拔罐疗法是我国行之有效的传统疗法之一,对于感冒亦能起到较好疗效。应用于感冒的防治,常见的拔罐疗法主要有:①留罐法,将火罐吸拔在大椎、身柱、大杼、风门、肺俞穴,留罐10~15分钟;②走罐法,将毫针针刺于风池、大椎、风门、肺俞、膏肓穴,不留针,起针后用石蜡涂抹在背部足太阳膀胱经上,将火罐吸拔在大椎穴上,随即上下推动,直至皮肤发紫红后为止,然后用纱布擦拭油污和血液;③针罐法,针刺大椎穴,取得针感后,用闪火法将火罐吸拔在针上,留罐10~15分钟。
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随着人类社会的日益发展,生存与竞争压力不断增长、日常困扰及突发事件逐渐增多,个体的适应能力受到了极大的挑战,心理健康问题也由此突显为当代社会最为关注的健康话题之一。心理健康状况与人们的生活品质息息相关,也是获得幸福、成功的人生的基本前提与保障。对于年轻一代的中职学生群体而言,身心发展正处于最具可塑性的时期,良好的心理素质也在此阶段逐渐形成和完善,因此,通过了解心理健康的基本常识来增强心理健康意识,通过学习维护心理健康的技巧和方法来提高自身的心理健康水平,同时运用所学知识力所能及地帮助周围人改善心理状况,具有重要的发展性意义,也能为他们今后更好地适应社会打下坚实的心理基础。
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