首先，笔者郑重说明：吸烟有害健康，这是毫无疑问的！问题是，吸烟是否减寿？值得反思！
我曾读过李念庆先生主编的一本书，该书对吸烟作了全方位的分析研究，而且资料丰富翔实，说理透彻有据，全书以大量国内外的数字和实例说话，读后令人耳目一新。
早在1979年，媒体上曾说：吸1支烟少活1秒钟。到了20纪80年代前期又说少活3分钟，前一段时间说是少活5分30秒，最近又升到5分50秒。这种说法值得推敲。
很多人都会认为，吸烟会导致肺癌，所以吸烟必然会减寿。
据调查，日本的男性吸烟率为61.2%，比法国的42.2%、德国的39.9%、英国的32%、美国的28.4%都要高，而肺癌的死亡率仅为47.3%，这远低于英国的87.5%、美国的84.2%、德国的72.9%、法国的69%。从这些统计结果看，几乎已经可以说明，目前尚未发现吸烟与癌症有直接因果关系，那么“吸烟——肺癌——短寿”的结论也就不成立了。
我国曾于1984年、1989年进行两次大规模吸烟抽样调查，结果发现：吸烟率最高的省市自治区依次为天津、西藏、黑龙江和内蒙古，可是肺癌死亡率除天津居全国第二位外，其他均不太高。而吸烟率均不在前四位的上海、北京、辽宁三省市，肺癌死亡率却与天津一起位居前四位。
据统计，我国从事烟草行业的50万工作人员中，得肺癌的极少。常德卷烟厂5000名员工中，男性吸烟者约占85%，比社会平均吸烟人数比率高得多，但该厂职工癌症患病率接近于零，远远低于社会，且经调查确认，该厂极个别癌症患者都是不吸烟的人。事实上，影响长寿的因素很多，即使寿短或患了肺癌，也不能全部算在吸烟的账上，也不一定就是吸烟造成的后果。
更有调查研究表明，胃肠病、肝肾病、肺心病、高血压、糖尿病等多种疾病的发病率，吸烟者远比不吸烟者为低，吸烟可以部分地预防子宫内膜癌、结肠溃疡、震颤性麻痹、早老性痴呆症和骨质疏松症等疾病。
湖南岳阳市烟草学会对278位吸烟老人调查的结论是：吸烟与人的寿命长短没有必然的联系，吸烟者未必寿不长，吸烟虽然对人的呼吸系统有一定的影响，但对人的寿命并没有什么影响。在各位老人中，有15位是90岁以上的寿星，其中有7人吸烟，占寿星总数的46.66%。例如平江县长寿区邵阳乡97岁高龄的方顶治老人（1898年10月出生），已有78年烟龄了。汨罗市长乐镇长新村4组90岁高龄的潘兵生老人，吸烟70多年，仍能挑水浇菜。巴马镇新兴街陶远海，102岁，男性，吸烟史约50～60年，每日吸烟5～8支。西山乡福厚村韦乜任，女性，98岁，从48岁开始吸烟，每日20支。此外，1993年我国评出的寿王，131岁的老人龚来发，就特别嗜好旱烟。
笔者无意去鼓励大家吸烟，吸烟有害健康，但只要你能辩证地看待问题，什么事情都认真地掌握一个度，坚持正确的养生之道，同样可以超越百岁之寿。
