想必许多患有慢性咽炎的朋友，都会因为药物治疗不理想而倍感烦恼。但是，如果坚持药物治疗，并结合每天自我按摩，则能取得理想的疗效。具体按摩方法是：先用拇指、食指沿着咽喉旁的软骨上下摩擦，至感觉局部发热为止；然后，用手指掐捏喉结上方的位置50次，掐捏后应感到咽喉发热：最后，按压翳风、大突、合谷、扶突穴各1分钟。每天坚持按摩3次以上，必能取得理想疗效。
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