任何事物都有积极的一面和消极的一面，如果你的心态是积极的，正确的思考就会帮助你战胜困难，看到事物乐观的一面；如果心态是消极的，你所看到的就是事物悲观的一面。快乐的人生才是成功的人生，拥有快乐的心情，才会觉得生活的美好。同时，只有真正理解快乐的真谛，才能真正地快乐起来。
“不知”是福
因为你知道，所以才痛苦。有一位老人因患病住进了医院，当时病情很严重，必须做心脏手术。
开过刀，很多人非常关心地问他：“伤口痛不痛？”
“不痛，一点儿都不痛！”
“随便割破一小块皮都很痛，胸部上划开了五十多厘米的伤口，割断了静脉，又锯了胸腔骨？这一切，难道真的不痛吗？”
“因为痛的时候我不知道啊！尤其我一生最怕插管子之类的东西，在恢复室24小时，总共插了七八根管子，但等我知道的时候，管子已经拿掉了！”
老人接着说，医师为他“开刀”那一段时间，对他来说，全然“不知”人间许多事情，在他“不知”的时候，便没有所谓的“痛苦”。
有一个患了肿瘤疾病的病人，被推入手术室。
当医生们把她放在手术台上麻醉后，天呀，发现她的肿瘤已扩散，所以没有给她动手术就缝合了。医生对她说：瘤子已割掉了，回家好好养着，乐观地生活。病人从此分外珍惜自己的生命，分外乐观豁达。一年后病人去医院复查，医生惊奇地发现，她的肿瘤已经自行消失。
有许多事情如果一开始就不知道某些事的详情，人就不会有那么多烦恼。很多人痛苦，往往是因为知道了不该知道的事。
想得越多烦恼越多
烦恼由心生，也由心灭。
有一个商人，在经济不景气的波及下生意大受影响，因此一直心情郁闷，每天晚上都睡不好觉。
妻子见他愁眉不展的样子，便问他：“怎么了，是不是受失眠所苦？”商人说：“可不是吗！”于是妻子让他去看心理医生，心理医生开导他说：“这没有什么大不了的！你回去后如果睡不着就数数绵羊吧！”商人道谢后离去了。
过了一个星期，他又来找心理医生。他双眼又红又肿，精神更加不振了，心理医生复诊时非常吃惊地说：“你是照我的话去做的吗？”商人委屈地回答说：“当然是呀！还数到三万多头呢！”心理医生又问：“数了这么多，难道还没有一点儿睡意？”商人答道：“本来是困极了，但一想到三万多头绵羊有多少毛呀，不剪岂不可惜。”心理医生于是说：“那剪完不就可以睡了？”商人叹了口气说：“但头疼的问题来了，这些羊毛所织成的毛衣，现在要去哪儿找买主呀！一想到这儿，我就睡不着了！”
做人做事，想得长远一点儿不失为一件好事。但有些事想得太过远，就成了无休无止的压力，烦恼自然也就跟随而来。不要挂念太多不该挂念的事，不要想得太远，这样才能心静，才能快乐。
首先学会爱自己
有一位哲学家说：“要想让人接受你，你必须首先接受自己。”自我接受或自我肯定是通向快乐的第一步。自爱和自我认同并非轻易就能做到，但只要每天持续为之努力，最终必能成功。只有对自己满意了，才能拥有快乐。不妨试一试，下面这些策略十分值得你注意：
（1）首先要相信自己
生活中要有意识地创造快乐的情境。儿童时期所受到的伤害常常令我们沮丧，使我们总有“不如别人”的想法。这种念头会挫伤我们的自尊，因此，工作时应尽力带着“我有能力干好这件事”的想法。
（2）消除没有自信的毛病
消灭你大脑中存在的所有“要是没有？就好了”、“是的，但是？”等念头，我们往往忽略了这种消极的自言自语会让我们失掉自信心。如果你的想法很消极或者时常贬低自己，那将会挫伤自己的健康心理。如果你学会了清除消极的想法，防止消极思想产生和蔓延，你的感觉将会更好，工作也将会更出色。
（3）每天给心情做记录
将它记在你的日记或日历上，找一下到底是什么原因使你的心情沮丧，将它们记录下来，然后逐个解决。
自我接受或自我肯定是通向快乐的第一步。自爱和自我认同并非轻易就能做到，但只要每天持续为之努力，最终必能成功。只有对自己满意了，才能拥有快乐。
金钱并不能代表一切
有位富翁十分有钱，但却得不到别人的尊重，为此他苦恼不已，每日寻思如何才能得到众人的敬仰。
某日在街上散步时，他看到街边一个衣衫褴褛的乞丐，心想机会来了，便在乞丐的破碗中丢下一枚亮晶晶的金币。
谁知乞丐头也不抬，仍是忙着捉虱子，富翁不由生气：“你眼睛瞎了？没看到我给你的是金币吗？”
乞丐仍是不看他一眼，答道：“给不给是你的事，不高兴可以拿回去。”
富翁大怒，意气用事起来，又丢了10个金币在乞丐的碗中，心想他这次一定会向自己道谢，岂料乞丐仍是不理不睬。
富翁几乎要跳了起来：“我给你10个金币，你看清楚，我是有钱人，好歹你也尊重我一下，道个谢你都不会。”
乞丐懒洋洋地回答：“有钱是你的事，尊不尊重你则是我的事，这是强求不来的。”
富翁急了：“那么，我将我财产的一半送给你，能不能请你尊重我呢？”
乞丐翻着一双白眼看他：“给我一半财产，那我不是和你一样有钱了吗？为什么我还要尊重你？”
富翁更加急起来，吼道：“好，我将所有的财产都给你，这下你可愿意尊重我了？”
乞丐大笑：“你将财产都给我，那你就变成了乞丐，而我变成了富翁，我凭什么要尊重你？”
尊重与被尊重往往不与金钱成正比。金钱可以买到衣服、油、盐、酱、醋？但有些东西却是金钱买不到的，比如情感。人在摆脱贫穷后，往往就失去了一个真实的自己。
浪漫属于每一个人
钱花多了，不叫浪漫反而叫浪费。
傍晚，小张散步到天桥边，看见一个小伙子正吃力地背着个姑娘上天桥，额上渗着细密的汗珠。小张赶忙过去帮着搀扶，问小伙子：“她生病了吧？我帮你叫车送医院。”小伙子没有理会他。
到了天桥上，姑娘忽然大笑起来，小伙子忙向小张道歉：“对不起，谢谢你，我们在玩游戏。”
“什么？”小张尴尬中有些愠怒。
姑娘好半天才停住笑，告诉小张说今天是他们结婚三周年纪念日，他们特意请假出来逛街。“他没有钱，我不要他买什么礼物，但他有力气，所以我要他背我上天桥，才背三个来回，就累了，将来结婚30周年，我让他背30个来回，累死他那把老骨头？”姑娘趴在小伙子肩上又笑了起来。
用大众审美的眼光看，那姑娘长得俗气，甚至是丑陋，但此刻，她却被宠得像个娇贵的公主。
很多人很多时候都会认为，浪漫必定和鲜花、烛光、音乐相连，却不知道世上还有这样一种别致的穷人的浪漫。
浪漫是生活的一种调剂品，没有人不喜欢浪漫，无论是年轻人还是老年人，无论是富人还是穷人，浪漫表达的方式各有不同，但有一点是相同的，那就是表达一种真挚的情感。
幸运偏爱乐观的人
一位国王的众多大臣中，有位大臣特别有智慧，因此他格外受到国王的宠爱与信任。
智慧大臣拥有一项与众不同的特长，凡事他始终保持积极的心态。不论遇上什么事，他总是愿意去看事物好的那一面，而拒绝消极观点。由于智慧大臣凡事积极面对的态度，的确为国王妥善处理了许多犯难的大事，因而他备受敬重，国王凡事皆要咨询他的意见。
国王热爱打猎，有一次在追捕猎物中意外地受伤，弄断了一节食指。国王剧痛之余，立即招来智慧大臣，征询他对这件意外断指事件的看法。
智慧大臣仍本着他一贯的作风，轻松自在地告诉国王，这应是一件好事，并劝国王往积极方面去想。
国王闻言大怒，以为智慧大臣在嘲讽自己，立时命左右将他拿下，关到监狱里。
待断指伤口痊愈之后，国王也忘了此事，又兴冲冲地忙着四处打猎。却不料祸不单行，竟带队误闯入邻国国境，被丛林中埋伏的一群野人活捉了。
依照野人的惯例，必须将活捉的这队人马的首领献祭给他们的神，于是他们把国王放到祭坛上。正当祭奠仪式开始时，主持的巫师突然惊呼起来。
原来巫师发现国王断了一截食指，而按他们部族的律例，献祭不完整的祭品给天神，是会受天神谴责的。野人连忙将国王解下祭坛，驱逐他离开，抓了一位同行的大臣献祭。
国王狼狈地回到朝中，庆幸大难不死，忽而想到智慧大臣所说，断指可能是一件好事的话，便立刻将他由牢中释放出来，并当面向他道歉。
智慧大臣还是保持他的积极态度，笑着原谅国王，并说这一切都是好事。
国王不服气地问：“说我断指是好事，如今我已能接受。难道说因我误会你，而将你关在牢里受苦，难道这也是好事？”
智慧大臣笑着回答：“臣在牢中，当然是好事。陛下不妨想一想，今天我若不是在牢中，陪陛下出猎的大臣会是谁呢？”
每件事情必然有两面性，这位深具智慧的大臣选择了聪明的那一面。
乐观是一种积极的人生态度。乐观者对任何事情都抱着乐观的态度，即使遇上困难和挫折，也会认为是一件好事，这样的人生当然常常会有意外的惊喜。
笑对人生
笑有助于消化，笑能减轻压力，笑是长寿的秘诀。
我们笑自己，因为自视清高的人往往显得滑稽。千万不能跌进这个精神陷阱。虽说我们是造物主最伟大的奇迹，不也是沧海一粟吗？我们真的知道自己从哪里来，到哪里去？我们现在所关心的事情，10年后看来，不会显得愚蠢吗？为什么我们要让现在发生的微不足道的琐事烦扰自己？在这漫漫的历史长河中，能留下多少日落的记忆呢？
当我们受到别人的冒犯时，当我们遇到不如意的事情时，我们只会流泪诅咒，却怎么笑得出来？有一句至理名言，我们要反复练习，直到它们深入我们的骨髓，让我们永远保持良好的心境。这句话，传自远古时代，它们将陪我们渡过难关，使我们的心态保持平衡。这句至理名言就是：这一切都会过去。
世上种种事情到头来都会成为过去。心力衰竭时，我们要安慰自己，这一切都会过去；洋洋得意时，我们要提醒自己，这一切都会过去；穷困潦倒时，我们要告诉自己，这一切都会过去；腰缠万贯时，我们也要告诉自己，这一切都会过去。是的，昔日修筑金字塔的人早已作古，埋在冰冷的石头下面，而金字塔有朝一日，也会埋在沙土下面。如果世上种种终必成空，我们又为何对今天的得失斤斤计较？
我们要用笑声点缀今天，我们要用歌声照亮黑夜；我们不再苦苦寻觅快乐，我们要在繁忙的工作中忘记悲伤；我们要享受今天的快乐，它不像粮食可以贮藏，更不似美酒越陈越香。我们不是为将来而活，今天播种今天收获。
笑声中，一切都显露本色。我们笑自己的失败，它们将化为梦的云彩；我们笑自己的成功，它们只代表过去；我们笑邪恶，它们将远离我们而去；我们笑善良，它们会发扬光大。我们要用我的笑容感染别人，这确是成功之道，因为皱起的眉头会让快乐弃我们而去。
从今往后，我们只因幸福而落泪，因为悲伤、悔恨、挫折的泪水毫无价值，只有微笑可以换来财富，善言可以建起一座城堡。
我们不再允许自己因为变得重要、聪明、体面、强大而嘲笑周围的一切。在这一点上，我们要永远像孩子一样，因为只有做回孩童，我们才能尊敬别人，我们才不会自以为是。
只要我们能笑，就永远不会贫穷。笑是天赋，我们不能浪费它。只有在笑声和快乐中，我们才能真正体会到成功的滋味。只有在笑声和欢乐中，我们才能享受到劳动的果实。否则，我们将会失败，因为快乐是甘醇的美酒佳酿。要想享受成功，必须先有快乐，而笑声便是那伴娘。
树木受伤时会流“血”，禽兽也会因痛苦和饥饿而哭嚎哀鸣，然而，只有我们人类才具备笑的天赋，可以随时开怀大笑。从今往后，我们一定要培养笑的习惯。
做快乐的主人
王先生是饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他回答：“我快乐无比。”
如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方如何去看待事物好的一面。他说：“每天早上，我一醒来就对自己说，王先生你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，你要学会选择如何去面对各种处境。归根结底，你自己选择如何面对人生。”
有一天，他被3个持枪的歹徒拦住了。歹徒朝他开了枪。
幸运的是未中要害，王先生被及时送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，王先生出院了，只是仍有小部分弹片残留在他体内。
6个月后，他的一位朋友见到了他。朋友问他近况如何，他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”朋友看了伤疤，然后问当时他想了些什么。王先生答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死；一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们告诉我，我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们眼神中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”
“你采取了什么行动？”朋友问。
王先生说：“有个护士大声问我对什么东西过敏。我马上答‘有的’。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’在一片笑声中，我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。’”
王先生就这样活下来了。
遇到事情后，我们一定要运用选择的权力，摒弃消极悲观的想法，选择积极乐观的想法。这样快乐就会来到你身边，你就是快乐的主人。
享受现在的快乐
从前有个男孩子住在山脚下的一幢大房子里，他喜欢动物、跑车、音乐、爬树、游泳、踢球，喜欢漂亮的女孩子。他过着幸福的生活，只是经常要让人搭车。
一天，男孩子对上帝说：“我想了很久，我知道自己长大后需要什么。”
“你需要什么？”上帝问。
“我要住在一幢前面有门廊的大房子里，门前有两尊圣伯纳德的雕像，并有一带后门的花园。我要娶一个高挑而美丽的女子为妻，她性情温和，长着一头乌黑的长发，有一双蓝色的眼睛，会弹吉它，有着清亮的嗓音。”
“我要有3个强壮的男孩儿，我们可以一起踢球。他们长大后，一个当科学家，一个做参议员，而最小的一个将是橄榄球队的四分卫。我要成为航海、登山的冒险家，并在途中救助他人。我要有一辆红色的法拉利汽车，而且永远不需要搭送别人。”
“听起来真是个美妙的梦想，”上帝说，“希望你的梦想能够实现。”
后来，有一天踢球时，男孩磕坏了膝盖。从此，他再也不能登山、爬树，更不用说去航海了。因此他学了商业经营管理，后来经营医疗设备。
他娶了一位温柔美丽的女孩，女孩长着黑黑的长发，但她却不高，眼睛也不是蓝色的，而是褐色的；她不会弹吉它，甚至不会唱歌，却做得一手好菜，画得一手好花鸟画。
因为要照顾生意，他住在市中心的高楼大厦里，从那儿可以看到蓝蓝的大海和闪烁的灯光。他的屋门前没有圣伯纳德的雕像，但他却养着一只长毛猫。
他有3个美丽的女儿，坐在轮椅中的小女儿是最可爱的一个。3个女儿都非常爱她们的父亲。她们虽不能陪父亲踢球，但有时他们会一起去公园玩飞盘，而小女儿就坐在旁边的树下弹吉它，唱着动听的歌曲。
他过着富足、舒适的生活，但他却没有红色法拉利。有时他还要取送货物——甚至有些货物并不是他的。
一天早上醒来，他记起了多年前自己的梦想。“我很难过”，他对周围的人不停地诉说，抱怨他的梦想没能实现。他越说越难过，简直认为现在的这一切都是上帝同他开的玩笑。妻子、朋友们地劝说他一句也听不进去。
最后，他终于悲伤地病倒了，住进了医院。一天夜里，所有人都回了家，病房中只有护士。他对上帝说：“还记得我是个小男孩儿时，对你讲述过我的梦想吗？”
“那是个可爱的梦想。”上帝说。
“你为什么不让我实现我的梦想？”他问。
“你已经实现了。”上帝说，“只是我想让你惊喜一下，给了一些你没有想到的东西。我想你该注意到我给你的东西：一位温柔美丽的妻子，一份好工作，一处舒适的住所，3个可爱的女儿——这是个最佳的组合。”
“是的，”他打断了上帝的话，“但我以为你会把我真正希望得到的东西给我。”
“我也以为你会把我真正希望得到的东西给我。”上帝说。
“你希望得到什么？”他问。他从没想到上帝也会希望得到东西。
“我希望你能因为我给你的东西而快乐。”上帝说。
他在黑暗中静想了一夜。他决定要有一个新的梦想，他要让自己梦想的东西恰恰就是他已拥有的东西。
后来他康复出院，幸福地住在47层的公寓中，欣赏着孩子们悦耳的声音、妻子深褐色的眼睛，以及精美的花鸟画。晚上他注视着大海，心满意足地看着远处的万家灯火。
其实我们每个人都拥有快乐，这个快乐就是现在。乐观的人会把这些看做是上帝的另一种恩赐，怀着感恩的心情去享受现实，而悲观者则会把手中的快乐随意丢弃。既然我们拥有现在，我们有什么理由不去享受快乐呢？
快乐与否取决于我们的心态，人应该学会享受现在所拥有的一切，拥有本身就是快乐。只要你愿意享受快乐，快乐就会跟上你。
积极地面对不幸
汤姆曾经是一个不幸的人。一次意外事故，他身上65%以上的皮肤都烧坏了，为此他动了16次手术。手术后，他无法拿起叉子，无法拨电话，也无法一个人上厕所，但以前曾是海军陆战队员的汤姆从不认为他被打败了。他说：“我完全可以掌握自己的人生之船，我可以选择把目前的状况看成倒退或是一个起点。”6个月之后，他又能开飞机了。
汤姆为自己在科罗拉多州买了一幢维多利亚式的房子，另外也购置了房地产、一架飞机、一家酒吧，后来他和两个朋友合资开了一家公司，专门生产以木材为燃料的炉子，这家公司后来变成佛蒙特州第二大私人公司。
在汤姆开办公司后的第四年，他开飞机在起飞时又摔回跑道，他的12条脊椎骨被压得粉碎，腰部以下永远瘫痪！“我不解的是为何这些事老是发生在我身上，我到底是造了什么孽？要遭到这样的报应？”汤姆暗想。
汤姆仍选择不屈不挠，丝毫不放弃，还日夜努力使自己达到最高限度的独立自主，他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长，以保护小镇的美景及环境，使之不因矿产的开采而遭受破坏。汤姆后来还竞选国会议员，他用一句“不只是另一张小白脸”的口号，将自己难看的脸转化成一项有利的资产。
尽管面貌骇人、行动不便，汤姆却坠入爱河，且完成终身大事，也拿到了公共行政硕士证书，并坚持他的飞行活动、环保运动、公共演说。
汤姆说：“我瘫痪之前可以做一万件事，现在我只能做9000件，我可以把注意力放在我无法再做的1000件事上，或是把目光放在我做的9000件事上，告诉大家说我的人生曾遭受过两次重大的挫折，如果我能选择不把挫折拿来当成放弃努力的借口，那么，或许你们可以用一个新的角度，来看待一些一直让你们裹足不前的经历。你可以退一步，想开一点儿，然后你就有机会说：‘或许那也没什么大不了的！’”
不幸已经发生了，再怎么悲伤也无济于事，而如果你选择积极的态度去面对不幸，那你将是最快乐的人。
