友谊不是我们要向他人索取，而是施予他人——所付出的不是物质礼品，而是热情、诚挚、谅解，友谊的意义是将勇气灌输给别人，是将我们的部分自尊赠送给对方，是彼此共享信心，是将礼物赠送给他人。
我们必须为别人着想，接纳他们，奉献我们的长处。只有这样，我们才能获得友谊的回报。
英国作家约翰逊认为一个人应当经常改善友谊的质地，应该“在穿干净衬衫的日子”去看他的朋友。
我们必须经常为他人改善我们的友谊。正如我曾在序言中所说的那样，我们必须将自己视为“我们乐意与之交往的人”。因为，如果我们要与他人建立友谊，必须能够善待自己。我们必须随时修复我们所受的损伤——我们的失败对自我意象所造成的损害。我们必须战胜失败，保持我们的自尊自爱，这是我们尊重别人所不可缺少的基础。
只有那样，我们的友谊才有真正的价值。只有那样，我们才会谦逊而不至于狂妄自大。只有在我们能够尊重自己的时候，才能体验到谦逊的礼让——礼让他人和自己。
只要懂得交友之道，你就可以活泼、进取，能给你的自我意象一个满意的微笑。
要向前看，不是向后看。每一天都是一个新的日子，你每一天都要专注于人生。你要为这个新的日子而集中你的精神财富，不要让失败的恐惧将你引向歧途。
你是人类大家庭中的一员，你要成为与他人相关联的人。你要以一种大社会的意识扩展爱的范围，共同承担人类的弱点。你要明白，你的邻居往往会形成种种错误的观点，他会误认为你是他的敌人，而不认为你是他的朋友。但你要宽恕他。
全世界的人都在寻求友谊。每一个人都寻求宽恕，就像寻求食物和住所一样迫切。但是，我们往往像我们耻于犯错一样耻于宽恕，好像犯错或宽恕是一种可怕的弱点。这种羞耻感腐蚀着我们的灵魂。羞于承认自己的错误是一种不健全的心理，而不肯宽恕他人的过失则是顽固不化。
宽恕的度量应该像求生的能力那样大，你应该使宽恕成为一种像穿衣吃饭一样的习惯，否则，你就不能到达真正快乐的人生境界。
要跟他人和谐相处，非有宽恕他人的仁慈之心不可。犯错误是人类的损失，宽恕是人生的成就。但你必须先宽恕自己，才能承认你是一个人，一个自重自强的人，而不是一个完美的神明。
