胎教让胎儿提前接受教育，智力发展空间会更大。但遗传是基础，就好像电脑一样，如果硬件不行，软件也无能为力。分子遗传学告诉我们，卵子和精子相结合之后，一个胎儿的各种遗传信息就差不多已经确定了，当然就像好的软件能优化电脑性能一样，胎教也会对胎儿的智力发展起到帮助。
把握好遗传和胎教
遗传是优生的基础，也是胎教的先决条件。在自然界只有素质良好的种子才有可能结出优良的果实。同样道理，只有继承了父母双方良好遗传基因的健康胎儿，才有可能达到优生，才能进一步实施胎教。我们知道，胎教就是对母腹中胎儿的感觉器官进行刺激，前提是胎儿必须具备健全的感觉器官和神经系统。显然，一个先天性痴呆的胎儿是不可能接受胎教的。
研究发现，每个人都有一个相当广阔的智力潜力，这个范围的上限和下限是由遗传决定的。需要注意的是一个孩子，即使父母的遗传因素很好，但如果这个孩子生活环境差，没有接受良好的教育，个人努力也不够，那么他的智力发育就会受到限制，智商就较低。相反，虽然某个孩子的父母遗传因素一般，但这个孩子得到了良好的教育，个人又勤奋努力，他的智力就会得到充分的发育，智商也较高。当然，如果父母的遗传因素较好，孩子的后天教育也很好，那么，就可以培育出一个非常优秀的人才。由此可见，要想孕育好的孩子，每一个环节都不能放松，胎教是非常重要的一个环节，好的遗传是好的胎教非常有利的前提条件。
孕前宜进行遗传病咨询
遗传性疾病与家族性疾病其实大同小异，往往被很多专家学者等同看待，根据发现病源部位的不同分为基因病和染色体病。所谓染色体病是指在病人的某条染色体数量或结构上的异常，而基因病则通过分子检测技术具体将疾病追究到了病人的基因上。通常家族中有血缘关系的两人患有相同的疾病就常常被界定为遗传病。
遗传性疾病的倾向
比较典型的遗传病主要有高血压、糖尿病、痴呆症、地中海贫血、遗传性肾炎、心肌病，甚至皮肤方面的雀斑等问题也与遗传有关。有些遗传病我们已经认识到，而有些则由于病情较复杂致使我们还没有认识到。此时恐怕准爸爸和准妈妈最为关心的就是如何能够避免将这些疾病遗传给孩子，从而生出真正的健康孩子。
虽然现代医学技术仍然难以实现彻底改变某种疾病的遗传倾向，但只要孩子的父母多用些心，在饮食以及行动上做好调整和预防，那么还是有办法可以降低孩子遗传病患病几率的。特别是在女性怀孕期间，如果准爸爸能够尽可能周到、细致地充实相关方面的知识，在各时间段认真陪同妻子配合医生做检查，可以说生出健康孩子的可能性就会明显提高。
此外，不同性别的孩子也往往容易患上不同的遗传病。比如孩子的母亲患有高血压和近视，如果腹中的胎儿是男孩往往比较容易遗传高血压，而女孩则容易患上近视。特别需要注意的是那些引起两个以上家族成员死亡的疾病，一定要把详细情况告知医生，从而更加全面地确定这种疾病是否属于遗传病，以及判断胎儿是否有可能患有该病。
夫妻双方应从心理上做好调节也是非常重要的，虽然人们患上遗传病的可能性随时存在，但人体内的很多疾病除了遗传的原因外，还受到外界环境因素的影响。如准妈妈最近糟糕的情绪造成身体状况下降，准妈妈是“高龄产妇”或者有多次流产史，这些因素都会导致胎儿患病。应当注意的是，过分担心孩子会患有遗传病的心理是不科学的，这样凭空加重心理负担反而对准妈妈腹中的胎儿不利。
预防遗传病从调节饮食开始
目前医学上尚且没有极其有效的方法来根除遗传病，而生活中比较好的方法就是从饮食上加以调节，通过增强基因序列中比较薄弱的遗传因子，从而将遗传病发生的可能性减小到最低。比如在预防脑卒遗传的时候，准妈妈要杜绝饮食结构中过咸以及胆固醇过高的食物，同时可以多喝酸奶以刺激胎儿脑细胞的生长。
遗传病往往多发于人的生长发育期，而在孩子的童年时期又往往很难被察觉。应当注意的是，发现后用药需非常慎重，而母亲怀孕期间是绝对避免用药的。同时，最新的手术治疗和基因疗法，都对个体的遗传病有显著的改善作用，所以，在未怀孕前，夫妻双方就要对遗传病这件事做到足够的重视，尽早向医生咨询，让医学新技术为自己服务。而分娩后一旦发现孩子有遗传病时也不要慌张，及时向医生寻求帮助。
坚决杜绝近亲结婚
我国古代有近亲结婚的习俗，称其为“亲上加亲”，但事实是近亲结婚不利于子嗣后代的繁衍。这是因为近亲个体之间存在着血缘关系，夫妻双方有着共同的祖先，而婚后通过染色体的自然配对，在无形中增加了隐形遗传病发病的可能，并且后代死亡率很高，患有痴呆症、畸形的人也非常多。
避免近亲结婚的好处
近亲结婚是我们一定要加以避免的，并且科学研究表明，地缘、血缘越远，人种差别越大的人相结合，往往能够生出更加健康聪明的孩子。这是因为夫妻双方基因的隐形特征差异明显所造成的，孩子不易患上传统的家族遗传病，并且还会更好地继承父母身上的显性优势
预防遗传病的形成
在预防遗传病的过程中，夫妻双方的预防意识是最重要的，只有对遗传病做到足够的重视，特别是准爸爸能充分掌握关于遗传病的相关知识，尽量全面地向医生咨询，并且和妻子进行良好的沟通以及互动，那么才会保证孩子的健康
当心这些会遗传的疾病
从世界范围来看，已被认识的遗传病和遗传缺陷有近4000种。常染色体隐性遗传病如白化症、先天性肌弛缓、先天性聋哑等。
“X”连锁显性遗传病
血友病（A、B型）、蚕豆病、红绿色盲等。“Y”连锁遗传病多基因遗传病有唇裂、先天性心脏病、精神分裂症、原发性癫痫等。这些都应该提高注意。
“X”连锁隐性遗传病
维生素D缺乏病、遗传性慢性肾炎、脂肪瘤等近10种。
常染色体病
唐氏综合征、猫叫综合征等。
常染色体显性遗传病
先天性肌强直、软骨营养不良、遗传性神经性耳聋、多指（趾）、神经纤维瘤等。
体细胞遗传病
机体细胞中遗传物质改变所致疾病。由于它是体细胞遗传中遗传物质改变造成的，所以一般并不向后代遗传。各种肿瘤的发病都涉及特定组织中的染色体和癌基因变异，包括一些先天畸形都属于体细胞遗传病。
多基因遗传病
多基因遗传病是指有一定遗传基础，且往往有家族性遗传倾向。但是，它们的遗传方式不是决定于一对基因，而是几对基因共同作用的结果。正常情况下有身高、肤色、智力、血压等；病理情况下有先天畸形、高血压、消化道溃疡、强直性脊柱炎、糖尿病、缺血性心脏病等。
多基因遗传病与遗传度有关，遗传度是受遗传和环境双重影响的，受环境影响大的，遗传度小，反之遗传度就大。如哮喘可达80%，精神分裂症90%，高血压62%，唇裂与腭裂76%，先天性心脏病35%。疾病缺陷越严重，危险率就越高。
对于遗传病，可根据其传递方式，来推算下一代的再发风险，比如两个精神病病人结婚生育后代，后代患精神病的风险为50%，一方患有精神病至少住院2次，他的后代发病的风险为20%。双方均为先天性聋哑，则不宜生育；先天性聋哑病人与正常人结婚不影响下一代；而一方聋哑，一方为基因携带者，则易生一个聋哑儿，第2胎再发风险为50%。
遗传病能否防治
遗传病是可以预防的，避免近亲结婚就是很有效的措施之一。还可以通过产前检查，筛查出一些遗传病或先天性疾病，在必要的情况下可以终止妊娠。此外，还有一些情况必须引起重视，它们也可能造成下一代遗传性疾病或先天性疾病。例如下列情况须慎重：
高龄，当女方年龄在35岁以上，生育唐氏综合征孩子的机会明显增加。
以前生育过患有先天性疾病的孩子
以前生育过染色体异常的孩子
一方患有染色体异常
有过连续3次自然流产
双亲中有神经管缺陷或生过神经管畸形的孩子
双方近亲中有唐氏综合征或染色体异常者
当准备生育时，应向医生充分咨询，做好孕前孕后筛查，此外，遗传病也可以通过饮食控制疗法，控制某些物质的摄入，以维持正常的代谢平衡，可以用药物疗法与酶疗法来治疗遗传病，有一些遗传病可以通过手术治疗。总之，对于遗传病我们要提高警惕，防治工作一定要做好。例如对于那些由于酶类异常引起的代谢性疾病，造成了某些物质的堆积，从而引起脑部中毒症状疾患的人，首先要明确是何种物质，然后从饮食上加以限制摄入量，或加速这些物质的排泄过程，维持机体代谢功能。如半乳糖血病患儿，常采取禁食乳制品；苯丙酮尿症患儿，禁止吃含苯丙氨酸的食物；肝豆状核变性儿应限制摄入含铜的食物，从而进行防治。
孩子长得像谁
我们都毫无例外地秉承父母的某些外貌特征来到人间，而这种遗传并不像“克隆”动物那么一模一样。虽然儿女与父母有很多相似之处，但也不可能完全像母亲或完全像父亲。而是形成一个既像母亲，又像父亲，而且有自己特性的新个体。就一般而言，子女总是在某些方面与父母很相像，包括脸庞、身材，甚至气质和性格都很相像，这就是遗传因素在起作用。在已知的十大特性遗传中，遗传的程度是不一样的，而且有些遗传是可以改变的，有些则是终生不变的。
先天遗传，后天可塑
声音
通常男孩的声音与父亲很像，女孩的声音宛若母亲。如果遗传了父亲非常具有磁性的声音，母亲甜美的声音，当然是一件非常让人高兴的事，但是，如果恰恰相反的话，那也不必过分忧虑，通过后天的发音训练是可以使之改变的。
萝卜腿
如果孩子的腿很像父母那双脂肪堆积的腿，完全可以通过健美运动而塑造修长的美腿。但是成年后腿的长短是无法更改的，只有顺其自然了。
虽有遗传，概率不高
少白头
少白头属于概率较低的隐性遗传，所以，不要过分地担心少白头会遗传给自己的孩子。
半数以上概率的遗传
身高
能否长高的因素有很多，但是只有30%的主动权握在孩子自己的手里，因为决定身高的因素35%来自母亲，35%来自父亲。
肥胖
父母肥胖，子女们有53%的几率会成为大胖子，若一方肥胖，概率便下降到40%。这说明，胖与不胖，只有一半由人为因素可以决定，我们完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。
青春痘
这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。父母双方若长过青春痘，子女们长青春痘的几率将比无家族史者高出20倍。
接近百分之百的遗传
秃头
造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男子。比如，父亲有秃头，儿子有50%的几率秃头，就连母亲的父亲，也会将自己秃头以25%的概率留给外孙们。
下巴
下巴是不容“商量”的显性遗传，“像”得让你无可奈何。因此子女们常毫无例外地长着酷似父亲或母亲的下巴，而且“像”得有些离奇。比如父母任何一方有突出的大下巴，孩子要想长个小巧的下巴是很难的。
双眼皮
双眼皮也属“绝对”性遗传。特别有趣的是，父亲的双眼皮，几乎百分之百地会留给子女们。甚至一些孩子在出生时是单眼皮，成人后又“补”上像他父亲那样的双眼皮。另外，大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛，这些都是五官遗传时，可以从父母那里最能得到的特征性遗传。
肤色
肤色在遗传时不偏不倚，让人别无选择。它总是遵循“相乘后再平均”的自然法则，给你打上父母“中和”色的烙印。比如，父母皮肤较黑，生出白嫩肌肤子女的可能性就会较少；若一方白，一方黑，那么，在胚胎时“平均”后便会给子女一个不白不黑的“中性”健康肤色。
