耳穴贴压调治
治疗
1.辨证治疗头晕
“主穴”内耳 额 枕 脑干 神门 交感
“配穴”肝阳上亢加心、肝、肾、三焦；气血亏虚加脾、胃、肾；肾精不足加肾、子宫或睾丸、内分泌；痰浊内蕴加肺、脾、肾、皮质下；瘀血阻络选加脑干、肾、内分泌、皮质下。
“用法”将王不留行籽贴压于穴位上，每穴1粒。
“说明”隔日换药1次，3次为1疗程。
2.辨病治疗头晕
“主穴”头昏 晕点 眼
“配穴”高血压病配神门、上下降压点或降压沟；低血压病配脾、升压点；神经官能症配神经官能症点、神门；失眠者配神经衰弱点、失眠穴、皮质下；颈椎病配颈椎、颈；耳鸣者配内耳、三焦、耳病点；恶心或者呕吐者加胃、膈。
“用法”将王不留行籽用胶布贴压于耳穴。
“说明”高血压和神经官能症患者贴压3～7天换药1次，其他患者隔日换贴1次。嘱患者每天自行按压数次。
3.药豆可选用油菜籽、小米、绿豆、莱菔子、王不留行籽、白芥子等。
撮痧调治
治疗
1.中暑头晕
取百会、大椎、胸夹脊、曲泽、内关、神阙、关元、劳宫、委中撮痧。
2.低血压头晕
取百会、厥阴俞、脾俞、肾俞、中脘、关元、足三里撮痧。
3.贫血头晕
取膏肓、肺俞、气海、足三里、三阴交、合谷、涌泉撮痧。
4.颈椎病头晕
取天井、肩井、天宗、缺盆、中府、肩髃、肩贞撮痧。
5.梅尼埃病
取百会、太阳、风池、印堂、人中撮痧。
自我按摩调治
治疗
各种原因引起的头晕
具体操作方法如下：
1.揉睛明1分钟。
2.摩眼眶1分钟。
3.揉印堂1分钟。
4.揉按太阳1分钟。
5.分推前额1分钟。
6.上推听宫、翳风各1分钟。
7.揉按风池，揉按百会各1分钟。
8.拿内关、外关各1分钟。
9.按揉合谷1分钟。
10.按揉足三里1分钟。
11.揉按三阴交1分钟。
足浴调治
治疗
1.高血压头晕 症见头痛目胀，急躁易怒，口苦，颜面潮红，血压升高。方1 钩藤汤
“配方”钩藤20g剪碎，加入少量冰片，用布包好备用。
“用法”每日晨起和晚睡前放入盆（或桶）内，加温水浴脚，每次30～45分钟。
“说明”可不断加水，以保持水温，每天1包，10天为1个疗程。
方2 益母桑叶汤
“配方”益母草、桑枝、桑叶各15g
“用法”足浴。上药加水煮沸，滤出2 L药液，倒入脚盆内，待凉（50℃～60℃），浸泡双足。
“说明”每日1次，每次20分钟。
2.肝阳上亢型头晕 症见眩晕耳鸣，头痛脑涨，每遇烦劳或恼怒加重，面色潮红，烦躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦数或弦细数。
方1 菊桑钩草汤
“配方”夏枯草30g 钩藤20g 桑叶15g 菊花20g
“用法”煎水洗脚。
“说明”每日1～2次，每次10～15分钟，10～15日为1个疗程。
方2 三藤汤
“配方”香瓜藤、黄瓜藤、西瓜藤各30g
“用法”煎汤取汁，浸泡双足。
“说明”每次20分钟，每日2次。
3.气血亏虚型头晕 症见动则眩晕加剧，劳累即发，心悸，倦怠神疲懒言，不欲饮食，舌淡，脉细弱。
方 寄生汤
“配方”生地、桑寄生各20g
“用法”煎汤取汁，浸泡双足。
“说明”每日2次，每次15～20分钟。
滴鼻调治
治疗
“配方”新鲜薤白（俗称小根蒜）适量
“主治”产后血虚头晕，面色苍白，倦怠乏力。
“用法”捣烂绞汁滴鼻。
“说明”每次滴鼻2～3滴，每日3次。
热敷调治
治疗
气血两虚头晕 症见动则眩晕加剧，劳累即发，心悸，倦怠神疲懒言，不欲饮食，舌淡，脉细弱。
方法：可用热盐敷于额部。
三棱针调治
治疗
高血压所致头晕、头痛 症见头痛目胀，急躁易怒，口苦，颜面潮红，血压升高。
方法：令患者坐位，两侧耳尖穴常规消毒后，用三棱针快速刺入3～5mm。出针后挤出鲜红较稀的血液数滴，用干棉球按压针孔。一般1日或2日放血1次，出血多者，1周放血2次。
艾灸调治
治疗
各种原因引起的头晕
“选穴”百会
“用法”将鲜姜切成0.3cm厚的薄片，置于百会，用1.5cm×1.5cm的圆锥形艾炷，放在姜片上点燃施灸。
“说明”每日灸7～10壮，每日灸治1次，10日为1个疗程。
开四关调治
治疗
头晕、头痛、牙痛、胃病等。
取手阴明经合谷穴和足厥阴经太冲穴，左右共4穴，艾灸至艾炷着肤处呈现红晕为佳。
药枕调治
治疗
1.各种原因引起的头晕，头痛，耳鸣，目眩
方菊花枕
“配方”杭菊花2000g
“用法”上药晒干，做成枕芯。令患者睡卧时枕之。
“说明”3个月为1个疗程。
2.肝阳上亢型头晕 症见眩晕耳鸣，头痛脑涨，每遇烦劳或恼怒加重，面色潮红，烦躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦数或弦细数。
方1 清肝枕
“配方”杭菊花500g 冬桑叶500g 野菊花500g 辛荑500g 薄荷200g 红花100g 冰片50g
“用法”上药除冰片外共为粗末，再加入冰片，装入枕芯，做成药枕，令病者枕之。
“说明”3个月为1个疗程。此方亦治高血压、动脉硬化，脑震荡、脑血栓后遗症引起的头痛。
方2 菊花绿豆枕
“配方”野菊花、绿豆壳、通丝草各适量
“用法”上药拣净晒干，做成枕芯。令患者枕之。
“说明”3个月为1个疗程。
方3 决明菊花枕
“配方”决明子1000g 菊花1000g
“用法”上两药共研粗末，装入枕芯，制成药枕。令病人枕之。
“说明”菊花不可粉碎过细。
3.高血压眩晕 症见头痛目胀，急躁易怒，口苦，颜面潮红，血压升高。
方 降压药枕
“配方”桑叶、菊花、薄荷、苦丁茶、青木香、川芎、蚕砂、生石膏、紫草、
丹皮、草决明、桑枝、夏枯草各100g
“用法”上药一起烘干，粉碎成粗末，装入枕芯，制成药枕。令病人睡卧时枕之。
“说明”保持枕面清洁，每隔3天翻晒1次。
4.气滞血瘀型头晕 症见胸闷喜叹息，两胁、胃、腹胀痛，嗳气，咽部如有异物梗阻，口唇爪甲紫黯，舌紫黯或有青紫斑点，舌下静脉瘀血，脉弦涩。
方 菊丹芎芷枕
“配方”菊花1000g 丹皮200g 川芎400g 白芷200g
“用法”上药共研粗末，装入枕芯，制成药枕。令病人枕之。
“说明”癫痫禁用此枕。
5.气血亏虚型头晕 症见精神疲乏，面色苍白，气短懒言，食欲不振，心悸怔忡，目眩耳鸣，手脚易麻，易出汗，舌淡，脉细弱。
方 当归枕
“配方”当归1200g 甘松500g 黄芪1000g 白术500g 茯苓500g 熟地500g 仙鹤草500g 大枣200g 葛根100g
“用法”将上药分别烘干。研成粗末，混匀，装入枕芯，制成药枕。令病人枕之。
“说明”坚持枕疗3个月。
药茶调治
治疗
方1 猪毛草茶
“配方”猪毛草（又名扎蓬棵，为藜科植物猪毛草的干燥全草，6-7月间采收全草晒干而成）适量。
“主治”梅尼埃病。
“用法”水煎汤代茶饮作。
“说明”连服6个月为1个疗程。
方2 菊花白芷茶
“配方”白芷10g 菊花10g
“主治”头晕、头痛。
“用法”白芷磨成粗末后，同菊花一起放入杯碗，开水冲泡即可代茶饮用。
“说明”冷热皆宜。也可加入些蜂蜜或冰糖调味。
方3 安神茶
“配方”龙齿9g 石菖蒲3g
“主治”因神经衰弱、失眠、睡卧不宁所引起的头晕。
“用法”先将龙齿磨成粗磨末，石菖蒲切碎，再放入锅中，加水300mL，煮沸后熄火，闷约10分钟，即可代茶饮用。
“说明”可加糖少许调味。
方4 菊花龙井茶
“配方”菊花10g 龙井茶5g
“主治”早期高血压头晕。
“用法”和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮用。
方5 金银菊花茶
“配方”白菊花2朵 银花7g
“主治”暑热、高血压引起的眩晕。
“用法”沸水冲泡饮用。
“说明”可加糖少许调味。饮用3～6天后起效。
方6 芹菜红枣茶
“配方”芹菜250g 大枣10枚
“主治”早期高血压病症状表现为头痛、头晕者。
“用法”将芹菜切碎，加红枣（去核）一并置保温瓶中，以沸水适量冲泡，加盖闷20分钟后频饮。
“说明”于1日内服完。
方7 杞菊明目茶
“配方”枸杞子15～30g 白菊花10g 优质绿茶3g
“主治”肝血不足，阴血不能上济而致的头晕目眩，症见头晕，手足心热，腰膝酸软等。
“用法”上药放保温杯中，用沸水冲后加盖泡10～15分钟，频频饮用，饮完后可再加沸水冲泡。
“说明”每日1剂。
气功调治
治疗
1.头晕头沉眼花
“功法”
1.采取自由盘膝坐式练功，闭目宁神调息，两眼内视百会，吸气后闭气，令清气上行于头，然后徐徐呼气。
2.再以两手掌心掩耳，鸣击天鼓36次（击天鼓：又称鸣天鼓。即以两掌心掩耳，十指按在后头部以示指叠在中指上，再突然滑下鼓击枕骨下方，耳内可闻及类似击鼓的声音，称为鸣天鼓。本功法可增强听力，消除头晕）。
3.再将两手掌心互擦令热，以左掌擦右足心100次；再将两掌擦热，以右掌擦左足心100次。
4.再以两掌按膝上端坐，只注意呼气，不注意吸气，徐徐呼气9口，使心神安定，再行以下功法：意守悬壅垂，舌顶上腭，待口中产生津液，分数次咽下，并以意引下丹田，复归脐中。
5.闭目双睛左转18次；右转18次，徐徐睁眼收功。
“说明”本功法适用于气虚血衰、脑府失养，或中气下陷、清阳不升所致的头晕眼花症。如属肝阳偏亢所致之眩晕，则不宜闭气和内视百会，提气上行，以免导致气血上逆于头，加重病情。当改为意守下丹田或涌泉穴，呼吸宜自然而静细匀长，并注意呼气时引气下降，这样可使肝阳得潜、肝火得降，并有利于降血压。
2.气虚血亏，虚火上炎型头晕 症见动则眩晕加剧，劳累即发，心悸，倦怠神疲懒言，不欲饮食，舌淡，脉细弱；或头晕目眩，耳鸣健忘，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软；或胁痛，五心烦热，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数。
“功法”
1.练功时采取自由盘膝坐式，身体虚弱、头晕较重的病人也可靠物倚坐。
2.先以左手拇指指尖对准右肩井穴，其余四指放在锁骨外侧，掐拿肩井穴81次，再换右手掐拿左肩井穴81次。
3.再将两掌互擦发热，以左掌擦右肩井穴处81次，再将两掌擦热，以右掌擦左肩井穴处81次。
4.以两手掌按两耳及脑后枕部，闭目宁神，呼吸调匀，肛门上提，使神气归守丹田，待口中产生津液，再分数次徐徐咽下，并以意念引下至丹田。
“说明”《保生秘要》载：本法适用于“情欲所伤，气衰血少，心火上攻，痰饮串肺为患”所致之头晕眼花症，故掐拿按摩手太阴肺经之肩井穴，以利肺消痰；用两掌按耳及后脑，上提肛门，可使内气上行，清阳得升，上荣于脑；意守丹田，咽津下润，可使虚火得降，肾阴得养。
3.外感风邪，或虚火上炎型头晕 症见外感风邪，头晕头痛，遇寒加重，眼花屋转；或头晕目眩，耳鸣健忘，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软；或胁痛，五心烦热，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数。
“功法”采取端坐式或自由盘膝式练功，闭目调息宁神，以两手掌掩两耳，头部柔和地前俯后仰运动5～7次，以意念存想丹田中的真气经尾闾沿督脉上行至头顶泥丸宫，以逐邪气。
“说明”此功法适用于外感风邪或肾精亏虚、脑髓失养所致的眩晕。但如属肝阳上亢、高血压病所致之眩晕，应以意守下丹田或涌泉穴、不引气上行为宜，以免引起气曲上逆于头，加重病情。本功法还可治疗偏正头痛，并可预防中风的发生。
敷脐调治
治疗
1.肝阳上亢型头晕 症见眩晕耳鸣，头痛脑涨，每遇烦劳或恼怒加重，面色潮红，烦躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦数或弦细数。
方 龙胆茱萸散
“配方”吴茱萸（胆汁拌制）100g 龙胆草50g 土硫黄20g 朱砂15g 明矾30g 小蓟根汁适量
“用法”先将前5味药粉碎为末，过筛，加入小蓟根汁，调和成糊。取药糊适量，敷于神阙穴，上盖纱布，胶布固定。
“说明”2日1换，1月为1个疗程，一般7～10天见效，2～3个月可愈。
2.痰浊型头晕 症见痰浊蒙蔽，眩晕头重，胸闷恶心，时作呕吐，甚则欲昏倒，舌苔自腻，脉濡滑。
方 芥子金香散
“配方”白芥子30g 胆南星15g 白矾15g 川芎10g 郁金香10g 生姜汁适量
“用法”将前5味药共研细末，贮瓶备用。临用时取药末适量（约15g），加入生姜汁调和如厚膏状，把药膏贴在患者脐孔上，外以纱布覆盖，胶布固定。
“说明”每天换药1次，15天为1个疗程。通常5～7天奏效，连续用药1～2个月，防止复发。
3.各种原因引起的头晕 症见头晕目眩，如坐舟车，恶心呕吐。
方1 半夏生姜大黄散
“配方”吴茱萸30g 半夏15g 熟大黄10g 生姜30g 葱白（带须）7根
“用法”共为粗末，放铁锅内，加醋适量，炒热，分作两份，纱布包裹。趁热放脐上熨之，两包轮流，冷则换之。
“说明”每次30～60分钟，每日3～7次（1剂药可用3天）。
方2 全蝎晕停散
“配方”眩晕停10片 全蝎2条
“用法”上药共研细末备用。每次取药粉0.3g撒入脐内，外贴胶布固定。
“说明”每天换药1次。
4.晕车或晕船之头晕、恶心
方 伤湿止痛膏
“配方”伤湿止痛膏或麝香虎骨膏1帖。
“用法”上车、船前用伤湿止痛膏封贴脐，直至达目的地撤去。
5.高血压头晕 症见头痛目胀，急躁易怒，口苦，颜面潮红，血压升高。舌红苔黄。脉弦。
方 吴萸芎芷散
“配方”吴茱萸30g 白芷30g 川芎30g
“用法”将上药共碾研为细末，装瓶密封备用。临用时取药末适量，用脱脂药棉裹如小球状，填在患者脐孔中，稍压牢。外以胶布贴紧之。
“说明”如患者自觉脐部发痒则揭去药物，待不痒时，再续填贴药物。一般连贴1～10次，血压下降，眩晕停止。
耳石手法复位调治
治疗
良性阵发性位置眩晕
1.患者纵行坐在床上，检查者在其背后扶头，头转向患耳侧45°。
2.快速躺下，头放置在床上，患耳向下，直至震消失。
3.将头逐渐转正，继续向对侧45°，切记不要将头部后垂过低。
4.头与躯干同时向健侧转侧转90°，不要抬头过高。
5.头转向正前方，患者慢慢坐起，呈头直位。
反复3～5次为佳。
