根据一个人的病症、病因、病的时间等因素得出卦象，用卦象进行相应的诊断治疗就是“八卦治病法”。卦象治病法是诞生在易经理论基础上贴近自然和宇宙的神奇治疗法。按照易经的八卦原理把人的病况分为八种类型，为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络穴位，就能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。
善待肺、养好脑——乾卦之病的治疗法
我们都知道，在古代，乾象征天，因此，乾卦之人往往组织能力比较强，具备领导者的素质。在《易经》中，乾卦代表五行中的“金”，而金属燥，所以，乾卦人很容易患上肺部方面的不适或是疾病。
■乾人养生贵在养肺补脑
易经养生的奥秘之一就在于每一卦象的人都能找到与之相配的食物，乾卦之人也不例外。从乾卦人的特点，我们得知这类人易患肺部问题，养生要领之一就是擅补清凉润肺的食物，像银耳、百合、梨、杏仁、藕等食物对乾卦之人都有神奇的作用。而肺又和大肠相表里，肺一旦出了故障，极易出现肠燥、便秘这些麻烦，自我调理欠佳的话，还会诱发哮喘、糖尿病。因此，乾卦人还要备些润肠的食物，如香蕉、木瓜等。需要引起注意的是，乾卦人最忌讳的就是吸烟喝酒，尤其是在气候干燥的春秋时期，外燥引起内燥，就更容易得病了。
乾卦之人还需注意脑部的保养。因为按照《易经》的说法，脑部在人体这个小宇宙属于乾卦，所以，脑部保养对于乾人来说意义非同一般。这里极力推荐灵芝这个药食兼用的神物。可以直接用灵芝和清水煮着喝，不但味淡清香四溢，而且一杯下去，过不了多久就会有神清气爽的感觉。这个小妙方对于那些思虑过多、用脑过度的乾卦人效果非凡。
另外，对于乾卦体质之人来说，每天喝几大杯水的保健方法则显得不太明智。因为水是往低处走的，喝得太多会使人体之气向下运行，这样就会影响头部之气的正常供应。而乾人的头部又是要害部位，喝太多水对健康自然没有益处了。
■梳头养脑更增寿
在人体这个小宇宙中，脑部可以说是保卫我们人体的蓝天。对于乾卦之人来说，头部保养更为重要。这里就介绍一种简单易行的方法——梳头。
头为“诸阳之首”，身体所有的阳经都上达于头部，适时适度地刺激一下头发，就能疏通全身的阳经，调动人体的阳气，当头部的血液流通顺畅时，我们自然也就感觉神清气爽了，而且更为神奇的是，这个小动作还有防治失眠、神经性头痛及脱发的功效。要使梳头达到保健目的，梳子最好选牛角梳、玉梳、木梳，而尼龙、塑料的梳子容易产生静电，对头发、皮肤会产生损伤。而且梳的时候也要讲究方法：一是从额头的发际一直梳到颈后的发根处；二是每次梳头要坚持十分钟左右，大概百余下；三是梳头时要有一定的力度，以使头皮微热为宜。
黑土地上的美味——坤卦之病的治疗法
人体一旦脾胃不和、闹情绪，就会表现出闷闷不乐、疲惫、食欲缺乏、牙痛等症，如果置之不理，甚至还会引起心郁、肺郁、浅表性胃炎、低血压等病症。而《易经》的坤卦在身体代表腹、脾、胃、肌肉，就是说，凡是有关脾胃方面的疾病，皆归于坤卦范畴。
■大米粥——黑土地上的养脾珍品
喝粥是个延年益寿的好方法，保养脾胃也要遵循此道，而产自东北的大米更是必选之物。从《易经》坤卦的卦象来看，地代表田，身体代表腹、脾、胃、肌肉，而坤又为湿土。在大自然中，最典型的湿土莫过于黑色的泥土，就是说，凡是产自肥沃黑土地里的东西都是养脾的宝物，所以说，北方肥沃的黑土地出产的稻米是珍贵的养脾宝物。然而，用大米熬粥更能发挥其营养价值，健脾和胃、补中益气、除烦渴的功效极佳，尤其在气候干燥的春秋时节，早晚全家人喝点大米粥，还能远离口干舌燥的困扰。煮粥最好用高压锅，可避免营养物质的损失。煮之前，要一次性把水量加足，中间不要再添水，这样熬出的粥才会香醇滑嫩、美味可口。
■喝点人参茯苓酒，脾胃不再虚弱了
脾，属于坤土，而坤土之中出产的药物食物具有坤土之性，具有真正的补脾作用。对于脾胃虚弱的人来说，除了大家熟知的大米外，产自黑土地上的人参也值得一提。人参味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经，对于脾气不足引起的食少倦怠、呕吐泄泻症有很好的治疗效果。
人参的最佳搭档就是茯苓、白术、甘草，方法是将各种药材各取30克，研成碎粗末，装入布袋，扎口；再放入干净器皿，用白酒浸泡4～5日后，即可每日饮下。人参茯苓酒可以改善因脾胃虚弱所引起的形体消瘦、倦怠乏力、面色萎黄等不良反应。
其实，不光大米、人参可以保养脾胃，所有黑土地里出产的食物，像燕麦、茭白、芡实、薏米都有这个作用，细心的你一定会发现这些食物吃起来会有一个共同的味道——淡味。其实，这个淡味，正是与坤卦相对应的味道，越是味道淡的食物，对保养脾胃的效果越好。
谨防湿邪——坎卦之病的治疗法
在炎热多雨的梅雨季节，人们往往食欲下降、腹胀、腹泻，在南方居住者尤为严重，这都是因为沾惹湿邪的缘故。本来肾为坎水之脏，属坎卦，主水，可是一旦这股邪气太凶猛，连肾脏都抵挡不住时，身体就会出现上面这些问题。所以，应对坎卦之病的良策就是远离湿邪。
■找到“四穴”，就是找到去湿之药
对抗来势凶猛的湿邪，首先要找到它的潜藏之处，也就是了解身体里的哪个部位最先受到破坏。一般来说，湿邪会在人体左边的太阴经——手太阴肺经和足太阴脾经上作乱，而荥穴恰是主管这些经络的区域。因此，找到手太阴肺经和足太阴脾经上的荥穴，问题就解决了。
手太阴肺经上的荥穴是鱼际穴，足太阴脾经上的荥穴是大都穴，按摩鱼际可以缓解夏日里肝火过旺引起的咳嗽、失眠等不适反应，按揉大都可以起到泄热止痛、健脾和中的效果。此外，要想赶走这股邪气，还不能少了阳谷穴和昆仑穴。因为湿属土，而土克水，所以，湿邪来了，属水的手太阳小肠经和足太阳膀胱经也要受牵连，其对人体的影响是从人体左侧太阳经的经血开始。手太阳小肠经上的阳谷穴，能够缓解头晕、牙痛、口腔溃疡等病症，足太阳膀胱经上的昆仑穴有引血下行的功效，有个头疼脑涨、哮喘都可以按摩此穴来缓解。
■去湿药材一箩筐一个
人如果“湿重”了，滞留在体内的水分就会增多，觉得疲惫、手重脚重、食欲不好，去湿就要找利水、消肿功效的中药。比如，茯苓就是利水渗湿的大药，优点是不伤正气，无论身体属于寒湿、湿热，或脾虚引起的湿邪，都可以服用，去除皮肤水肿的功效尤其显著。
这里推荐一道茯苓赤小豆冬瓜汤的药膳，其利水消肿、健脾益胃方面的功效显著，材料很简单，茯苓5克，赤小豆50克，冬瓜100克，将诸多食物放在清水中煎煮即可。不但茯苓可以去湿，所有生长在潮湿环境中的植物都有去湿功效，比如白术、薏米、扁豆、芡实、菱角、荷叶、浮萍等，只要是湿邪引起的问题，都可以找它们来解决。
烈火炼真丹——离卦之病的治疗法
俗话说“火水不相容”，一旦人体惹上火邪，就会出现鼻塞、流鼻涕、口渴、嘴干、大便干燥等不适。而五行中的“火”对应《易经》的离卦。所以，攻克这股邪火，最见效的办法就是降火，赶走了火邪，身体才能恢复健康，这也正是离卦之病治疗法的要义所在。
■去火功效最好的当属牛黄
如果体内“火”较大，建议先多饮用绿豆汤、酸梅汤，再食用适量西瓜、草莓，也可以做些凉拌苦瓜这类去火的小菜，总之一个原则，越清淡可口越好。如果这股“火”大得厉害，就要用药物来去火，牛黄上清丸就是一个不错的选择。此药之所以能够发挥功效，功劳就在于牛黄，它可是去火药物中功效最好的一种，不但可以清热降火、排除毒素，还能清心火、镇定安神，可以说是治疗头晕、目眩、烦躁失眠、头痛等症的大药。
■安抚四大要穴，不再惧邪火
身体遭受邪火，往往会窜到少阳经（手少阳三焦经和足少阳胆经）去作乱。而荥穴是主管人体发热的穴位，所以，为了赶走这个害人精，一定要找到潜伏在身体左侧的荥阳穴才能不让邪火作乱。
手少阳三焦经的荥穴是液门穴，此穴可以消除感冒发热引起的咽喉肿痛，还能解决眼角干涩、口干少津等病症。足少阳胆经的荥穴是侠溪穴，在舒缓热证引起的头晕目眩、耳鸣等不适方面也颇有功效。
下面再补充两个同样有此功效的要穴——阳溪穴、解溪穴。根据五行相生相克的关系，火克金，燥属金，就是说，身体内一旦火占了上风，就会危害运行燥气的阳明经，此时，阳明经的两大经络——手阳明大肠经和足阳明胃经，就会难脱火邪的侵扰。
阳溪穴在手阳明大肠经上，这个穴位很好找，先把大拇指向上翘起，在手腕处与大拇指相对应的位置会看到一个明显的凹陷，这里就是阳溪穴。解溪穴在足阳明胃经上，足背和小腿交界处的横纹中央凹陷处便是。因此，平时只要外感火气，身体感到不适时，可以对上面四个要穴进行适度的按摩。
养好脾胃、身心自安——艮卦之病的治疗法
在《易经》中，八卦中的艮卦对应五脏六腑中的胃，所以，与其他体质的人相比，艮人胃功能的强弱直接影响到他的生存质量，而胃又与脾相表里，食物中的精微物质只有通过脾胃功能的正常运转，才能给人体的生长、发育和各个脏腑的活动提供能量。可见，养护好脾胃对艮卦之人是多么地重要。
■补脾健胃，山药是个宝
要养护好脾胃不能不提山药，我们知道，艮卦的卦象是山，而山药顾名思义就是山里的药材，正对艮卦的卦象。可见，多食山药对补脾健肾有神奇的疗效，对此，《本草纲目》也曾记载：“山药治诸虚百损，益肾气，健脾胃。”下面就为大家推荐一道山药薏米粥，常食可以健脾益气，尤其适合脾胃虚弱、脾气不足、肾虚多尿的人。方法很简单，将山药去皮、洗净、切细，薏米淘洗干净后与其一起放入清水锅中，共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。
除此之外，还有一些常见的补脾胃的食物，如粳米、糯米、锅巴、红薯、白扁豆等，常吃都有助于补脾健胃。
■欲得脾胃康，动动手指出奇迹
用饮食调节脾胃的同时，还可以加以适当的按摩，这对脾胃的养生保健也很有益处。这里介绍几套功法供大家参考。
揉肚子。我们知道，脾胃是人体气机升降的枢纽，只有保证清气能升，浊气能降，人体气化正常了，自然也就得健康长寿之命。揉肚子还能缓解腿麻、腿疼、呃逆、恶心、高血压、糖尿病等症状。对于因脾胃不好而引起脸色发黄的女性朋友来说，经常揉腹比用什么护肤产品都来得健康又持久。这个动作很好练习，平躺下，左手掌按在上腹正中，右手掌按在左手背上，两手沿顺时针方向做向上、向左、向下、向右的揉动。揉的时候最好一气呵成，中间不要停歇，力量要由轻而重，范围要由小而大。
俗话说，敲打足三里，胜吃老母鸡。这里的足三里也是大补脾胃的神穴，位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时，可将拇指指腹放在足三里处，尽力按压，然后再推拨筋肉，两侧交替进行。只要我们照顾好足三里，就能显著增强脾胃功能，恢复消化吸收功能，长期食欲不振的人按摩这个穴位后，不但胃口好了，就连腿脚都变利索了。
上面介绍的这两套功法相辅相成，长期坚持可以有效增强消化系统的功能，提高人体免疫力能，延缓衰老。
贼风不足惧——震卦之病的治疗法
风，五行属“木”，是春天的主令，给人春天般的清新气息。然而，“春天孩儿面，一天变三变”，风过则最易伤肝，导致人体出现偏头痛、口歪眼斜、流口水等症。《易经》认为，震卦代表肝脏，可见，预防“贼风”伤人，就是与震卦之病作斗争，只要保护好肝脏，身心才会相安无事、健康永驻。
■祛风通络佳品——桂枝汤
这里的桂枝是桂树的枝条，它可以发汗解肌、温经通脉、助阳化气、散寒止痛，是中医里祛风药物中用得最多的药物。其实，中医经典名著《伤寒论》早就记载了被用作治疗伤寒的良方——桂枝汤，此方由桂枝、芍药、炙甘草、生姜、红枣五味药组成，凡是受了风邪者，都可以饮用。
除了桂枝，还有好多祛风功效都很显著的药物。比如，天麻可以“止风虚眩晕、通血脉九窍”，是历代本草中的上品，最早见于《神农本草经》。不过天麻是较为名贵的药材品种，选购时一定要看仔细，那些带有本色，皮呈暗黄色，半透明略显黑，没有残状或是虫眼的才是上品。
■风邪侵扰，保护好四穴
风邪入侵身体，最先遭殃的是人体左边的厥阴经——手厥阴心包经和足厥阴肝经，而厥阴经荥穴管辖的范围是风邪最易盘踞的地方。这时，一定要保护好人体的四个穴位——劳宫穴、行间穴、经渠穴、商丘穴。
劳宫穴在手厥阴心包经上，可以“代君受邪”，邪气一旦侵心，在此处施以一定程度的刺激，就能尽到保护心包经的职责。先把拳头握起，中指指头尖正对着的那个地方就是这个穴位。行间穴在足厥阴肝经上，这个穴位的功劳像它的名字一样，可以让肝经的水湿风气由此顺传而上。行间穴位于足背侧，第一二脚趾之间交界处，操作方法是用双手指腹端按压此穴，以有酸胀感为宜。问题在于当风邪入侵时，不单单会影响厥阴经，就连运行湿土之气、属土的太阴经（手太阴肺经和足太阴脾经）都会受到牵连，往往是太阴经左侧的经穴——经渠穴和商丘穴先出问题。这是因为风属“木”，木克土，如果不保护好太阴经，先前所作的努力都会白费，这对抵抗风邪的干扰是非常有必要的。操作方法也很简单，每天坚持按揉经渠穴、商丘穴各5分钟，直到不酸不疼为止。
去燥除邪——兑卦之病的治疗法
秋分过后，“燥”邪最盛，而邪气入体，最先伤害的就是肺，不是口唇干燥、皮肤干裂、脚跟干裂，就是少痰或是大便干结。从《易经》卦象来看，肺属兑卦，是润泽之脏，天生娇脏，喜润厌燥。所以，对付兑卦之病的治病法就是与燥邪作斗争的过程。
■一扫燥气的杭白菊
还记得“采菊东篱下，悠然见南山”这句诗吗？作者陶渊明的那种逍遥洒脱让人如此羡慕，不过在这里，我们要为“杭白菊”这种再平凡不过的花草叫声“好”。
《本草纲目》这样记载菊花茶的药效：性甘、味寒，有散风热、平肝明目之功效。的确如此，多饮菊花茶能除燥、补气、补力、解毒。其中，尤以秋菊效果最为显著。世间的花草就是这么神奇，越是在哪个时节开放的，它的身上就会有一种可以消抵这个时节邪气的特殊本领，菊花就是如此。
也可以把一小片杭白菊揉碎，直接敷在左二间、左内庭上，用医用纱布和胶布包好，在左间使和左中封穴处施以一定程度的按摩，直至能感觉到酸痛感，每天这样坚持按揉5分钟左右，与燥邪有关的不适自然会消失。
■看好四穴，灭燥气之火
有其症必有其因，要想灭燥气，先要了解燥气盘踞之地和最容易攻击它的穴位，这样才能对症下药。燥气进入人体，最先伤害的是阳明经（手阳明大肠经和足阳明胃经），尤其是左侧阳明经荥穴主管的区域。
手阳明大肠经上的荥穴是二间穴，此穴可以缓解牙痛、鼻出血、咽喉肿痛等不适。足阳明胃经对应的荥穴是内庭穴，它可是上天赐给我们的“牛黄解毒片”，就是说，按摩这个穴位可以起到相当于给身体去胃火的效果。
燥气侵犯人体，不单这两条经络会受伤害，属“木”的手厥阴心包经和足厥阴胆经也会遭到攻击。这是因为燥气在五行对应“金”，而金克木，所以，这两条经络也会受牵连。
解决办法是，找到手厥阴心包经上的间使穴和足厥阴胆经上的中封穴，这两个穴位分别有通心窍、化痰通淤和泻肝火、固胃土的功效。可见，只要平时将这四个穴位联合起来，好好保护它们，就能把身体凡是跟燥气有关的问题统统打败。
心平气和更健康——巽卦之病的治疗法
《易经》中，巽卦的卦象为风，巽卦之人往往给人敏捷、机灵、善变的印象，而正如风那飘忽不定的特性一样，巽卦人总是让人觉得忽冷忽热。
在自我调养方面，巽卦人要注意调补体内的阴阳平和，这样才能活得安然自得。
■养肝护胆勿熬夜
巽属风，是木卦，而风气通于肝，因此，对于巽卦之人来说，最需要呵护的脏腑器官就是肝脏了。我们知道，人体的肝脏主疏泄、主藏血，可以说是调节全身气机的大将军。如果这两个功能失常的话，就容易出现很多疾病，如肝气犯肺，易咳嗽并长久不愈；肝气郁结，容易导致扁桃体炎；肝郁化火，口腔溃疡容易反复发作；肝风上扬，容易引起头晕。而肝与胆相表里，对于巽人来说，只要肝脏不生病，基本上就会安安稳稳地度过一生了。想要保护好肝胆，最忌讳的就是熬夜了。《黄帝内经》认为，晚上23点到凌晨1点是胆经最旺的时刻，而凌晨1点到3点又是肝经最旺的时刻，肝血的净化、再生，胆汁的新陈代谢都在这个时段完成，所以，此时是人体进行睡补的最佳时段。如果此时还未进入睡眠状态，不仅无法养护肝胆，还会严重损耗阳气，对身体十分不利。
■运动是巽卦人护肝的好方法
积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。从护肝角度看，一要选好运动场地，以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳；二要选择好锻炼项目，以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好，如慢跑、快速步行（每分钟大约110～120步）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天1次，每次持续20～30分钟，以运动后疲劳感于10～20分钟内消失为宜。
■绿色心情为肝脏保驾护航
人有七情六欲，其中怒是最伤肝的一种情绪。生活中，不少人会有急躁易怒的失常情绪，也许，偶尔生气后，能够合理发泄出不良情绪也不失为一种自我调节的方式，但若凡事都要动怒，几天几夜都跨不过这个坎儿，那就真是得不偿失了。这是因为怒气会造成血液循环障碍，影响肝部血液供应，身体某个零部件运转失常了，这台大机器又何以正常运转呢？
在春暖花开、万物复苏的春天，拥有一份阳光心情对养护肝脏尤为重要。春天是生发的季节，对应人体的肝脏，这时最容易伤肝。在这样一个脾气容易“上火”的季节，我们要学会保持乐观开朗的情绪，遇事不怒、不躁，及时排遣不利的情绪以免肝气郁结。
