登陆注册
43661100000001

第1章 序

“人们总是在想方设法,积极努力,试图改变自己的生活境遇以求得发展。”——美国著名社会心理学家班·杜拉

近年来,随着社会物质生活条件的改善和生活水平的提高,人们对精神生活需要的迫切性越来越强烈,对精神生活的质量要求也越来越高,心理学逐渐成为广大民众所关心和崇尚的热门学问。然而,专业的心理学研究不仅体系庞大、内容艰深,而且与广大民众所关心的日常生活问题相距甚远,在专业心理学研究领域和广大老百姓日常生活之间存在着巨大的鸿沟。这样,使得不少本来对心理学抱有浓厚兴趣的人感到心理学令人生畏,望而却步。为了弥合专业研究与普通民众需求之间的鸿沟,同时,也为个人自我完善提供科学指导,我们推出了这套《心理学改变生活丛书》第一辑。

本辑丛书的宗旨是从老百姓所关心的人生问题出发,用心理学的观点来阐明人们日常生活中所关心的问题,透过对心理现象的分析为人们处理人生问题提供了全新的视角。

同时,我们也应该看到,心理学还是一个处于不断成熟和发展壮大的学科;心理学的研究还远远没有达到能够有效干预人们日常生活的程度。因此,对于现代生活中的问题,我们并不期求通过有限的书籍就能够揭示清楚;但我们真诚地希望读者能通过阅读有关心理学读物,对人生有一个正确的理解,并以此作为思考现代生活各种问题的起点,开始有意识地、系统地、科学地规划自己的生活和人生,使自己拥有更加美好的人生。

这丛书不是写给专业人员的书籍,而是写给广大老百姓和普通民众阅读的实用读物。但,这并不意味着降低丛书的学术品位和旨趣;相反,它对著作的学术水准要求更高,因为它要求作者不能囿于研究者一孔之见,仅仅阐述个人的学术观点;不能因为作者自己的学术兴趣和偏好而误导读者。

另一方面,本辑丛书以“授人以鱼,不如授人以渔”为基本理念,横向整合了多学科的经典理论与方法,系统化地分析与总结了美好人生离不开的幸运、快乐、魅力、活力和幸福等五个方面的实用技巧和方法,为让读者的生活更美好提供了实践指导,为读者开创美好的新生活提供了全新的境界。

本辑丛书共包括《幸运背后的心理秘密》、《魅力背后的心理秘密》、《幸福背后的心理秘密》三本,每本书都有针对人生的一个主题。分别从获得成功人生、让自己魅力四射、体验人生幸福等视角,对与现代生活休戚相关的问题进行了全方位透视与技巧分析;既为广大读者提供了各个相关领域研究和探讨的主要问题和方法,同时也为读者处理现代生活中的有关问题提供了可资借鉴的行动策略。

本辑丛书的价值体现在以下几点。

1.系统介绍了心理学对幸运、魅力和幸福等人生问题的研究发现。既全面,又吸收了最新的研究成果,能为读者更好地把握和创造快乐而美好的生活提供科学的指导。

2.对如何成就美好人生,每本书都从不同的角度进行了分析,包括有关的研究、实用技巧的总结,以及运用这些技巧的练习等。启发大家如何更好地适应社会环境,成就自己的美好人生。

3.在当前中国多变的社会现实下,人们多多少少都会面临着各种各样的心理压力,因此,学会自我心理分析和调节,具有巨大的现实意义。丛书除了介绍实用技巧和方法外,还设计了大量自我认识测验和自我探索的练习,引导读者学会对自己的心理进行深层次的分析,开辟自我完善的新途径,促进健康人生的发展。

4.从实践性来讲,这是一套很有价值的工具读物,只要大家认真阅读和思考,就会给你的人生质量带来极大的提升,而且,能为我们解决生活中遇到的各种问题提供启发。

本辑丛书在写作过程中参阅了大量研究成果,由于来源广泛,没有一一注明资料来源,这里谨向各位研究者表示衷心感谢!由于通俗心理学著作的编写是一件十分具有挑战性的工作,加之编者学术研究所限和时间仓促,本套书难免存在着一些缺陷和遗漏,我们真诚地希望广大读者批评指导,不吝赐教。

刘振中

2009年9月于上海

同类推荐
  • 晨光里的远行客

    晨光里的远行客

    《晨光里的远行客》主要精选了《读者》签约写手十年经典文章里的“意在坚持”的美文。睿智、哲理、含蓄、深刻,从各个角度,展现了“坚持”的重要。恰似晨光里的远行者,没有信念,没有坚持,将无法启程。前方会有沟渠,会有关卡,会有高山,会有泥淖。但是你还要背包,还要远行,因为你喜欢迎着光,因为你的光芒就在前方。在晨光里,背包远行,迎着光,呼着气,只为心底那道绚烂的光。
  • 职场政治abc-不可不知的职场博弈之道

    职场政治abc-不可不知的职场博弈之道

    有人的地方就有江湖,职场无疑就是一种江湖——名利场表现最突出的江湖。无论是公司高层还是普通白领,无论是在事业单位还是在跨国公司工作,一个人的经验毕竟是有限的。职场中会有各种各样的潜规则,掌握这些潜规则是十分必要的。在本书中,将把职场上出现的潜规则一一为您生动呈现。本书是为职场人士量身定做的一份礼物。
  • 如何寻找生命中的贵人

    如何寻找生命中的贵人

    常言道“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,如果说社会是一张网,那么交织点就是由人组成的,我们把它称之为人脉,贵人就是人脉中承上启下的交织点。没有贵人,你的“网”就无法伸展,没有贵人帮助,一个人将难有大的作为。本书立足于历史和现实,放眼未来,为你在寻找贵人的征途中答难解疑,指点迷津,希望对你踏上成功的人生之旅有所帮助。
  • 责任胜于能力

    责任胜于能力

    人的一生必须承担很多责任。爱默生说:“责任具有至高无上的价值,它是一种伟大的品格,在所有价值中它处于最高的位置。”是的,责任重于泰山,责任决定国家兴亡,责任决定企业成败,责任使社会和谐,责任使个人强大……假如一个人没了责任心,就会变得自私、狭隘,甚至无视法律,挑战公德,损害他人,危害社会。
  • 20几岁,学点心理操纵术

    20几岁,学点心理操纵术

    提起攻心术,就有人立即会想到“阴谋”与“阴险狡诈”的字眼。其实“阴谋”在古代本身并不含有贬义。孙子言:“不战而屈人之兵,善之善者也”,“攻城为下,攻心为上”。这些都是些典型的攻心术,试想如果从心理上,就让敌人屈服于你,你不需费一兵一卒,那不是很愉快吗?这本书针对20几岁的年轻人,特别是职场中的年轻人,教他们如何看懂他人,如何用自己的思维影响他人,通过得体的语言和行为博得他人的青睐,操纵他人的情绪、想法和行为,在和谐的人际网络中,巧妙地达到自己的目的。
热门推荐
  • 时代创业者

    时代创业者

    这个时代的每个创业者都值得被尊重,而每个被尊重的创业者也都会尊重这个时代!他怎么也没想到,自己一个人是如此的脆弱孤单;还好,至少还有他们陪伴着他,陪他一起在艰苦的环境中寻找生机。创业,是不易的;而他们,也是不平凡的!
  • 国民校草宠翻天

    国民校草宠翻天

    草根少女尹小悠入学第一天就被限量版篮球砸中,惹上霸道校草路南野,被迫成了他的贴身小女仆,不仅惹来全校女生的嫉妒,还意外丢了宝贵的初吻!老虎不发威当她是HelloKitty呀!草根少女也要大翻身,可是谁能告诉她,为什么霸道校草路南野竟会对她深情告白?“尹小悠给你两个选择,第一让我宠,第二被我宠!”糟糕糟糕,校草追爱逃不掉!--情节虚构,请勿模仿
  • 魔法至高

    魔法至高

    ‘魔尊’叶明从几万年后魔法鼎盛的‘魔法时代’穿越回到了斗气纵横,武技巅峰的‘神武时代’。在这个魔法才刚刚萌芽,武者统治着世界的时代中,叶明凭借着后世的魔法知识一步步的踏上时代的巅峰,成就传奇,缔造了一个‘大魔法时代’的降临!————新书上传,求大家呵护支持~已完本230万字老书《穿越归来》,无断更记录,人品保证!放心收藏!
  • 别让星星恃宠而骄

    别让星星恃宠而骄

    阅历尚浅,词句生涩。随心随笔,感谢阅读。若有意见,留言即可。
  • 寂寞芳心小姐

    寂寞芳心小姐

    本书触及的精神虚无问题,是现代世界一个核心问题。小说主人公“寂寞芳心小姐”是一位男士,因主持同名专栏而得此芳名。该栏目本是报社为吸引读者设立的谈心专栏,许多孤苦无靠的读者来信向他诉说生活的无助、尴尬和苦恼,希望听取道德和精神上的忠告。面对一颗颗空虚寂寞的心灵,寂寞芳心小姐无以为计,这些生命底层的呼求,却带着他一路下沉,跌入灵魂的谷底,最后在一场与被拯救者的纠葛中身亡……韦斯特借用一个发生在1930年代普通情感专栏作家的故事,来描述在经济萧条时期普通人现实生存问题上的困顿;并进一步上升到精神信仰层面,追问在上帝已死、俗世生活已成为唯一此岸的现实世界,谁来担负普通人遭受的精神危机。
  • 怕我触碰不到你

    怕我触碰不到你

    你也许是唯一一个能看见我的吧。谢谢你还愿意帮我。可惜我已经堕落为鬼不能陪你走到最后了。对不起﹉by苏倩我第一次见你还是蛮害怕,其实鬼也有好或者坏,谢谢你,其实你是一只最好的鬼,苏倩我爱你﹉by王俊凯
  • 腹黑邪王:绝宠毒医冷淡妃

    腹黑邪王:绝宠毒医冷淡妃

    二十一世纪的她是医学界的神话,敢跟阎王抢人,没有她救不了,只有她不想救一朝穿越让她来到了另一个世界,却在一次遇然的机会,救了一人却不知是救了一个麻烦。男子深情的看着女子的眼睛道,“林儿,你准备好了吗?”女子看着他不耐烦的说道“这不废话,你还娶不娶,不娶就算,哼”女子刚说完就被好几个男人给围住了,嘴里并说道“心儿,你嫁给我,好吗”“小心儿,你嫁我,我把整个魔宫都送你”“不要嫁他,嫁我,我………“都给我闭嘴!不用拜堂了,我们直接洞房”某新郎管阴沉着脸直接抱起新娘向房间走去并说…………(新文大家多多支持啊!)
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 商少盛宠替身甜妻

    商少盛宠替身甜妻

    岑落此生唯一的幸运是遇到商谨丞,把她带出深渊,宠爱至极。可他的爱是浸毒的蜜糖,让她上瘾又让她绝望。一朝失忆,她再次沦为他感情的替身,几番纠缠才终于明白是他不爱了。她抛却一切只想逃离,身世之谜缠绕左右。“商谨丞,我好像不爱你了,恭喜你摆脱我了。”--情节虚构,请勿模仿
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!