放疗之后，白细胞会急剧减少，免疫力下降，这对身体的伤害是最大的。那段时间，我吃得最多的是鸽子蛋和灵芝炖红枣，据说这些东西对于提升白细胞有很好的作用，比升白针还好。具体是不是那么回事我也不是很清楚，因为那时候在放疗之后，医生还是会经常打升白针。
化放疗之后喝水很重要，一定要多喝水，不管是不是喝得下去，可以用金银花、菊花、麦冬等泡茶喝，做到“水不离手”。另外饮食也要清淡，治疗期间不宜吃大补的东西，饮食原则要做到清淡、均衡，高蛋白、高纤维，三餐要多吃一些有营养、容易消化吸收的食物，可多吃一些萝卜、山药、红薯、土豆、芋头、胡萝卜、藕等根茎类食物，荤菜最好以老鸭、瘦猪肉和河鱼为主，平时也可以吃一些放养鸡下的鸡蛋。实在吃不下去的时候，可以将各种蔬菜和米一起煮成粥，然后打碎，作成流食，放到骨头汤里，这样比较容易入口。总之一句话，一定要想方设法吃东西，只有保持体力，才能有抵抗力。
有的人说放疗之后不宜喝鸡汤、吃鸡蛋，这些我倒没有太多的禁忌，只要能吃、想吃的东西，都会尽量吃一些，但是不会过度。毕竟过度饮食对于常人来说都不好，更何况对我们病人呢？清凉滋补的东西是放疗后最佳的食品，像梨、葡萄、甘蔗汁，银耳、莲子、绿豆、海带、薏苡仁、红枣汤等都是放疗病人的绝佳饮品，既能缓解放疗引起的口干舌燥，对于身体也有很好的滋补作用。
