第794章 鸡蛋牛奶营养又止泻

现代都市中有这样一个庞大的群体，他们每天早出晚归，披星戴月，废寝忘食，甚至牺牲所有的闲暇和娱乐，只为追求事业的成功，实现个人的理想与价值——他们就是忙碌的上班族！面对激烈的社会竞争，面对无情的职场规则，上班族们每天都不停地在筹谋着明天。为了工作，他们甚至将“吃饭”视为负担，为与时间争分夺秒，他们三餐无规律，依靠咖啡的力量熬夜加班，把速冻食品煮成便饭。每天穿梭于复杂的人际关系网络中，把所有的不快藏匿于心。为了谋求更好的发展，他们将所有心力用于工作，无暇顾及运动，离开办公桌椅和电脑便踏上出差的行程……然而，他们从未想到，有一天工作会把他们“出卖”，身体健康会被残忍地“谋杀”。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

本书对睡眠问题进行了深入的探讨，内容包括：谁偷走了你的睡眠健康、完美性爱带来安稳睡眠、打造舒适睡眠环境、破解睡眠障碍的密码等。

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悲催的穿越嫁人，她嫁给了他的父王，洞房夜却死了夫君，成了陪葬品。侥幸逃脱陪葬的命运，她还没来得及庆幸，他就邪气地逼来：”母妃，给我暖床好吗？”她乖乖地脱掉衣服横躺在床供他蹂躏，顺从的如同羔羊。他时而暴戾，时而温柔，她渐沉迷于他的情网之中，他却每每在她情动时对她当头棒喝。第一次，他将她丢给骑兵营的将士，犒赏他们的战功；第二次，他将她恭手送于别人；第三次，她先他之前撕碎他的画像，在纸屑之中转身，心死。再归来，他是金离国的将军，她身负绝技，站立在他敌人将领的身旁。他怒问；“你离开我就是为了跟这个男人在一起？”她答：“有何不可！”并当他面与别人上演热吻戏。他气极：“我君无欢看上的女人，别人别想染指！”她启唇轻笑：“如果是我染指别人哪？”他道：“除非我死！”她笑得肆意：“那就去死！”

莫名穿越到异世界的寒翼，当起了魔王的家教？帮她成为一名合格的魔王？还要考虑勇者的讨伐？寒翼表示；“玩呢？”

大陆第一公子长生殿少主永夜，惨遭心爱之人背叛，一代天骄、炼药至尊，含恨陨落。五百年后，宿命轮回！在距离帝都百万里之外的一个偏远小国中，永夜借尸还魂，化身“废物王子”萧逸尘历劫归来！昔日仇敌，如今已然称霸大陆，成为群仙万魔也为之臣服的不死女帝。可那又如何？少年身怀绝世血脉，执掌神荒至宝，纵然仙魔无道，那他便乱世化妖，一念遮天！闯九天十地，斩漫天仙魔，天地因他变色！这一世，萧逸尘誓要手刃仇敌，叱咤三界，成为那主宰的王！

一个是家长高压下渐渐封闭自己的三好学生，一个是用笑掩盖伤疤的学霸。两个人在高三遇见彼此，遇见属于自己的星星光。在这个挥汗如雨的年纪，许下永恒的永远。

不知道你们有没有听说过那么一个世界。里面有文定天下的书生，有武可安邦的将士，有为国为民的侠客，还有，逍遥于人世间，只听其名不见其人的半仙。唔，今日这个故事，便是从这半仙……当年出生的桃园县里一家酒馆的少年郎说起！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

每一个抉择都是至关重要的，人生的岔路口，又会是怎么样的呢？

[总有人一直牵着你的手，陪你走遍黑暗，生根发芽。]我的人生一直存在黑暗的泥沼，哪怕后来的得见光明心也依旧是黑暗一片。他的人生前途光明，却也深陷泥沼，直到遇见了一个与他同样的人。两个活在黑暗世界里的人，抱团取暖，摸黑生存，让黑暗的人生有了只属于对方的色彩。

什么神界竟然被叶天痕打穿了!?造孽呀，哪来的怪胎。各大魔主听闻叶天痕的到来，纷纷卷地铺跑路。“魔神，你的天魔角我看上了。”叶天痕大大咧咧的说道。“仙禽，你别跑呀，跟我混，分分钟进阶到太古神兽。”“雷神，到算旧账的时候了，在下界，你可没少用神雷劈我呀。”一代穿越者叶天痕，身负封天系统，盖亚诸天，搅动各界。