读物；室内外游戏……晚饭后，家长可检查一下孩子的学习情况。如：听听孩子读书，听写一些语文字词，练一些数学口算题。等孩子上中、高年级以后再让他们学会预习第二天的课程。最后要让孩子看课程表、记事本，再回忆一下老师还有什么要求，准备好第二天的学习用具，洗漱后就可睡觉了。
桐桐的妈妈听了这宝贵的经验，很受启发，根据自己家的情况为孩子制定了一个作息时间表。
早6：30起床，洗漱完毕吃早饭。7：20出家门。
晚5：20到家稍加休息。
5：30～6：30写、查作业；看电视；读课外书等。
6：30吃晚饭。
7：00～7：30家长检查孩子的学习情况。
7：30～8：30弹钢琴。
9：00睡觉。
第二天，桐桐的妈妈把这一时间表给姐妹们看。大家都说不错，但必须通过实践才能知道安排是否科学可行，然后根据实际情况再进行调整。有了这个框架，孩子在家的学习，生活也就有“法”可依了。
40.孩子上学后的第一次生病，
家长应该对孩子进行哪些帮助
邻居的孩子生病了，我去看那孩子的时候，他正躺在床上，他母亲正在床边坐着，一边看书，一边轻拍着孩子。孩子得的是轻度感冒，已经三四天了，一直在家里，耽误着课程。我问：“孩子好些了吧？”孩子的母亲说：“其实没什么大不了的，昨天就全好了，可以去上学了，可他硬是赖着不去，你说怎么办？”以前，一个同事的孩子生病，同事那几天很忙，很少照看孩子，而孩子却一天课都没有耽误，硬是挺了下来。
两件事，大致可以反映出现今孩子入学后第一次生病的心情。入学后，孩子的压力比起以前来说要大得多，无论是学习压力还是心理压力。尤其是初入学的一段时期，被称之为过渡时期，这一时期内，生活与心理都处于相对微弱期，所以患病的机率要比平时大一些，家长在这段时期内，应多关注一下孩子的起居、饮食及心理状态的调整，做好预防工作。
但孩子万一生了病，家长又该怎么办呢？一般来说，每位家长都有自己独到的见解以及从各种途径得到的丰富经验。不过，下面的方法也许会给您提供一些帮助。
孩子生病，是家长极不情愿看到的事，但事情既已发生，就应该帮助孩子早日康复。对于家长来说，应该尽量多抽出一点时间陪伴孩子，给他讲一些故事什么的。另外，要注意学校中的事，把老师布置的作业转告于孩子，让其尽力去做一下。在实在不能到校上课的情况下把功课继续下来，有必要时，可以请老师到家或同学到家，帮助孩子复习功课。另外，要分析孩子的病因，给孩子讲一些卫生常识，以防下次再因此而得病。
前文提到过两件事，其实都存在一定的误区。有的孩子有这样一种心理：好不容易生病了，可以多在家呆几天，舒服一下，甚至可以错过考试。这种孩子，多是因对学校生活不适应或学校生活极不得意者。那么，家长可以帮助孩子分析造成其在校现状的原因，帮他去掉心中的那片阴云，恢复其信心，让孩子感到：你是十分信任他的。他也有信心在以后的学习生活中取得进步。一味的纵容孩子，是断不可行的。第二种孩子则是个性较强，极具毅力的孩子，他们不能耽误学业是十分正确的，但一味地硬撑着去上学，一来学习效果不会太好，二来身体容易被搞垮。而他的父母的做法也是极其错误的，他们再忙，也应该抽出陪孩子的时间，孩子很要强，但他们也应该全面把握，在孩子病情较重时，一定要让孩子在家休息。
总之，孩子入学后第一次生病，家长要从两个方面来把握，一是孩子的身体，二是孩子的学习。既要帮助孩子及早康复，又要保证其学习的进步。
41.我的孩子是不是有多动症
凯凯妈妈今天又被老师请到学校去了，这是自凯凯上学半年以来的第几次，凯凯妈都记不得了，至于老师请家长的原因，她想都不用想就知道一定和前几回一样，宝贝儿子总是乱动，一分钟也闲不下来，上课不专心听讲，在课上捣乱——以前她总觉着孩子小，大一点就会好了，可谁知，都上学了，这个问题越来越突出了，老师还几次拐弯抹角地跟她说孩子大概有多动症，最好带凯凯去查查。现在她自己也开始怀疑：凯凯真的有多动症吗？
多动症一词一传人中国就开始引起了家长、老师的注意，当孩子好动很少安静下来时，往往被扣上多动症的帽子，似乎只要好动就一定是多动症，事实上这种认识是极不科学的。多动症实际上是一种注意缺失障碍，多动只是其中的一种症状，世界卫生组织对多动症所列举的症状为：
（1）难于在教室里静坐
（2）容易兴奋冲动
（3）常干扰其他同学
（4）做事会丢三拉四，有始无终
（5）难于集中听课，边做作业边玩
（6）一旦有要求必须马上满足，不满足情绪马上发生变化
（7）话多、大声嚷、爱插嘴
（8）难于遵守集体纪律
（9）学习困难（非智力原因）
（10）动作笨拙（系鞋带、解扣子等精细活动）不协调
如果一个孩子具有以上情况的四点，并持续半年以上的可以考虑是否患有多动症，并及时找儿童心理医生进行进一步的检查、鉴定、咨询和矫治。
真正患有多动症的孩子并不很多，我国的专家学者也就这一问题进行了我国儿童多动症发病率的统计，结果表明患病率在3％，且男孩多于女孩。由此可见，我们身边并没有那么多患多动症的孩子，所谓某个孩子有多动症只是家长老师仅从字面上理解它的含义而造成的“冤假错案”。好动是孩子的天性，俗话说：“七岁、八岁狗也嫌。”低年级的孩子正处于这一年龄阶段，因此，在成人眼中的好动、不安静对于大多数孩子来说是正常的。
如果怀疑自己的孩子患了多动症，不妨用一种简单的方法对孩子进行观察，即注意孩子有没有感兴趣的活动，如：看动画片、做游戏等，若孩子在看动画片时专心致志、做游戏能遵守游戏的规则或表现得与其他孩子无异，那么可以肯定地说您的孩子根本就没有多动症，他只是一个非常活泼的孩子。注意：千万不要轻易地给孩子下结论说他们有多动症，对孩子们来说“你有多动症”这句话不仅带有大人的指责，而且还会深深地伤害他们幼小的心灵。有的孩子会由此产生严重的自卑感，觉着自己有“病”，即使再怎么努力也没有用，有的孩子甚至因此更加放纵自己的行为。对于比较好动的孩子需要加强的是遵守纪律的教育，培养他们良好的行为习惯，并且根据孩子的实际情况分析他所存在的问题，采取各种有效措施来帮助孩子。比如说孩子经常在父母面前吵吵闹闹、乱嘣乱跳，这也许是孩子想引起家长注意的一种方式，家长可以多花些时间和精力关心孩子、了解孩子，使孩子的情绪得以稳定。
42.孩子总爱咬手指怎么办
小加有一个坏毛病，经常把手指放在嘴边用牙齿咬手指，每天晚上他的手指都是白白的一片，严重的时候还脱皮甚至流血，令人奇怪的是小加似乎一点也感觉不到疼痛，即使刚刚被家长责骂完，用不了几分钟他可能又在咬了，小加的爸爸妈妈没有更好的办法，只能在他咬手的时候使劲地拍打他的手，使他马上把手放下来，开始的时候好像还有些用，但后来，小加还是管不住自己，索性就变成了咬手挨打，挨打后又咬的恶性循环。
据专家统计约在90％的正常儿童都在小时候有咬指甲、吃手、咬衣服角、咬被角等现象。这种现象一般会延长到5～6岁，但也有部分儿童直到小学阶段这种现象依然存在。如果家长注意观察孩子会发现孩子并不是无时无刻地在咬手指，这一行为往往在孩子情绪发生变化时频率增高，这是因为孩子在利用咬手指这种行为来缓解他们的心理冲突。当孩子对环境产生了紧张与焦虑时，（如：马上要被老师批评了；作业又写不完了；好朋友不再和自己玩了……）他们用这一方式来表达他们内心的反抗。有一个孩子每被老师批评以后马上会出现咬手指的行为，当问他咬手指会不会感到疼时，他说：“也疼，不过咬着手指我心里就舒服多了，也就不觉着疼了。”有时家长和老师过高和过严的要求也是强化孩子不良行为的原因之一。有的家长把全部的希望都寄托在孩子身上，恨不得让孩子无所不能、无所不知，当孩子做得让他们满意时还好说，一旦孩子在某件事上出了差错就会不依不饶，孩子所做的每一件事似乎都是为了讨好父母，他们被自己父母视为骄傲的成果架在了“空中”，每一次新的努力都伴随着对失败的恐惧，在这种心态下，咬手指的毛病更是变本加厉了。另外，当孩子不愿做某事，而又不得不做时，内心的反抗通过咬手指可能会表现得淋漓尽致。
孩子的行为问题总是有它隐藏的含义，因此纠正他们的毛病不能只治标而不治本，对待这类问题的孩子不能歧视，讽刺挖苦。要找到孩子出现问题的真正原因，给孩子以适当的要求；给他们创设一个相对宽松的环境；注意孩子的情绪变化，发现他们紧张焦虑及时帮助他们调整。孩子在咬手指时，家长不要反复强调“不要咬手指！”，或者是大声的斥责，而应耐心地告诉他“这是小孩子才做的事，你都这么大了，这样做会让人笑话你的！”孩子是有自尊心的，家长的轻声细语对他来说也是一种约束。另外，在了解孩子可能出现问题的情景后，可以提前转移他们的注意力，比如：让孩子帮忙拿东西，进行一些需要动手的有意思的活动等。对那些问题特别严重的孩子可以在他们的手指上涂上一些紫药水（不要用红药水）或辣椒水，帮助孩子强制性地改掉这一不良习惯。
