第548章 多吃瘦牛肉可防治脱发

我们绝大多数行为都是习惯使然，但很多是对身体健康不利的坏习惯，有良好的生活规律才有健康的身体，及早养成健康习惯，才是最有效的健康保障。十大方面面面俱到，健康快乐，精力充沛，告别亚健康，大病小病通通远离！为了让每一位现代人都拥有健康、科学的生活方式，从疾病的阴影中逃离，在众多专家的参与下，赵广娜、廉勇精心编写了《健康生活习惯小全书》。《健康生活习惯小全书》从饮食、服饰、睡眠、居家、工作、运动、出游、性生活、防病等诸多方面，阐释了有效预防疾病的诸多习惯。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

本书内容包括：我们身体里有着怎样的秘密；了解身体反射区，健康变成举手之劳；读懂你的身体特质，健康才能对号入座；从经络下手，大小疾患定点清除等。

本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务，主要内容包括：概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。

本书包括高脂血症的概念、病因、表现、危害、检测诊断与预防措施，防治高脂血症的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、指压疗法、刮痧疗法、按摩疗法、梳头疗法、手部与足穴疗法等各种自然疗法。

各色人物上演的剧本，在平行世界上演好戏，主角王绍是一名妹控，为了拯救妹妹，他进入了一个名为血游咒色的游戏，之后他便出不来了（好的，相信我，我保证这绝对不是刀剑神域那一套。）

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这部书的女主角是朴智妍，他有两个哥哥，大哥是朴灿星，二哥是朴灿烈，他们三个是p集团的掌上明珠，更是p集团的继承人，可在那天晚上林诺那被刺杀了，而幕后黑手一直被误认为是exo集团，原本是好朋友的p集团和exo集团会如何呢，敬请期待本文纯属虚构，如有雷同，咱俩有缘

最年轻最伟大的死灵大法师埃拉西斯:罗斯格，死亡后混穿海贼王世界。 死灵遍地，骸骨丛生。 统领死灵大军在海贼世界游荡。

不抄袭，不逛青楼，不三妻四妾还穿越了干什么！ 不练兵，不考科举，不封侯拜相拿什么实现梦想！一个俗人，一个孤独的灵魂！是梦境还是现实，是幻想还是归宿？

人魔相恋，本便是禁忌，更莫说身份地位至高的他二人。那更像是一道枷锁，锁住的是他二人所有的爱恋。莫如，当真要与前人无异？轰轰烈烈地战一场？她并不想和他成为敌人，边境双绝，一绝已离，唯剩无双，当真？要与前人一样？生死相搏！喜欢本书的人可以加入这个书友群：133268289）么么哒～(^з^)-☆

刘炽自从得到一本《元素与阵法基本原理和注意事项》书后，人生就像开了挂！自成一脉：从热水壶开始，再到电磁炉，平衡车，悬浮车......一路刀光剑影，一路热血！踩着一个个世界巨头向上爬！等刘炽站到世界巅峰的时候，回过头来，世界早已经被自己改得面目全非了。新书：材料科技帝国，欢迎试毒。

28岁的落魄青年陆川，在一觉醒来之后，发现自己，居然成为了一个因声带撕裂暂别舞台的扑街歌手！重活一次。因厌恶了圈内的尔虞我诈，这个青年大叔，本想去实现自己“采菊东篱下，悠然见南山”的伟大梦想。可惜，事与愿违。凭借前一世的记忆，他居然在一次又一次的作死中，阴差阳错地出了大名……（平行世界，文抄公，可以当成一个歌手的日常来看，不喜勿点，毒死不负责）

世界上最崔悲的事儿不是一朝穿越，沦为爹不详的小可怜，而是她一个如花似玉的小美人被误认为是男人。最可恨的是这个不识货的二百五直接把她剥光了，面对她玲珑有致的身材，这二货一愣：“小子，你胸口怎么有两个肉瘤，真可怕，你得了怪病，爷帮你割了？”苍天啊，她很想一巴掌拍死他，可郁闷的是，十个她也不是这二货的对手？好吧……小女子报仇十年不晚。她发誓总有一天要把他打成猪头，连他爹妈都不认识的那种……王爷有什么了不起，本姑娘照扁不误！