核心提示：我们中国家长尤其是爸爸，不善于表达自己对孩子的爱，有时候自己的所说所行与自己内心真实的感情不相一致，甚至相反，以致孩子不明白自己的良苦用心，误解了自己，亲子之间沟通不畅产生冲突，双方不能和睦相处。因此，家长要要学会正确地表达爱，表里如一，让孩子读懂父母的爱，增进亲子关系。家长怎样才能正确地表达爱呢？本文将联系具体的案例加以分析。
我们中国家长尤其是爸爸，不善于表达自己对孩子的爱，有时候自己的所说所行与自己内心真实的感情不相一致，甚至相反，以致孩子不明白自己的良苦用心，误解了自己，亲子之间沟通不畅产生冲突，双方不能和睦相处。因此，家长要要学会正确地表达爱，表里如一，让孩子读懂父母的爱，增进亲子关系。家长怎样才能正确地表达爱呢？本文将联系具体的案例加以分析。
【案例】
薇薇，14岁，今年初二，以前学习成绩一直在班上名列前茅，初二女生。最近的一次月考考试成绩下降了不少，数学和物理成绩很不理想，本想让她考重点高中，按现在的成绩，连重点高中的边都难以抹上，全家人都很着急。可是薇薇看起来一点也不着急，周末还照常玩电脑游戏。一个星期六下午，爸爸发现她正在津津有味地玩电脑游戏，气就不打一处使，因为最近女儿成绩下降了，他骂道：“你现在不好好读书，将来干天底下最下贱的活。”薇薇生气地说：“你这样骂我，你不配做父亲。”爸爸越骂她，她越故意玩电脑游戏来气爸爸。薇薇接连一个星期都不理睬爸爸，父女关系很紧张。
又一次，一个星期天的下午，薇薇与同学约好去市里一家动物园去玩，说好五点半回家。到了晚上六点多，薇薇还没回来。要是平时，薇薇和同学出去玩都在六点之前回家。爸爸有些着急。他赶忙打电话到女儿的同学家，那位同学已经回家一个小时了。爸爸更加着急，连忙和妈妈分头去找。爸爸一路找去，总是不见女儿的人影，又急又怕，害怕女儿被坏人骗了，或者被男生欺负了……越想越怕，爸爸情不自禁地掉下眼泪。爸爸忐忑不安地赶路，突然看见远处有一个熟悉的人影，极像女儿。他不禁加快步伐，果然是女儿。他大喊起来，女儿手里提一个风筝慢悠悠地向他走来。他走上去，一把夺起女儿的风筝踩在地上，并朝女儿大吼：“你这个害人精，谁叫你这么晚还不回家？”女儿莫名其妙地看着爸爸生气说：“我怎么啦？我怎么是害人精？”父女俩一路吵着回家。
【分析】
薇薇学习成绩下降了，周末还照常玩电脑游戏，爸爸很着急，可是他没有把自己的这种心情直接表达出来，只是骂她“将来干天底下最下贱的活”，他的言下之意就是告诉孩子现在要珍惜时光努力学习，就会拥有一个美好的未来。可是，孩子听不懂他的真正用意，只知道爸爸在恶毒咒骂自己，所以非常气愤。在“恨之切”背后的“爱之深”，对于一个14岁的孩子来说，她很难体验到父母的良苦用心。
薇薇与同学去玩，说好五点半回家。可是到了六点，天色已晚，薇薇还迟迟不归，家人很担忧。在未找到女儿之前，爸爸何其担心，可见他多么爱自己的女儿。可是，当他真正找到女儿之后，却没有把这种爱表达出来，相反表达出来的是愤怒、不满、斥责，“心中的爱”在口中却改变了方向，女儿没有感受到那种焦急的爱，只感受到父亲的不通人情，父女关系本可以更加融洽，结果却更加紧张。由于父亲没有学会正确地表达爱，导致了爱变成了伤害。
【专家支招】
当孩子的言行与家长期望的不一致时，家长可能因为望子成龙心切，心急乱了方寸，脾气大意气用事，出口伤人。此时，“心中的爱”已变为“口中的伤害”。家长应怎样正确地表达自己对孩子的爱呢？
一、明白表达爱的正确目的。
家长表达爱要让孩子明白这种爱，并不是通过怒或恨来表达，当爱变成怒，爱已经转向了，给孩子带来的是伤害，容易破坏亲子关系。中国的父亲比较含蓄，不善于从正面表达爱，而是通过恨来表达爱，可是孩子并不理解，孩子毕竟身心未成熟，他们也缺少相关的人生体验，有句古话说：“养儿才知父母恩。”可是，等孩子成为父母时才理解我们家长，这份理解来得太迟了，在这之前一直遭到孩子的误解，会影响亲子关系的和谐发展。今天的家长要更新观念，不要把爱埋得太深，要对孩子说出来，不必让孩子等到“养儿才知父母恩”。常言道：“痛而不通，通而不痛。”家长只有孩子进行爱的沟通，孩子才会理解父母，懂得父母的良苦用心。
二、冷却情绪，让语言与行为、动机一致。
当孩子有不良表现时，家长要整理不良情绪，适当过滤，冷却不良情绪，家长的动机与行为都是爱子心切，不要让不良情绪影响了自己的语言，带着情绪说话就会偏离自己的动机与行为，偏离心中的爱，心中装的是爱，而射出去的确是伤害孩子的炮弹。家长要多用正面的阳光的语言来表达自己真实的本质感受——对孩子的爱，让语言与行为、动机一致，多管齐下形成合力，让家长“爱的期待”转化为孩子前进的动力。说好自己对孩子的爱，孩子就会用爱来回馈你，也为为了父母的爱而积极进取，你也不必多言，爱是催化剂，让孩子变被动为主动。
三、家长学会“共情”，设身处地地思考孩子的言行。
孩子表现不佳时，家长要学会换位思考，把自己当作一个孩子设身处地地去思考孩子的内心感受，就会理解孩子的言行，多一分理解，就向孩子的心灵走近了一步，表达时就会准确一些，减少误解。本案例中的父亲没有从孩子的角度去思考女儿的贪玩，爱玩是儿童的天性。家长在表达自己那种“爱的愤怒”时也要换位思考，在那种话没有说出口之前，家长要想象一下，假如自己是孩子听了那样的语言作何感想呢。那种杀伤力很大的语言，家长要慎言。家长尽量远离暴力语言，那会炸垮融洽的亲子关系。
四、让孩子学会“共情”，让他设身处地地思考父亲的言行。
家长也要让孩子学会“共情”，可以运用角色扮演技术，让孩子设身处地站在父母的立场体验父母的内心感受，就会增强对父母的理解，爱就会在亲子之间形成良性的互动，让孩子懂得父母的爱，又要让父母理解孩子的心。
