第718章 多吃蔬菜可以预防乳腺癌

传统的观念认为心宽体胖、大腹便便是一种福相，殊不知这是一种病相。现今医学界权威认定，人体最忌就是有个不健康的大肚腩。肚腩增大一分，对健康的危害就增大十分。现代医学经过多年研究得出惊人的结论：大肚腩是心脏病、冠心病、糖尿病等高危疾病的元凶。也就是说大肚腩其实是不健康的表现，它的出现，使得与肥胖相关疾病的发病几率大大增加。

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书分6篇，全面介绍了有关健康长寿的相关知识和保健方法，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的保健知识。

糖尿病是主要因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的一组慢性疾病。由各种原因造成的胰岛素供应不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用，使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱，而发生糖尿病。随着糖尿病得病时间的延长，体内的代谢紊乱如得不到很好的控制，可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症，以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑卒中或心肌梗死，甚至危及生命。

在我的认知中，爱是轰轰烈烈的，是与生死连在一起的名词，是刻骨铭心的经历，可我才知道也有平淡和浓稠的爱，我们好像没那么爱，又好像没你不行。

如果没有了生活所迫，那么生活会是什么样？

普普通通的人，普普通通的故事。没有光环，也没有特殊。一个普通的女孩遇到的普通故事。文笔不好，第一次写文，见谅

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天道无情，以万物为刍狗，难遂人愿。大道有缺，留有一线生机，奈何难渡。独存世间，一人成仙，争一线生机，纵使千难万难，也要披荆斩棘，只为红颜一笑。奈何天道无情，大道无心，可叹结局早已注定。

秦霆穿越成为一个天庭的天兵，从此走上了一条变强之路……天庭崛起、西游立威、于量劫之中引领封神，笑傲三界。《三界神天兵》书友qq群：462298079希望喜欢本书的朋友们踊跃加群，大家一起来唠嗑。

穿越斗破，成为云岚宗老祖，系统加身，装逼打脸，从此走向人生颠峰。

一朝穿越，却成了宰相府最不受宠的四小姐，可是真的是不受宠吗？为什么每隔一段时间都会有大量的珍奇古玩送进来，随便拿出一件，都足够颐养天年了。还有，来到这里一年，她居然从来都不曾见过她那对便宜爹娘，看来，这个女儿还真是不受待见。毛？她娘死了，她爹疯了？不会吧，她有那么倒霉吗？本以为爹不疼娘不爱已经是够凄惨了，如今，这一死一疯是个什么节奏？更重要的是，还整天有只花孔雀时不时的想要去揩她的油，该死的，她的油是那么好揩的吗？

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