蜂蜜
饮食宜忌：大多数人都可以食用蜂蜜，尤其适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。但是不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。另外，食用蜂蜜时，应该避免与葱同食，因为蜂蜜的营养成分比较复杂，葱、蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
花椒
饮食宜忌：大多数人都可以食用花椒，但是孕妇、阴虚火旺者忌食；花椒可助阳生火劫阴，升高血压，故高血压患者忌食；花椒为辛辣之品，凡肺胃有热者不宜食用，多食容易助火伤饮，如支气管炎、肺结核者，胆囊炎、胆结石患者也不宜食用。花椒不宜过多食用，否则容易消耗肠道水分，造成便秘。
胡椒
饮食宜忌：大多数人都可以食用胡椒，但是不适宜消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者食用。
小茴香
饮食宜忌：大多数人都可以食用小茴香，尤其适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者食用。但是不适宜阴虚火旺者食用。
食盐
饮食宜忌：大多数人都可以食用食盐，但高血压、肾病、白内障、哮喘、水肿患者应慎食。另外，食盐不宜与甜食同食，且与绿豆、红豆相克；服用保泰松药物时，需忌高盐饮食。
酱油
饮食宜忌：大多数人都可以食用酱油，但是不适宜高血压、冠心病、肾炎患者及皮肤破损者食用。在服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时，也应忌食酱油，以免引起恶心、呕吐等副作用。
味精
饮食宜忌：大多数人都可以食用鸡精，但是哮喘、高血压患者及记忆障碍者不宜食用鸡精；老人、孕妇、儿童及婴幼儿也不宜多食。另外，食用鸡精时，应避免与鸡蛋、茄子、米酒同食。
醋
饮食宜忌：大多数人都可以食用醋，脾胃湿盛、外感初起者忌食醋；胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。食用醋时，应避免与牛奶及其制品、羊肉、猪骨汤、胡萝卜、丹参、茯苓、南瓜同食。
另外，食醋不宜过多，以每人每天20～40毫升为宜，吃饺子蘸醋或食用醋较多的菜肴后应及时漱口，以保护牙齿。
